Coach Indang

Intermezzo sejenak....

SAHUR PAKE MIE BIKIN HEBOOH ANAK SE-KOST-AN... Wkwkwkwk...

We are very very happy indeed to Welcome Ramadhan...😍😇

JUICE vs FRUKTOSA CAIR

Coba simak kenapa kita dianjurkan MAKAN BUAH-nya langsung BUKAN MINUM JUS BUAH. Dulu kita taunya kalo buah dijual maka seratnya banyak yg hilang. Ternyata gak sesimple itu looh....

Mau tau tips diet dan pola makan sehat lainnya FOLLOW akun IG ini dan stay tuned, kamu akan dapet info sehat lainnya

Salam sehat,
Coach Indang
Owner of Cemerlang Fit Camp

Untuk konsultasi Gratis langsung WA aja ke no.0813 99 333 13 yah

Kamu mau jadi member Herbalife juga? Langsung dapet discount 25% semua produk looh... !!! Syaratnya gampang bangeeeut... cuman punya KTP, usia 18 th keatas sama beli HMP doang... Herbalife Member Package, murah eeuy gak sampe sejetoong bo! Udah dapet ID yang diskonnya juga berlaku di lebih dari 90 negara di dunia. Mantan ato mantab bangeeud???

CALL ME KNOW ‼️
ajah di 0813 99 333 13 wokeeh? 😉

DETOX yang simple dari rumah
Selamat mencoba....

Jangan lupa tulis share di kolom komentar apa yang kamu rasakan setelah mencobanya ya...

Goodluck!

Salam sehat utk kita semua
semangaat 🦾💪🦾

FATTY LIVER

Sadar gak siy kamu perut buncitmu isinya bukan makanan tapi visceral fat, yaitu lapisan lemak yang udah tebel ngebungkus organ-organ jeroan tubuhmu karena kamu kebanyakan makan makanan yg tinggi kalori dan kelebihan kalori itu disimpen dalam bentuk lemak perut. Kalo kamu nggak ngerem, pemakan segala... saat jumlahnya udah kebanyakan yg terjadi terjadi hati/livermu diselimuti lemak, pankreasmu bahkan jantungmu.

Sayangi tubuhmu, karena onderdilnya gak dijual di toko, gaees!!!

Yuuk, belajar merubah pola makan ke kebiasaan yang sehat dari sekarang. Gak usah nunggu badan ambruk, diopname baru kamu insyaf ttg pentingnya hidup sehat, okay? 😉

Kalo kamu mau berubah, tapi belum tau gimana caranya, WA-aku aja, dengan senang hati nanti aku bantuin...

Salam sehat, penuh semangat💪🤩
INDANG - 0813.99.333.13 (new)

RESISTENSI INSULIN

Knapa sih itu terjadi? Penjelasan mudahnya begini... simak videonya sampai selesai

CR to

Sekarang tinggal kamu mo memutuskan untuk memulai hidup sehatnya apa enggak? Serius mau jalani pola makan sehat dan meninggalkan kebiasaan melahap segala macam junk food yg bikin sparepart badanmu pada soak?

Ketik YA, kalo kamu sudah ready merobah lifestyle yang sehat, saya akan kasih tau caranya

Salam Sehat,
INDANG
0813-99-333-13 (new)

HEALTHY FOOD vs UN HEALTHY FOOD

Melihat video ini saya jadi semakin sadar... Apa yg kita masukkan ke lobang kecil mulut kita menentukan sehat tidaknya kita. Kalau yg masuk yg baik-baik... yang sehat-sehat, bukan sekedar 'sing penting onok - sing penting enak' maka tubuh kita pun akan merasa nyaman, happy, good mood, dan begitu pun yg akan terjadi bila kebalikannya yg kita lakukan.

So, pilihan tinggal pada diri kita sendiri sebenarnya... Mau nurutin kemauan si nafsu doang utk say "YES" setiap ditawarin makanan enak yang membuat badan kita gak sehat... ato alarm otak bekerja kasih warning untuk geleng-gelengin kepala saat temanmu traktir makan gratis!

Kamu team yang mana? yang ngangguk2 ato yang geleng2 kepala???
Gotcha!!!

Tulis pilihanmu di kolom komentar yak! 😉

HEALTHY FOOD vs UN HEALTHY FOOD

Melihat video ini saya jadi semakin sadar... Apa yg kita masukkan ke lobang kecil mulut kita menentukan sehat tidaknya kita. Kalau yg masuk yg baik-baik... yang sehat-sehat, bukan sekedar 'sing penting onok - sing penting enak' maka tubuh kita pun akan merasa nyaman, happy, good mood, dan begitu pun yg akan terjadi bila kebalikannya yg kita lakukan.

So, pilihan tinggal pada diri kita sendiri sebenarnya... Mau nurutin kemauan si nafsu doang utk say "YES" setiap ditawarin makanan enak yang membuat badan kita gak sehat... ato alarm otak bekerja kasih warning untuk geleng-gelengin kepala saat temanmu traktir makan gratis!

Kamu team yang mana? yang ngangguk2 ato yang geleng2 kepala???
Gotcha!!!

Tulis pilihanmu di kolom komentar yak! 😉

*GORENGAN ITU NIPU*
Renyahnya cuma 5 menit,
tapi efeknya nempel lama di tubuh 😭🫠

Pelan-pelan :
❌ bikin lemak betah
❌ bikin perut makin keras
❌ bikin BB susah turun
❌ bikin badan cepat capek

Kita sering jaga rasa…
tapi lupa jaga tubuh sendiri 💔

Yuk mulai sayang badan, sebelum badan teriak minta tolong.

Chat aku aja utk selanjutnya dapetin tips diet sehatnya...

INDANG @ 0813 99 333 13 (new)