Fitri Farel Tiens

Udah lama ga posting produk

Fast respon bisa ke WA y kak : 082169003756
atau klik saja

https://api.whatsapp.com/send?phone=6282169003756.

*Cara Mengoptimalkan Tinggi Badan Anak*

Tak sedikit anak minder karena urusantinggi badan alias mereka merasa dirinya kurang tinggi. Tapi bukan berarti nggak ada usaha yang bisa kita lakukan supaya tinggi badan optimal lho, Bun.

Soal badan anak yang dianggap nggak terlalu tinggi, nggak jarang genetik alias faktor keturunan yang disalahkan. Tapi, menurut dr Cindiawaty J Pudjiadi MARS MS SpGK atau biasa dipanggil dr Cindy, kita bisa mengubahnya dan mengoptimalkan tinggi badan anak.

Kalau nutrisinya bagus dan cukup. Memungkinkan anak lebih tinggi dari kedua orang tuanya. Emang gen kadang disalahkan tapi kita bisa mengubahnya dengan mengoptimalkan asupan nutrisi pada anak saat masa pertumbuhannya," ujar dr Cindy di tengah acara konferensi pers HiLo School Drawing Competition 2018, Hotel Morrisey, Jakarta, baru-baru ini.

Kata dr Cindy, selagi masa pertumbuhan, nutrisi anak harus diperhatikan. Soalnya, kalau dilihat zaman sekarang, karena buru-buru ke sekolah, jadilah anak makan terutama sarapan seadanya. Dengan alasan praktis, makanan yang disajikan pun dominan yang digoreng dengan kalori berlebih.

Itu malah bikin anak tumbuhnya ke samping bukan ke atas. Kalau mau maksimalin tinggi badan, makanan harus dipilih," tutur dr Cindy.

Kata dr Cindy, makanan anak harus mengandung protein hewani dan nabati. Sayangnya, kebanyakan anak zaman sekarang kurang mendapat protein dari nabati berupa sayuran dan buah. Tak cuma itu Bun, dr Cindy menyarankan anak rajin berolahraga untuk mengoptimalkan tinggi badannya.

"Kalau nggak diajarin dari kecil bagaimana makan yang benar dan olahraga yang benar. Ya, dikhawatirkan pertumbuhan badannya nggak optimal," kata dr Cindy.

dr Cindy juga bilang olahraga yang baik untuk mengoptimalkan tinggi badan anakyakni yang menghentakkan kaki atau gerakan di mana kaki yang menyentuh permukaan. Contohnya berlari dan melompat.

"Olahraga yang menghentakkan kaki itu lebih merangsang pertumbuhan tulang dibandingkan berenang saja. Toh kalau anak lebih s**a berenang pasti sebelumnya lari-lari untuk pemanasan dulu," tutup dr Cindy.

Jerawat memang selalu menjadi topik yang tidak pernah habis dibahas. Berbagai produk pun diciptakan guna mengenyahkan masalah kulit yang satu ini. Namun, tahukah kamu, bukan hanya karena wajah yang kurang bersih atau produk skincare yang kurang cocok, berdasarkan letaknya jerawat bisa menjadi tanda bahwa sebenarnya tubuh kamu sedang dalam keadaan kurang sehat. Coba simak penjelasannya di bawah ini yuk!

1. Jerawat di Dahi dan Sekitar Garis Rambut
Jerawat yang muncul di sekitar garis rambut bisa jadi tanda bahwa sampo yang kamu gunakan kurang cocok. Namun, jika kamu sering mengalami masalah jerawat yang muncul di dahi dan sekitar garis rambut, ini artinya ada yang bermasalah denganmasalah pencernaanmu. Kurangi konsumsi junk food yang mengandung lemak, hindari memakai poni, serta mulailah rajin mengonsumsi sayur dan buah.

2. Jerawat di P**i
Percaya nggak, salah satu penyebab munculnya jerawat di p**i adalah handphone-mu yang kotor. Selain itu, sarung bantal yang jarang diganti akan jadi tempat bakteri bersarang yang bisa memicu timbulnya jerawat di p**i. Selain itu polusi udara yang kurang bersih dan memengaruhi sistem pernapasan juga jadi penyebab jerawat di p**i. Untuk itu, bersihkan ponselmu dengan tisu untuk menghilangkan bakteri dan ganti sarung bantalmu 2 minggu sekali. Pastikan juga kamu menggunakan masker ketika sedang berjalan di luar yah!

3. Jerawat di Dagu
Hormon yang tidak seimbang serta siklus menstruasi menjadi salah satu penyebab munculnya jerawat di sekitar dagu. Istirahat yang cukup, menghindari stres, serta rajin mengonsumsi sayuran bisa jadi salah satu cara untuk menyiasati jerawat di dagu.

4. Jerawat di Telinga
Pernahkan muncul jerawat di telingamu? Ini tandanya tubuhmu sedang mengalami dehidrasi. Salah satu cara mudah untuk menyiasatinya adalah dengan selalu meminum air putih agar tubuh tidak kekurangan cairan dan ginjalmu tetap bersih. Kamu juga bisa mengonsumsi buah yang mengandung banyak air seperti semangka dan jambu air

5. Jerawat di Hidung
Munculnya jerawat di hidung jadi salah satu hal yang paling mengganggu penampilan. Ternyata, munculnya jerawat di hidung bisa jadi salah satu tanda kalau jantungmu sedang dalam keadaan kurang sehat. Selain itu, bisa jadi tekanan darahmu sedang tinggi. Rajinlah olahraga, batasi makanan yang mengandung garam tinggi seperti junk food, dan perbanyak konsumsi buah-buahan.

6. Jerawat di Bawah Mata
Permasalahan di sekitar mata seperti lingkaran hitam dan munculnya jerawat bisa jadi disebabkan oleh keadaan ginjal yang tidak sehat. Selain itu, dehidrasi hebat juga bisa menyebabkan masalah tersebut. Pastikan kamu meminum air putih minimal 8 gelas per hari.

7. Jerawat di Leher
Hampir sama seperti jerawat di dagu, munculnya jerawat di leher bisa diakibatkan karena kaedadaan hormon yang kurang seimbang di dalam tubuh. Selain itu, kelelahan dan stres bisa menyebabkan di bagian ini. Jadi, pastikan istirahatmu cukup dan berkualitas ya.

Walaupun tidak selalu menandakan penyakit serius, namun tidak ada salahnya kamu berjaga-jaga kan? Semoga artikelnya bermanfaat! Supaya sehat,

Anak susah makan ternyata bukan hanya karena faktor kesehatan saja...

Ternyata anak kecil juga sensitif terhadap faktor psikis yang mana orang tua banyak yang tidak sadar...

Sebagai orang tua kenali 5 FAKTOR PSIKIS PENYEBAB ANAK SUSAH MAKAN BERIKUT :

1.Ketakutan yang sedang dialami oleh seorang anak bisa diakibatkan oleh lingkungan baru atau orang-orang baru yang berada di sekitarnya. Ketakutan akan beberapa jenis makanan dari tumbuhan atau lauk hewani yang pernah membuatnya sakit sehingga menyebabkan rasa trauma untuk memakannya

2. Cemas. Anak yang memiliki orang tua pekerja dan sering meninggalkannya seorang diri dengan pengasuh atau dengan sanak saudara di rumah, bisa menyebabkan seorang anak mengalami rasa cemas akan kehilanggan dan tidak diperhatikan oleh orang tuanya, sehingga wujud keinginannya untuk protes adalah dengan cara ngambek untuk makan

3.Depresi. Seorang anak juga dapat mengalami depresi, jika orang tua terlalu keras atau kasar terhadap anak hal tersebut juga dapat membuatnya merasa tertekan. Depresi juga bisa diakibatkan oleh masalah lain seperti kurangnya perhatian serta kasih sayang dari orang tua, atau karena menjadi obyek kekerasan oleh teman-temannya.
untuk poin 4 dan 5 silakan klik gambar anak kecil

====================================================
KONSULTASI SEPUTAR ANAK SUSAH MAKAN DAN PROMO ZINC TIENS SILAKAN hubungi kami di

atau jika ingin langsung tersambung di WA silakan klik link berikut ini : https://api.whatsapp.com/send?phone=6282169003756

Butuh produk tiens ? Silakan datang ke toko kami dan dapatkan diskon khusus. Tidak perlu transfer.

Kami menyediakan seluruh produk tiens lengkap dan ada di kota anda.

Klik link disamping agar terhubung dengan WA admin kami : https://api.whatsapp.com/send?phone=6282169003756

Kami hadir di jabodetabek,Surabaya, Semarang, Yogyakarta, Bandung, Medan, Makassar, Pekanbaru, Bandar Lampung dan Padang.

Bisa juga hubungi admin kami langsung di : 082169003756 (sms/WA/tlp)

Produk tersedia : peninggi badan tiens, penggemuk badan, kalsium, zinc, spirulina, muncord, dll.

KEMBALIKAN KULIT SEHATMU DALAM 28 HARI
Masker Jerawat Spirulina :
• Mengatasi jerawat dlm 7 hari
• Mengangkat sel kulit mati
• Menghilangkan noda hitam / flek
• Menghaluskan kulit
• Membuat kulit lebih putih & berkilau
• Menutrisi kulit
ORDER NOW !
WA/LINE/SMS : 082169003756
Biokefir #

6 Tips untuk menjaga kecantikan wajah di malam hari

Malam hari adalah saat yang paling penting untuk merawat kecantikan wajah. Meskipun di malam hari kulit Anda tidak terancam efek merusak dari sinar ultra violet, tetapi ternyata saat Anda tidur, kulit akan beregenerasi. Sel-sel kulit yang mati dan rusak akan digantikan dengan yang baru. Agar prosesnya bisa berjalan sempurna, Anda harus memperhatikan beberapa hal berikut. Karena itu simak 6 tips yang dikutip dari Momtastic berikut.

1. Bersihkan makeup dengan sempurna
Agar pori-pori Anda terbuka dan kulit bisa beristirahat dari bahan kimia dalam kosmetik, sebelum tidur selalu sempatkan untuk membersihkan seluruh makeup di wajah. GUnakan kapas dan cleanser agar semua sisa makeup terangkat sempurna. Setelah itu bilas wajah atau gunakan toner. Kalaupun seharian ini Anda tidak mengenakan makeup, pastikan untuk tetap membersihkan wajah, karena aktivitas yang Anda lakukan sejak pagi menyebabkan kuman dan kotoran menempel di permukaan kulit. Jika tidak dibersihkan, salah-salah timbul jerawat.

2.Pakai pelembap
Saat tidur pun kulit tetap perlu pelembap. Ketika Anda tidur, pori-pori kulit terbuka sehingga lebih mudah menyerap nutrisi daripada saat pagi dan siang hari. Anda bisa menggunakan krim malam yang cocok untuk jenis kulit Anda. Pilih yang formulanya ringan dan tidak menyebabkan komedo (non-comedogenic). Lakukan pemijatan lembut saat aplikasi agar sirkulasi darah lancar.

3.Sediakan waktu untuk peresapan
Salah besar jika Anda langsung tidur setelah mengoleskan krim malam. Begitu Anda merebahkan kepala di atas bantal, krim akan langsung menempel di sarung bantal. Luangkan waktu setidaknya 20 menit agar nutrisi dalam krim sempat diserap kulit wajah.

4.Minum air putih
Tidak hanya dari luar, kelembapan kulit juga perlu dijaga dari dalam. Untuk itu minumlah segelas air putih sebelum tidur. Air putih dapat membantu menetralkan garam dan bahan-bahan tak sehat dalam makanan yang Anda konsumsi, sehingga kulit terjaga dari kekusaman. Tak ada salahnya kalau Anda juga menambahkan konsumsi vitamin E.

5.Ganti sarung bantal
Anda harus rajin mengganti sarung bantal, setidaknya seminggu sekali. Kenapa? Karena bantal yang Anda tiduri setiap hari adalah tempat ideal untuk berkembangbiaknya kuman. Sisa makeup di wajah seta minyak dan kotoran di rambut selama berhari-hari menempel di sana. Jika wajah Anda yang sudah bersih menempel di sana, kuman dan bakteri tersebut akan berpindah ke kulit wajah.

6.Tidur berkualitas
Tidur cukup dan nyenyak adalah rahasia utama agar kulit tetap dalam kondisi prima. Pastikan jam tidur Anda cukup. Biasakan tidur tanpa membiarkan lampu menyala, karena hal itu bisa merangsang kerja hormon yang meregenerasi sel tubuh Anda.

Nah, itulah 6 hal yang harus Anda kerjakan di malam hari sebelum tidur agar kulit tetap menawan keesokan harinya. Selamat mencoba.

Paket Pemutih Badan Tiens merupakan perawatan alami dari dalam dan luar.

Dari Riset para ilmuwan, Vitaline Softgel memiliki FUNGSI DAN KHASIAT sbb :

- Memutihkan seluruh tubuh
- Meningkatkan regenerasi sel kulit
- Membuat kulit wajah tampak bercahaya dan lembut
- Memperlambat penuaan kulit
- Menjaga kesehatan kulit
- Mencegah radikal bebas

KOMPOSISI :
Kecambah gandum, asam llanolenik, octacosanol, beta carotene, lechitine, dan VITAMIN E

Pemutih ini pun sudah terdaftar di BPPOM, Depkes, Halal MUI, FDA (BPOM USA), TGA (BPOM australia)

Nomor lisensi BPOM :
POM SI 034 308 661

Melakukan perawatan dengan Vitaline Softgel (pemutih seluruh tubuh) + Masker spirulina (pemutih wajah) selama 30-60 hari akan memberikan efek yg maksimal untuk mendapatkan khasiat diatas.

Sangat AMAN dan BERKUALITAS DUNIA.

Masker Spirulina juga cocok buat Pria.

Manfaat Masker Spirulina :
1. Mencerahkan dan memutihkan wajah secara alami
2. Memperhalus tekstur kulit wajah
3. Mencegah dan mengatasi jerawat / bekas jerawat / flek hitam / komedo
4. Mengencangkan kulit wajah
5. Mengatasi kulit kering

Lalu kenapa sih harus beli Masker Spirulina ? :
- Karena masker spirulina terbuat dari 100 persen bahan alami
- Tidak mengandung bahan kimia berbahaya
- Tidak ada efek samping
- Tidak ada efek ketergantungan

Masker herbal ini pun sudah terdaftar di BPPOM, Depkes, Halal MUI, FDA (BPOM USA), TGA (BPOM australia)

Nomor lisensi BPOM:
POM TR 032 326 321

Sangat AMAN dan BERKUALITAS DUNIA.

, tentukan karir & cita2 lho, jangan sampe gara2 kurang 2cm, cita-cita kamu ga terwujud :) Kenapa ada yg tingginya ideal & ada yg kurang?

Ini kuncinya :
1.
2.
3.
4. sehari2

Mau tau solusi2 buat 4 faktor tsb?

Chat aja langsung 😃

WA : +6282169003756

ADA Solusi:
💥
💥 /
💥 /
💥 /
💥 /