qarinahmomandbaby_spa

MasyaAllah sekali usaha bunda utk mengASIhi si kecil😍

Ternyata kaki bengkak bisa jadi berbahaya kalau disertai dengan gejala -gejala ini nihh🤔🤔

Kaki bumil sering bengkak? Pantau penyebabnya ya bund dan segera atasi.. Nih MinBid bagi tipsnyaa~😉

Susah BAB dan BAB keras/konstipasi juga sering jadi keluhan para bumils nih, lagi-lagii hormon jd pengaruh utamanya selain pola hidup🤔

Salah satu keluhan para bumils nih, kena ambeien🤔
Yuk AyBund disimak penyebab dan cara mengatasinya✨

Siapa nih yang jadi sering pipis sejak hamil? Bisa sampai 10 kali dalam sehari biasanya..

Nyeri punggung saat hamil pasti sangat membuat gak nyaman ya Bund🤔
Nah MinBid bagi sedikit cara utk mengatasi nyeri punggung nih, boleh dilakukan dirumah✨

Masih awam nih di kalangan bumil untuk pijat perineum saat mendekati persalinan, tapi ternyata bermanfaat banget loh.. Penelitian sdh membuktikan bahwa pijat perineum dengan VCO terbukti menurunkan risiko robekan perineum atau jalan lahir saat persalinan✨

Wahh kaya manfaat sekali kelapa, dari buah nya masih muda sampai jadi minyak ternyata sangat bermanfaat untuk ibu hamil🤩

Mitos lain tentang kelapa nih, siapa yg pernah denger? ☝️☝️