Simple Healthy Diet

Keep the Faith 💪💪🔥🔥🔥

Aku bilang sih ini medannya gila banget terutama buat ukuran aku ibu ibu amatiran ini huhu...😫😄😆🫣🤗🤣😵
Nano nano rasanya... Sangat seru menantang adrenalin. Tapi kalo disuruh ngulang lagi lintas alam dengan medan yg sama, saya nyerah .... kibarkan bendera putuh wkwkwk😆😆

Jatuh berkali kali... mendaki selama 9,5 jam dengan medan curam licin khas gunung salak, diguyur hujan pengen nangis rasanya dan ini kaki udah terasa mau copot huhuhu...

Tapi emak 50th ini boleh bangga lah yaaa.. minimal ngga nyerah dan berjuang sampai titik napas penghabisan wkwkwk 😆😆 ...

Udahlah.. next trekking yang biasa biasa ajalah lah yaa.. Pengen maen ke curug lagi ah

*catatan mami dari Gunung Halimun Salak

Kesuksesan kecil apa yang sudah kamu raih hari ini? Bisa bangun 1/3 malam? Bisa 2rakaat Qobliyah Subuh? Bisa ngaji 4halaman sehari?
Atau mungkin... bisa masak tepat waktu? 💝
Apapun itu yaa... yg penting lebih baik dari diri kita kemaren itu sudah luarrr biasaaak bangettt. Selamat yaa... You did it!
Kamu berhak bangga pada dirimu sendiri 💅😍🫶

Kesuksesan itu diawali dengan pencapaian pencapaian kecil setiap harinya🫶

Apa target kamu di 2026 ?
Yuk kita belajar hidup lebih sehat dan melangsing bareng di Kelas Diet Zona Langsing Online. Pendaftaran sudah buka dan Kelas Periode Desember bisa tetap kamu ikuti. Gercep yaaa.. jangan cuma jadi penonton pencapaian orang lain.

It's your turn!

Let nature heal my soul🤍

Puncak Kahyangan 1420 mdpl. Bangga dan bahagiaaaa🤗😍🫶

100 days without you Pap ❤️‍🩹

CUMLAUDE! Congraduation mas Mike sudah menjadi contoh terbaik bagi adik-adiknya🫶

Semua kerja kerasmu, begadangmu, doa-doamu terbayar sudah. Alhamdulillah sudah langsung diterima kerja p**a. Semoga sukses dunia akhirat ya Nak. Masya Allah Tabarakallah... hanya dengan izin Allah SWT semua bisa terjadi🥹🥹 Mami bangga dan bahagia banget sampe penuh rasanya dada ini😭.. Terima kasih ya Allah🤲

We missed you & wished you were here mas Gabe 😘

Be strong out there, my sons. Look for the love and kindness in others. Forgive yourself when you make mistakes, be grateful always and enjoy the journey.

Jakarta, August 18, 2025.

Nature and me.