Sehat Ideal

Lama ga masak sayur asem
ajak temennya tempe goreng, ikan pindang asin, sambal mentah, nasi putih jangan dilupakan
Sederhana aja nikmat

Lagi Diet malam2 pengen banget makan bakso dan minuman dingin.

Customer setia Cafe HeJoKu order Smoothies matcha Latte, Smoothies Choco hazelnut, dan Protein Bakso, walaupun lumayan jauh tinggalnya tetapi karena sudah cocok dengan rasa dan tau manfaatnya, sudah menjadi minuman dan makanan yang rutin di order.

Sampai si Ojek Online yang pickup komentar...ini ga salah Bu order jauh amat, apa karena sudah cocok ya..betul Pak, karena sudah merasakan manfaatnya di tubuh saat recovery sampai sekarang selalu order.

Bersyukur menu HeJoKu Cafe rendah gula, tinggi protein, rendah kalori, bermanfaat bagi orang2 yang menikmatinya.

HeJoKu Cafe
Jl. Bango Raya
Samping Honda/Yamaha motor

Believe you can and you're halfway there. - Theodore Roosevelt

Selamat Pagi.

Mau mengingatkan teman2 disini, jangan lewatkan sarapan ya? Kalau kalian lagi Diet apalagi...wajib sarapan, karena sarapan salah satu jam makan yang tidak boleh dilewatkan...apakah masih ingat waktu kita kecil sudah diajarkan waktu makan besar itu pagi, siang, malam, bedanya waktu itu anjuran makan kita empat sehat lima sempurna.... sekarang gizi seimbang supaya ga kebablasan kalau seimbang kan secukupnya.

Salam Sehat dan Bahagia untuk teman-teman.

❤️Mens sana in corpore sano❤️

bit.ly/Tanya-Coach-Heni

Mau ajakin teman2 yang lihat postingan saya pagi ini sambil seruput segelas teh hangat, latihan lari sore ini di danau Cibis sebelum beneran lari 10K Herbalife Run September nanti.

Jam 16.30 kumpul di Cibis Park Cilandak KKO, boleh DM aku kalau sudah sampai ya.

bit.ly/Tanya-Coach-Heni

Life is too short to spend time with people who suck the happiness out of you.

Sederhana tapi bikin Happy.

Berusaha mengatur waktu supaya bisa terlaksana semua jadwal hari ini, bersyukur untuk sarapan ga ribet Paksu bisa bikin sendiri sesuai seleranya sat set p**a, bekal makan siang sudah selesai tinggal angkut. Menunya sederhana nasi putih, tumis cakalang pedas, tumis toge tahu, dan tempe goreng, tidak ketinggalan buah untuk cemilannya.

Untuk lanjut kegiatan lainnya nanti di episode selanjutnya hahaha.

*Coach Heni*
⭐Certified FCO Coach
https://linktr.ee/coachhenijojo

Cara memulai Diet dari rumah dengan fasilitas Ebook Mealplan, Olahraga virtual, Konsultasi bersama Dokter.

Pendaftaran klik link di biodata.
https://linktr.ee/coachhenijojo

Sudah daftar Kelas Diet Online FCO Batch 84 Laps 1.

Semakin banyak fasilitas yang didapatkan lho.⬇️
🍱 Meal plan bervariasi setiap hari
🍽 Bisa makan 5x (termasuk 2x ngemil)
🛒List belanja mingguan
📝 Rencana makan harian
🏋️‍♂️ ZFit kelas Olahraga virtual
🧑‍⚕️ Konsultasi online dengan Dokter
🎁 Potensi memenangkan hadiah
👥 Support group
💯 Garansi

Program Diet di Kelas online FCO semakin banyak yang menikmati manfaatnya.

Kamu sudah mencoba program Diet tapi belum berhasil?
Saatnya Join di Kelas Diet Online FCO sekarang juga.

*Coach Heni*
⭐Certified FCO Coach
https://linktr.ee/coachhenijojo

Every day is a new opportunity to grow and become a better version of yourself

Salah satu tanda orang yang berpikir, biasanya tertawa yang paling akhir.