Madu herbal

untuk bisa segera hamil sepasang suami istri harus tahu kapan waktu yang tepat untuk keduanya melakukan hubungan intim atau seks. Para ahli mengungkapkan jika waktu yang tepat untuk melakukan hubungan intim antaranya adalah masa subur atau ovulasi.

Kapan itu masa subur?

Untuk meningkatkan kesempatan hamil, sebaiknya hubungan intim dilakukan setiap hari selama masa subur. Selama masa subur, kandung telur akan melepaskan sel telur dengan lebih baik. Biasanya, pelepasan sel telur terjadi selama 12 - 24 jam. Saat sel telur dilepaskan, kesempatan sperma untuk membuahi sel telur akan semakin besar. Kesempatan hamil pun akan semakin tinggi.

Bagi perempuan yang memiliki siklus menstruasi teratur, masa subur atau ovulasi terjadi selama 12 sampai 14 hari sebelum menstruasi berikutnya. Masa subur ini berarti juga terjadi pada hari ke 10 hingga 17 setelah menstruasi. Masa subur ini berlaku bagi perempuan yang memiliki siklus menstruasi teratur.

1. Tiram

Makanan laut satu ini mendapat predikat afrodisiak (makanan yang dapat meningkatkan libido seks) karena kandungan seng (Zn) yang tinggi.

Zat tersebut berfungsi meningkatkan produksi sperma dan testosteron, bahan kunci membuat bayi.

Jika suami tidak s**a atau tidak bisa memakannya, ganti dengan makanan yang kaya akan seng lainnya, seperti daging sapi (daging merah), daging unggas (daging putih), produk olahan susu, kacang-kacangan, telur, gandum, dan padi-padian.

2. Buah-buahan dan sayur-sayuran.

Di dalam dua makanan super ini terkandung banyak sekali nutrisi yang sangat dibutuhkan bagi kesuburan.

Sebut saja antioksidan dan beragam vitamin (vitamin A, B6, B12, C, E, asam folat, selenium, citruline). Kabar baiknya, semua zat tadi berperan besar dalam meningkatkan kesuburan, jumlah, dan kualitas sperma.

Ini dia makanan super yang bisa disediakan untuk si calon ayah: wortel, sayuran hijau, paprika merah, jus jeruk, tomat, anggur, brokoli, dan kentang manis.

Antioksidan bertugas membantu dan melindungi sperma dari kerusakan sel. Zat ini juga berfungsi menjaga pergerakan sperma agar tetap kuat dan kencang menuju tuba falopi (tempat sel telur matang siap dibuahi).
Beta karoten yang banyak ditemukan dalam wortel mampu mencegah penimbunan gula darah dan lemak penyebab impotensi.

Selanjutnya, asam folat berguna menjaga sperma agar terbebas dari ketidaknormalan kromosom.

Juga ada citruline, zat yang terkandung dalam semangka, berfungsi sebagai “viagra alami” untuk merangsang gairah seksual pria. Semua itu adalah sebagian kecil dari begitu banyak manfaat buah dan sayur.

3. Jus buah delima (pomegranate)

Satu lagi makanan sehat agar sperma subur yang juga jagonya antioksidan. Sebuah penelitian pada tikus mengungkap, jus pomegranate mampu tingkatkan jumlah dan kualitas sperma. Rasanya enak, manfaatnya besar. Tunggu apa lagi?

4. Biji labu

Biji ini memiliki kandungan seng dalam jumlah besar. Seperti yang sudah dijelaskan, seng berfungsi meningkatkan hormon testosteron dan jumlah sperma.
"SEMOGA BERMANFAAT" 😊

1. Sayuran Hijau

Selain kaya serat, sayuran hijau mengandung banyak nutrisi yang dapat menyuburkan kandungan. Kalsium, zat besi, dan asam folat membantu memperbaiki siklus menstruasi dan mengurangi gejala PMS.

Bayam, sawi hijau, brokoli, pakcoi, dan kangkung adalah beberapa contoh sayuran hijau yang dapat menyuburkan kandungan. Agar nutrisi dalam sayuran hijau tersebut tidak hilang, Moms harus mengolah sayuran dengan benar. Jangan memasak terlalu lama karean dapat menghilangkan nutrisi dalam sayuran.

2. Buah Jeruk

Jeruk mengandung vitamin B, vitamin C, kalsium, kalium, dan folat yang bermanfaat untuk mengatur ovulasi dan menciptakan lingkungan sehat untuk sel telur. Untuk menyuburkan kandungan, konsumsi jeruk secara langsung atau dibuat jus.

3. Telur

Sumber makanan telur mudah didapat dan tentu dis**ai banyak orang. Satu butir telur mengandung protein, vitamin, mineral, dan asam amino kolin. Manfaat kandungan-kandungan tersebuy adalah meningkatkan folikel tempat tumbuhnya sel telur. Jika dikonsumsi ibu hamil, telur dapat membantu mengurangi risiko cacat lahir.

4. Salmon

Ikan salmon termasuk makanan penyubur kandungan yang baik dikonsumsi wanita dengan obesitas. Salmon kaya DHA yang dapat memperbesar peluang hamil. Meski baik dikonsumsi untuk meningkatkan kesuburan, Moms hanya dianjurkan mengonsumsi tidak lebih dari 12 ons ikan salmon per minggu.

staminapriadewasa

"Mamah Lagi asikk" main, ehhh selesai😑😑" Gak mau kan ,bikin pasangan Kecewa??
Hati hati efeknya bisa berbahaya untuk rumah tangga😕

Solusi TEPAT nih buat yang g mau seperti ini.. ..
BIKIN STAMINA ON , dan READY GO

order PRODUK ORI DISINI
WA 085708320885

*s -

Starego komposisi aman
Selama ini udah konsumsi obat macem macem masih belum nemu yg tepat?? Starego dg komposisi lengkap herbal.
Gak bikin jantung berdebar , SUDAH BPOM DAN HALAL MUI

ORDER NOW
WA.ME/6285708320885

-