Minyak Karo Asli

EFEK BURUK TERLALU BANYAK DUDUK BAGI KESEHATAN

Jarang disadari saat kita duduk terlalu lama berpengaruh negatif pada kesehatan.

Beberapa akibat negatif dimaksud diantaranya:

☑️ Duduk terlalu lama akan berakibat nyeri pada bahagian punggung bawah dan belakang.

☑️ Kebiasaan ambil posisi duduk yang salah dapat memperburuk postur, menyebabkan nyeri pada leher, punggung serta bahu.

☑️ Duduk terlalu lama akan menyebabkan sirkulasi darah yang tidak lancar sehingga sering merasakan kram, kaku otot bahagian belakang, pegal dan kebas pada kaki.

☑️Duduk terlalu lama juga dapat membuat kurang fokus, cepat lelah, menurunkan produktivitas yang kelak akan mempengaruhi kualitas hidup.

☑️Duduk terlalu lama dapat menurunkan aktivitas fisik sehingga memperburuk masalah obesitas.

Untuk itu pada saat beraktifitas duduk lakukan p**a aktivitas fisik yang seimbang, atur posisi duduk yang baik agar terhindar dari efek negatif yang timbul akibat duduk terlalu lama.

Semoga Bermanfaat.

Salam Sehat 🙏
Bismika Mart
0812-6996-7477

BAGAIMANA CARA PIJAT REFLEKSI TELINGA YANG BAIK?

Berikut cara mudah pijat refleksi telinga sebagai berikut:

✔️ Bersihkan telinga Anda terlebih dahulu dengan air hangat lalu keringkan dengan handuk lembut.

✔️ Gunakan cotton bud untuk membersihkan bahagian dalam telinga anda sebelum melakukan pemijatan.

✔️ Pijatlah telinga Anda dengan lembut menggunakan jari dan tidak melakukan penekanan terlalu keras karena akan nenimbulkan rasa sakit.

✔️ Awali pemijatan dari dalam telinga dan bergerak ke arah luar sambil tariklah pelan pelan daun telinga Anda.

✔️ Pijatlah daun telinga anda secara menyeluruh termasuk semua sisi.

✔️ Pijatlah telinga Anda dengan tekanan yang sesuai dan tingkatkan tekanan sesuai dengan kenyamanan Anda secara bertahap.

✔️ Lakukan secara rutin sebelum tidur sekitar 5-10 menit.

Sebaiknya Anda melakukannya dengan menggunakan Minyak Khusus agar mendapatkan hasil yang lebih baik.

Semoga Bermanfaat
Salam Sehat

Bismika Mart
081269967477

Sensasi rempahnya berbeda saat kita melakukannya sendiri sebelum tidur...
Bugarnya kerasa baget..
Info pemesanan 0812 6996 7477

Jual Minyak Karo 30ML KHUSUS TELAPAK KAKI (COD) | Shopee Indonesia Beli Minyak Karo 30ML KHUSUS TELAPAK KAKI (COD) Terbaru Harga Murah di Shopee. Ada Gratis Ongkir, Promo COD, & Cashback. Cek Review Produk Terlengkap

Info Pemesanan 0812 6996 7477
Dengan bantuan sinar matahari menyembuhan saraf kejepit, stroke, masalah otot dll 3x lebih cepat..

Jual Minyak karo 30ML Hangat Natural [COD] | Shopee Indonesia Beli Minyak karo 30ML Hangat Natural [COD] Terbaru Harga Murah di Shopee. Ada Gratis Ongkir, Promo COD, & Cashback. Cek Review Produk Terlengkap