BioInsuleaf Pilihanku

Bagaimana bisa kurang tidur memicu diabetes melitus?
Ternyata kurang tidur yang cukup, dapat mengganggu sistem metabolisme. Saat kurang tidur, tubuh melepaskan hormon stres seperti kortisol, yang dapat menyebabkan resistensi insulin yang mengakibatkan peningkatan gula darah.
Apabila kamu salah satu yang mengalami gangguan tidur, segera konsultasi ke dokter ya.
JANGAN DI TUNDA LAGI KAWAN,, SEBELUM TERLAMBAT,
SALAM SEHAT UNTUK KAWAN SEMUA🥳🤗🤗🤗

Stroberi kaya akan antioksidan yang dikenal sebagai anthocyanin. Stroberi juga mengandung polifenol, yang merupakan senyawa bermanfaat dengan sifat antioksidan.

Sebuah studi tahun 2017 menemukan bahwa konsumsi polifenol 6 minggu dari stroberi dan cranberry meningkatkan sensitivitas insulin pada orang dewasa dengan kelebihan berat badan dan obesitas yang tidak menderita diabet