Gaya Hidup Sehat

Berikut artikel singkat yang cocok untuk **Facebook**, bahasanya ringan, menyentuh sisi psikologis, dan relevan untuk usia 40 tahun:

---

**Usia 40 Bukan Akhir, Tapi Titik Balik**

Di usia 40 tahun, tubuh mulai jujur pada kita.
Kurang tidur dulu terasa biasa, sekarang jadi pegal berhari-hari.
Makan sembarangan dulu aman, sekarang kolesterol diam-diam naik.

Bukan karena kita lemah, tapi karena tubuh meminta perhatian.

Gaya hidup sehat di usia 40 bukan tentang ingin terlihat muda,
melainkan ingin tetap kuat untuk orang-orang yang kita cintai.
Mulai dari hal sederhana aja :
* Tidur cukup, karena lelah tak selalu bisa ditebus kopi
* Bergerak setiap hari, walau hanya jalan 20 menit
* Makan lebih sadar, bukan sekadar kenyang
* Menjaga pikiran, karena stres adalah penyakit yang sering kita abaikan.
Kita mungkin tak bisa memutar waktu, tapi kita bisa memilih bagaimana menjalani sisa perjalanan.
Usia 40 bukan tentang menua, tapi tentang **belajar merawat diri dengan lebih bijak**.
Karena hidup yang sehat bukan hadiah, ia adalah keputusan yang kita ambil setiap hari.

DAYA TAHAN TUBUH
Saat ini semua orang sangat mebutuhkan suplement kesehatan. Hal ini di sebabkan oleh marak nya Kejadian Covid 19 yang merebak di Negera Kita tercinta.
Setiap toko dan modernmart selalu habis suplement makanan atau kesehatan, alasan nya karena semua orang mencari barang tersebut.
Dalam kondisi seperti saat ini tentu nya kita jangan panik dan bingung dalam menghadapi masalah bersama yang sedang kita lawan. Dengan Semangat dan rasa percaya diri yang tinggi tentu nya tubuh kita akan senantiasa mengeluarkan aura positif dan juga pasti nya anti body yang secara otomatis akan di dapatkan oleh tubuh kita.
Namun apakah antibody yang kita dapatkan dalam raga kita ini sudah cukup untuk menangkal kotoran atau virus yang bertebaran di mana-mana..?
Alangkah baik nya kita tambah agar badan kita selalu siaga dan terus mendapatkan nutrisi yang baik dengan menambah suplement makanan dari luar.
Misal nya saja dengan mengkonsumsi vitamin C dan E. Dengan mendapatkan vitamin C dan Vitamin E yang cukup maka tubuh kita akan terasa enak dan aman dari berbagai serangan virus yang ada saat ini.
Anda tidak perlu mencari buah-buahan yang mengandung vitamin C atau Vitamin E, cukup bisa di gantikan dengan kandungan atau Ekstrak yang sama seperti kandungan buah yang kita makan.
Lantas apakah aman bagi tubuh jikalau kita mengkonsumsi hanya ekstrak nya saja..? Ya tentu saja aman karena Ekstrak merupakan salah satu unsur yang sama dengan kandungan yang terdapat dalam saripati buah.
Jika anda memang peduli dan sayang terhadap tubuh anda, baik nya mulai saat ini anda harus rajin mengkonsumsi Vitamin C dan Vitamin E.
Mari kita saling membantu dan saling share informassi yang menurut anda baik dan berguna bagi banyak orang. kami juga menyediakan ekstrak vitamin C dan Vitamin E yang di butuhkan saat ini untuk daya tahan tubuh kita semua.

More info silahkan hubungi nomor wa
085695498380

Masya Allah..
Dokter aja tau😯😯😯
🤒BAHAYA OBAT-OBATAN KIMIA MENURUT DOKTER
Banyak dokter di seluruh dunia yg menyatakan bahaya obat kimia terhadap tubuh.
Berikut ini adalah kutipan-kutipan dari mereka tentang bahaya obat kimia :
1. Penyebab kebanyakan penyakit pada obat-obatan kimia beracun yg para dokter berikan & yakini akan membawa kesembuhan"
(Charles E.page ,M.D)
2. Obat-obatan tidak pernah menyembuhkan penyakit.
Mereka hanya menekan tanda bahaya alami tubuh ketika muncul masalah kesehatan. Rasa sakit mungkin hilang, tapi tanpa disadari pasien malah makin parah kondisinya"
(Daniel.H. Kress, M.D.)
3. Orang yg minum obat perlu pulih dua kali. Sekali utk pulih dari penyakit & satu lagi dari obat kimia itu sendiri"
(William Osre , M.D.)
4. Obat -obatan kimia bisa dikatakan tidak begitu penting krn sifatnya hanya menekan gejala penyakit"
(Hans Kusche, M.D)
5. Jika semua obat-obatan kimia diseluruh dunia dibuang kelaut, ini akan berakibat buruk bagi ikan-ikan tapi baik bagi manusia"
(O.W. Holmes, Prof. Of Med. Harvad University)
6. Bagian terbesar dari semua penyakit kronis disebabkan oleh obat-obatan kimia beracun yg menekan gejala-gejala penyakit akut"
(Henry Lindlahr, M.D)
7. Tiap dokter senior tahu bahwa kebanyakan penyakit tidak begitu terbantu dgn obat-obatan kimia."
(Richard C. Cabot , M.D. Mass. Gen. Hospital)
8. Obat-obatan kimia hanyalah pereda, krn dibalik penyakit ada penyebabnya. Dan utk penyebab inilah obat-obatan kimia tdk pernah bisa menjangkau"
(Wuer Mitchel, M.D)
Mari kita rawat tubuh kita dengan makan yang Natural dan Aman untuk Tubuh Kita. Jika Teman,Kelauarga atau Sahabat anda sudah Tergantung dengan Obat, kami memiliki informasi yang baik agar bisa mangurangi efek tersebut dan tentu nya dengan refrensi Dokter.

More Info : wa 0856-9549-8380
Semoga Artikel ini membantu anda .

Wallahu A'lam

SOLUSI MASALAH WAJAH
Apakah anda memakai kosmetik ketika bekerja? Atau, anda menggunakan kendaraan umum yang membuat kulit anda selalu terkena debu dan polusi?
Apa pun kegiatan anda, kulit senantiasa terpapar dengan berbagai kotoran yang dapat menyebabkan masalah. Kotoran ini dapat menempel pada wajah dan menyebabkan penyumbatan pada pori-pori.
Tapi setelah seharian beraktivitas, terkadang anda malas untuk membersihkan riasan wajah dan langsung tidur. Padahal, membersihkan wajah sebelum tidur dapat menghindarkan diri anda dari berbagai masalah kulit.
Apa yang terjadi ketika anda jarang mencuci wajah sangat tergantung pada kondisi kulit anda, apakah kulit anda berminyak, kering, atau kombinasi. Selain itu, kesehatan wajah juga tergantung dari apa yang biasanya anda kenakan di wajah anda.
Berikut adalah masalah-masalah kulit yang dapat terjadi jika kotoran menumpuk pada wajah dan jarang dibersihkan.
PERTAMA---> Timbul jerawat dan komedo

Jerawat dan komedo mudah timbul pada wajah dengan kulit berminyak, apalagi jika kotoran menumpuk. Bila anda jarang membersihkan wajah, jumlah jerawat dapat meningkat dan kulit lebih berminyak. Hal ini pada akhirnya menyebabkan tampilan kulit yang tidak sehat.
Sebenarnya pori-pori di wajah itu sama seperti saluran telinga, dirancang untuk membersihkan dan mengeluarkan kotoran sendiri. Namun, pada berbagai kondisi, pori-pori bisa tersumbat dan menyebabkan komedo terbentuk di bawah kulit. Komedo umumnya terdiri dari kulit mati dan kotoran yang menumpuk.

KEDUA---> Kulit terlihat kusam

Jika anda memiliki kulit kering dan tidak pernah mencuci wajah setelah beraktivitas seharian, kulit bisa makin kering dan kusam seiring dengan berjalannya waktu. Walaupun anda tidak memakai riasan wajah, membersihkan wajah tetap penting karena kulit terpapar polutan luar, atau bersentuhan dengan berbagai produk perawatan kulit seperti pelembap dan tabir surya.
Kotoran yang menumpuk dapat menyebabkan berbagai masalah pada kulit seperti jerawat, komedo, dan kulit yang terlihat kusam. Jadikanlah mencuci wajah sebagai rutinitas anda,walaupun anda merasa sangat lelah, luangkan waktu untuk membersihkan wajah sebelum tidur malam. Percayalah, kulit anda akan menjadi lebih bersih dan sehat.
Jika memang anda ingin mendapatkan Hasil lebih cepat dan lebih baik, bantu juga dengan Sabun Pencuci wajah yang Herbal dan Organik Tentunya.

Hasil Testimoni penggunaan Sabun Madu.
More info :
http://bit.ly/wajahbersihmurni
http://bit.ly/wajahbersihmurni
http://bit.ly/wajahbersihmurni

Share on WhatsApp

KEBERSIHAN MOBIL
Dalam perjalanan kita sering sekali melihat asap polusi kendaraan yang menyebabkan kita semua menjadi tidak sehat dan akhir nya sakit.
Namun apakah kita semua ingin kesehatan kita akan tergerus dan akhir nya kita semua tidak bisa melakukan pekerjaan dan harus berbaring di Rumah sakit...?
Tentunya semua itu tidak ingin kita rasakan bukan..?
Berikut ini ada link yang mungkin membantu anda dan keluarga anda dalam membantu membersihkan udara dalam mobil dan anda berserta keluarga dapat menikmati perjalanan anda.

https://youtu.be/ZGcf28Nhq-4
https://youtu.be/ZGcf28Nhq-4
https://youtu.be/ZGcf28Nhq-4

Semoga Dengan link ini kita semua menjadi orang yang sehat dan bisa bermanfaat untuk keluarga kita semua..
Aamiin..

Atmosfer Drive Untuk Mobil Anda Menjadi Lebih Baik Demo ini di tujukan kepada anda yang ingin memiliki mobil Bersih dan terhindar dari Polusi udara di dalam Mobil. Apabila anda memiliki anak Kecil atau Balita...

DIABETES DAPAT MEMBUNUHMU…?
Diabetes adalah penyakit yang berlangsung lama atau kronis serta ditandai dengan kadar gula (glukosa) darah yang tinggi atau di atas nilai normal. Glukosa yang menumpuk di dalam darah akibat tidak diserap sel tubuh dengan baik dapat menimbulkan berbagai gangguan organ tubuh. Jika diabetes tidak dikontrol dengan baik, dapat timbul berbagai komplikasi yang membahayakan nyawa penderita.
Glukosa merupakan sumber energi utama bagi sel tubuh manusia. Kadar gula dalam darah dikendalikan oleh hormon insulin yang diproduksi oleh pankreas, yaitu organ yang terletak di belakang lambung. Pada penderita diabetes, pankreas tidak mampu memproduksi insulin sesuai kebutuhan tubuh. Tanpa insulin, sel-sel tubuh tidak dapat menyerap dan mengolah glukosa menjadi energi.
Gejala Diabetes

Diabetes tipe 1 dapat berkembang dengan cepat dalam beberapa minggu, bahkan beberapa hari saja.

Diabetes tipe 2, banyak penderitanya yang tidak menyadari bahwa mereka telah menderita diabetes selama bertahun-tahun, karena gejalanya cenderung tidak spesifik.
Beberapa gejala diabetes tipe 1 dan tipe 2 meliputi:
• Sering merasa haus.
• Sering buang air kecil, terutama di malam hari.
• Sering merasa sangat lapar.
• Turunnya berat badan tanpa sebab yang jelas.
• Berkurangnya massa otot.
• Terdapat keton dalam urine. Keton adalah produk sisa dari pemecahan otot dan lemak akibat tubuh tidak dapat menggunakan gula sebagai sumber energi.
• Lemas.
• Pandangan kabur.
• Luka yang sulit sembuh.
• Sering mengalami infeksi, misalnya pada gusi, kulit, va**na, atau saluran kemih

Beberapa gejala juga bisa menjadi tanda bahwa seseorang mengalami diabetes, antara lain:
• Mulut kering.
• Rasa terbakar, kaku, dan nyeri pada kaki.
• Gatal-gatal.
• Disfungsi ereksi atau impotensi.
• Mudah tersinggung.
• Mengalami hipoglikemia reaktif, yaitu hipoglikemia yang terjadi beberapa jam setelah makan akibat produksi insulin yang berlebihan.
• Munculnya bercak-bercak hitam di sekitar leher, ketiak, dan selangkangan, (akantosis nigrikans) sebagai tanda terjadinya resistensi insulin.

Untuk itu dengan kita menjaga pola hidup sehat, tentunya penyakit yang satu ini tidak akan meneror kehidupan kita. Anda bias melakukan Pola hidup sehat atau mengkonsumsi makanan yang kaya kandungan Gizi atau bias juga dengan mengkonsumsi Suplement kesehatan yang baik untuk tubuh anda.
Ada beberapa Suplement khusus yang berguna untuk tubuh anda yang sedang mengalami Diabetes. Info lebih lanjut tentang Suplement tersebut anda bias klik link berikut ini :

http://bit.ly/JagaBeratBadanKU
http://bit.ly/JagaBeratBadanKU
http://bit.ly/JagaBeratBadanKU

Atau anda juga bisa langsung chat dengan saya untuk bertanya

http://bit.ly/2O5C644
http://bit.ly/2O5C644
http://bit.ly/2O5C644

Semoga kita semua di berikan kesehatan dan bisa beraktifitas seperti biasa.

Aamiin.

Salam Sehat

Apakah ada yang memiliki masalah Jerawat...? Mau tau cara ampuh cara menghilangkan nya tanpa harus pakai Bahan Yang berbahaya...?

Mujarab untuk menyembuhkan penyakit Maag dan Asam Lambung



Bagi yang memiliki penyakit maag dan Asam lambung, silahkan coba madu herbal yang saya posting. Alhamdulillah dari beberapa orang yang membeli sudah merasakan khasiat dan kegunaan dari Madu Herbal ini.



Harga 99.000 tiap Botol nya, dan kami juga menerima Reseller atau Mitra untuk produk Madu herbal kami.



Semoga Anda dan Kita semua selalu di berikan kesehatan oleh yang Maha Kuasa... Aamiin..Aamiin....Aamiin.



Informasi lebih lanjut bisa chat wa ke 085695498380

Terimakasih

PENYAKIT MAAG
Sering anda mendengar orang yang terkena penyakit Maag..?Ya, itu sangat menyakitkan dan mengganggu aktifitas kita sehari-hari.
Namun jangan khawatir dengan itu semua, karena solusi nya sudah ada di depan kita semua.
Ya dengan sebuah madu Herbal, penyakit tersebut bisa hilang dan bisa teratasi.
Karena Madu mempunyai kandungan dan khasiat yang luar biasa serta sangat menyehatkan bagi tubuh manusia. Jadi jangan abaikan khasiat dari sebuah madu saudara ku..😄
Untuk mendapatkan Madu tersebut dengan cepat, anda bisa klik link berikut untuk sekedar mencari informasi atau cari tau khasiat nya.

http://bit.ly/SolusiPenyakitMaag
http://bit.ly/SolusiPenyakitMaag
http://bit.ly/SolusiPenyakitMaag

atau bisa chat via wa di 085695498380

api.whatsapp.com

MINYAK IKAN
Dulu tidak pernah s**a sama minyak ikan walaupun ternyata manfaatnya banyak banget.
Untung sekarang ada marine omega dengan krill oil. Anak2 di rumah tidak harus di paksa minum ini, karena rasanya enak dan baunya tidak begitu amis walaupun cangkangnya dibuka.
Kemaren sempet mau radang tenggorokan, langsung minum 2 pagi + 2 siang + 2 malam...besok paginya langsung enak, tenggorokan lega kembali.
Marine omega ini juga bagus banget buat mamahku yang sakit lututnya. Biasanya klo orang tua sakit di persendian adalah biasa, makanya banyak orang tua yang sekarang sholatnya duduk di kursi karena sakit lutut.
Aku sendiri yang sering migren sekarang alhamdulillah sudah tidak pernah migren lagi, karena ternyata marine omega ini bisa juga loh mengencerkan darah sehingga darah yang mengental penyebab sumbatan pembuluh darah bisa teratasi.

Apabila mau tau manfaat lainnya silahkan japri di W.A saya ya...
085695498380