Herbal Semarang
�Alami Herbal, Halal dan BPOM Reseller
16/03/2021
https://klikwa.net/herbalsemarang
WhatsApp Web Quickly send and receive WhatsApp messages right from your computer.
DAFTAR PENYAKIT DAN SOLUSINYA
Katalog ini akan membahas secara sederhana
Penyakit
Definisi
Jenis
Penyebab
Gejala
Faktor resiko
Solusi herbal
Anda yg mau konsultasi silakan
Wa.me/+6281228110024
Sebelum baca yg lain2
Pastikan baca yg satu ini dulu ya
SEHAT ITU INVESTASI, BUKAN BIAYA
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405026280921387&id=101809961243022
ANEMIA
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405025617588120&id=101809961243022
ANTIOKSIDAN DAN FUNGSINYA
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405024980921517&id=101809961243022
ANGINA (ANGIN DUDUK)
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405049757585706&id=101809961243022
ASAM URAT
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405022770921738&id=101809961243022
ASMA
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405023444255004&id=101809961243022
BATU EMPEDU
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405021904255158&id=101809961243022
BATU GINJAL
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405021280921887&id=101809961243022
BRONKITIS
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405020527588629&id=101809961243022
COVID 19
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405019487588733&id=101809961243022
DETOKSIFIKASI, MENGAPA PENTING SEKALI?
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405018080922207&id=101809961243022
DIABETES MELITUS (KENCING MANIS)
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405017524255596&id=101809961243022
FATTY LIVER
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405015670922448&id=101809961243022
GAGAL GINJAL
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405016264255722&id=101809961243022
HIPERTENSI
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405014430922572&id=101809961243022
HIPERTIROID
https://www.facebook.com/101809961243022/posts/405015084255840/
HIPOTIROID
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405013377589344&id=101809961243022
INSOMNIA
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405012477589434&id=101809961243022
JANTUNG KORONER
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405012894256059&id=101809961243022
KANKER
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405011954256153&id=101809961243022
KANKER PAYUDARA
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405011554256193&id=101809961243022
KANKER SERVIKS
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405011284256220&id=101809961243022
KECERDASAN ANAK
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405010937589588&id=101809961243022
KISTA
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405010227589659&id=101809961243022
KOLESTEROL
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=404943977596284&id=101809961243022
MAAG (LAMBUNG)
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405009400923075&id=101809961243022
MIGRAIN
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405007314256617&id=101809961243022
OBESITAS
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405006520923363&id=101809961243022
OSTEOPOROSIS
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405005420923473&id=101809961243022
ANALISA TINGKAT RESIKO OSTEOPOROSIS
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405006197590062&id=101809961243022
OSTEOARTHRITIS
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405004970923518&id=101809961243022
PENYAKIT KELENJAR GETAH BENING
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405004970923518&id=101809961243022
PNEUMONIA
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405003754256973&id=101809961243022
PROSTATITIS
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405003057590376&id=101809961243022
SIFILIS
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405002127590469&id=101809961243022
ANALISA TINGKAT RESIKO STROKE
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=404952734262075&id=101809961243022
STROKE
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=404952364262112&id=101809961243022
SIROSIS
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=404951027595579&id=101809961243022
TBC
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=404949920929023&id=101809961243022
TIPES
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=404947654262583&id=101809961243022
TRIGLISERIDA
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=405022770921738&id=101809961243022
TUKAK LAMBUNG
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=404942537596428&id=101809961243022
TUMOR
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=404941377596544&id=101809961243022
VERTIGO
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=404937044263644&id=101809961243022
WASIR
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=404933247597357&id=101809961243022
28/12/2020
*ANGINA (ANGIN DUDUK)*
Apa itu angin duduk (angina)?
Angin duduk adalah nyeri dada akibat kurangnya pasokan darah dan oksigen menuju ke jantung. Angin duduk, atau yang dalam bahasa medisnya dikenal sebagai angina, bisa menjadi gejala penyakit jantung koroner.
Dalam hal ini, biasanya akan terjadi penumpukan kolesterol dan lemak (plak) di dalam arteri koroner jantung (aterosklerosis). Angina juga dapat disebabkan oleh kejang otot di area arteri koroner.
Umumnya, nyeri dada yang muncul akibat angina ini tidak dapat diprediksi. Mungkin saja terjadi saat Anda sedang bersantai, bahkan belum tentu langsung hilang saat Anda beristirahat atau minum obat. Angin duduk bisa membuat dada Anda terasa nyeri dan sakit seperti sedang ditekan atau diremas dengan kuat.
Bukan seperti masuk angin biasa yang bisa segera sembuh. Angin duduk perlu penanganan segera dari dokter untuk memulihkan gejalanya.
Seberapa umumkah kondisi ini?
Angina adalah penyakit yang cukup banyak terjadi di masyarakat. Siapa pun sebenarnya bisa mengalami penyakit ini, baik laki-laki maupun wanita. Akan tetapi, risiko penyakitnya biasanya akan semakin meningkat seiring bertambahnya usia.
Pria di atas usia 45 tahun dan wanita yang sudah berusia lebih dari 55 tahun, memiliki risiko yang lebih besar terkena penyakit ini.
Namun jangan khawatir, Anda dapat mengurangi risiko terserang angin duduk dengan mengurangi faktor risiko yang Anda miliki. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk mencari tahu informasi lebih lanjut.
*GEJALA ANGIN DUDUK (ANGINA)*
Gejala utama dari angin duduk adalah muculnya rasa sakit yang tidak nyaman, baik yang rasanya ringan atau berat di bagian dada.
Selain itu, tidak dapat dipungkiri juga kalau Anda akan merasakan sesak dada, rasa nyeri, atau dada terasa berat dimulai dari dada dan kadang menyebar ke rahang, punggung, leher, bahu kiri, dan lengan bawah (terutama sebelah kiri).
Kemungkinan juga timbul nyeri yang terasa menusuk atau panas seperti terbakar. Beberapa orang menggambarkannya seperti sedang dibekap atau dicengkeram. Bukan hanya itu, berikut beberapa gejala angin duduk lainnya yang harus Anda waspadai:
• Tubuh berkeringat hebat
• Mual
• Kelelahan parah
• Pusing
• Sesak napas
Berbagam gejala tersebut bisa saja muncul saat Anda sedang istirahat atau beraktivitas. Umumnya, gejala akan terjadi selang-seling, dalam waktu lama, dan tidak dapat diprediksi. Selebihnya, gejala angin duduk biasanya ditentukan oleh jenis angin duduk itu sendiri.
Beberapa gejala angin duduk berdasarkan jenisnya, yakni:
1. Angina stabil (angina pektoris)
Angina stabil adalah jenis angin duduk yang paling umum. Kondisi ini biasanya terjadi ketika Anda memaksakan diri untuk beraktivitas, ketimbang meluangkan waktu untuk beristirahat. Contohnya, keluhan nyeri dada yang muncul saat Anda berjalan menanjak atau berada dalam cuaca dingin akan memunculkan serangan angina pektoris.
Gejala angina pektoris atau angina stabil meliputi:
• Muncul saat jantung sedang bekerja lebih keras, seperti saat sedang berolahraga atau menaiki tangga.
• Biasanya bisa diprediksi dan rasa sakitnya mirip dengan nyeri dada biasa.
• Waktu berlangsungnya cenderung singkat, kurang lebih sekitar 5 menit atau kurang dari itu.
• Bisa segera hilang jika Anda beristirahat atau meminum obat untuk mengatasi angin duduk.
Tingkat keparahan dan lama waktu terjadinya angin duduk bisa bervariasi. Timbulnya gejala baru atau berbeda bisa menandakan serangan angin duduk yang lebih berbahaya, maupun serangan jantung.
2. Angina tidak stabil
Angina tidak stabil kerap dikenal sebagai sindrom koroner akut. Jenis angin duduk yang satu ini memiliki gejala dan kondisi yang lebih parah dibandingkan dengan angina stabil. Ini karena rasa nyeri pada dada yang disebabkan oleh angina tidak stabil biasanya berlangsung lebih lama, yakni sekitar 30 menit.
Bukan hanya itu, angina tidak stabil juga akan menimbulkan nyeri dada yang lebih susah dihilangkan. Bahkan meskipun Anda sudah mencoba untuk minum obat dan memperbanyak waktu istirahat, gejala dari angin duduk ini belum tentu hilang.
Gejala angina tidak stabil meliputi:
• Waktu terjadinya bisa kapan saja, bahkan saat Anda sedang beristirahat.
• Nyeri dada yang ditimbulkan biasanya lebih parah.
• Gejala yang timbul biasanya tidak biasa dan tidak terduga.
Oleh karena keparahan gejalanya, jenis angina tidak stabil ini bisa menandakan adanya serangan jantung.
3. Angina varian (angina Prinzmetal)
Sedikit berbeda dengan angina stabil dan angina tidak stabil, angina varian lebih jarang terjadi. Gejala dari angina varian meliputi:
• Waktu terjadinya biasanya saat sedang beristirahat.
• Nyeri dada yang ditimbulkan bisa cukup parah.
• Bisa segera hilang dengan minum obat untuk mengatasi angin duduk.
Kemungkinan terdapat tanda-tanda atau geala yang tidak tercantum di atas. Jika Anda mempunyai kekhawatiran tertentu mengenai gejala, silakan konsultasikan dengan dokter Anda.
4. Angina mikrovaskular
Angina mikrovaskular bisa menimbulkan tanda dan gejala yang berlangsung lebih dari 10 menit. Bahkan tidak menutup kemungkinan, gejala jenis angin duduk yang satu ini dapat bertahan lebih dari 30 menit.
Gejala angina mikrovaskular meliputi:
• Nyeri dada yang ditimbulkan bisa lebih parah dan lebih lama daripada jenis angin duduk lainnya.
• Bisa disertai dengan sesak napas, kesulitan tidur, kelelahan, dan kekurangan energi.
• Biasanya muncul saat sedang beraktivitas, maupun sedang mengalami tekanan mental.
Tandaa dan gejala yang ditimbulkan oleh jenis angin duduk yang satu ini bisanya akan mereda saat Anda duduk atau beristirahat.
*PENYEBAB ANGIN DUDUK (ANGINA)*
Adanya gumpalan darah yang membentuk plak di dalam arteri membuat arteri tersumbat. Gumpalan darah ini bisa terbentuk, lalu terurai, kemudian terbentuk lagi. Gumpalan darah yang tidak segera ditangani akan bertambah besar dan sebelum akhirnya menyumbat arteri dan mengakibatkan penyakit jantung.
Itulah mengapa angin duduk kerap dikaitkan memiliki hubungan khusus dengan organ jantung. Oleh karena ada berbagai jenis angin duduk, maka penyebab masing-masing pun tidak sama. Berikut penyebab angin duduk berdasarkan jenisnya:
1. Angina stabil (angina pektoris)
Angin duduk secara umum sering dianggap sama dengan angina stabil (angina pektoris). Padahal, angina pektoris adalah satu dari beberapa jenis angina. Sama seperti angin duduk pada umumnya, jenis angina pektoris juga ditandai dengan nyeri tiba-tiba di bagian dada.
Secara rincinya, angina pektoris terjadi ketika jantung tidak memperoleh pasokan oksigen untuk menunjang fungsinya. Akibatnya, jantung harus bekerja lebih keras saat sedang beraktivitas. Faktor lain seperti penyakit jantung koroner (PJK) dan penyempitan arteri (aterosklerosis), juga bisa menghambat aliran oksigen ke jantung.
2. Angina tidak stabil
Angina tidak stabil disebabkan oleh adanya penyumbatan plak pada pembuluh darah, entah itu sebagian atau seluruhnya. Penumpukan plak tersebut bisa mengakibatkan aliran darah menuju jantung jadi berkurang, sehingga darah membeku dan menggumpal.
Pasalnya, plak tersebut bisa saja pecah yang nantinya menimbulkan luka pada pembuluh darah. Kondisi inilah yang menjadi alasan mengapa kemudian darah menjadi menggumpal. Jika dibandingkan dengan angina stabil, jenis angina tidak stabil ini datang dalam bentuk yang lebih parah.
3. Angina varian (angina Prinzmetal)
Penyebab angina varian yakni karena terjadi penyempitan pada arteri koroner akibat spasme. Padahal seharusnya, pembuluh darah ini bertugas untuk menyuplai darah dan oksigen menuju ke jantung.
Spasme adalah kondisi yang ditandai dengan mengencangnya otot jantung secara tiba-tiba, yang membuat Anda merasa kesakitan.
Jenis angin duduk yang satu ini bisa terjadi kapan saja. Baik itu saat Anda sedang beraktivitas, maupun beristirahat. Meski terbilang sangat jarang terjadi, tapi kasus angina varian biasanya muncul di tengah malam atau dini hari.
4. Angina mikrovaskular
Nyeri dada yang ditimbulkan oleh angina mikrovaskular disebabkan oleh penyakit koroner mikrovaskuler (microvascular disease/MVD). MVD adalah penyakit jantung yang berpengaruh pada pembuluh darah arteri koroner terkecil di dalam jantung.
Penyakit ini mengakibatkan aliran darah ke jantung menjadi berkurang, sehingga akhirnya menimbulkan nyeri dada angina mikrovaskular. Jenis angin duduk yang satu ini biasanya terjadi saat Anda sedang aktif bergerak atau beraktivitas, maupun mengalami gangguan emosional.
Meskipun angin duduk relatif umum, banyak orang yang masih kesulitan untuk membedakan gejalanya dengan kondisi nyeri dada lainnya. Misalnya nyeri atau ketidaknyamanan karena gangguan pencernaan.
Jika Anda memiliki nyeri dada yang tidak dapat dijelaskan, segera cari bantuan medis.
*FAKTOR RESIKO ANGIN DUDUK (ANGINA)*
Orang-orang yang berisiko tinggi terkena penyakit arteri koroner, biasanya juga memiliki risiko yang sama untuk mengalami angin duduk. Dilansir dari American Heart Association, ada banyak faktor yang dapat meningkatkan risiko Anda terkena angin duduk, seperti:
1. Usia dan jenis kelamin
Risiko Anda untuk mengalami angin duduk akan semakin meningkat seiring bertambahnya usia. Bagi pria di atas usia 45 tahun dan wanita di atas usia 55 tahun, berisiko lebih besar ketimbang usia muda. Wanita yang sudah mengalami menopause pun memiliki risiko yang sama.
2. Riwayat keluarga
Waspada jika ada salah satu anggota keluarga yang memiliki riwayat penyakit angin duduk. Artinya, kemungkinan Anda untuk turut mengalami penyakit ini juga akan menjadi lebih besar ketimbang orang lain yang tidak memilikinya.
3. Pola makan
Kadar kolesterol tinggi merupakan penyebab utama dari endapan yang menyumbat pembuluh darah tubuh. Salah satunya pada pembuluh darah yang berfungsi untuk membawa darah menuju ke jantung.
Jenis kolesterol yang meningkatkan risiko angin duduk yakni kolesterol LDL atau “jahat”, dan trigliserida darah.
4. Malas berolahraga
Gaya hidup yang sedentari atau malas gerak merupakan salah satu penyebab peningkatan kadar kolesterol, tekanan darah tinggi, dan obesitas. Kesemua hal tersebut turut andil sebagai faktor risiko angin duduk.
5. Merokok
Merokok bisa merusak dinding arterti bagian dalam, yang akhirnya turut memengaruhi fungsi jntung. Terganggunya fungsi jantung ini bisa mengakibatkan kolesterol mengendap, sehingga menghambat aliran darah.
6. Memiliki diabetes
Diabetes dapat meningkatkan risiko penyakit arteri koroner. Seperti yang sempat disinggung sebelumnya, penyakit arteri koroner bisa menyebabkan angin duduk dan serangan jantung. Hal ini terjadi karena adanya aterosklerosis dan peningkatan kadar kolesterol dalam tubuh.
7. Tekanan darah tinggi
Tinggi atau rendahnya tekanan darah di dalam tubuh ditentukan oleh beberapa hal. Berdasarkan seberapa banyak jumlah darah yang berhasil dipompa oleh jantung, serta jumlah aliran darah pada pembuluh darah.
Seiring waktu, tekanan darah tinggi bisa merusak arteri dengan mempercepat terjadinya pengerasan pembuluh darah.
8. Obesitas
Obesitas dapat meningkatkan risiko terserang angina dan penyakit jantung. Hal ini dikarenakan kadar kolesterol dan tekanan darah di dalam tubuh cenderung meningkat jika Anda mengalami obesitas. Bukan hanya itu, jantung juga harus bekerja lebih keras untuk memasok darah ke seluruh tubuh.
*PENGOBATAN ANGIN DUDUK (ANGINA)*
Pilihan pengobatan pertama, dokter akan menstabilkan kondisi pasien terlebih dahulu dengan memberikan obat penghilang rasa sakit, aspirin, dan oksigen. Obat lain juga dapat diberikan untuk mengendalikan tekanan darah dan membantu terbukanya pembuluh darah. Misalnya dengan menggunakan kapsul nitrogliserin.
Kandungan nitrat di dalam obat nitrogliserin bisa membantu mencegah dan mengurangi intensitas serangan angina. Caranya dengan melemaskan dan melebarkan pembuluh darah di dalam tubuh.
Pengobatan selanjutnya bisa dengan memberikan berbagai obat. Ambil contoh, obat aspirin, clopidogrel, dan heparin, untuk menghentikan penyumbatan. Ada juga obat untuk menurunkan tekanan darah, serta obat untuk menurunkan kadar kolesterol dan lemak dalam darah (statin).
Jika metode pengobatan tidak berhasil, kemungkinan pasien membutuhkan operasi untuk membuka pembuluh darah (angioplasti). Sebuah tabung kecil dari beberapa kabel yang saling bertautan (stent), dimasukkan ke dalam arteri yang tersumbat. Setelah itu, arteri bisa semakin melebar yang akan mencegah terjadinya penyempitan.
Namun dalam kasus penyumbatan arteri yang sangat parah, dokter bisa menyarankan operasi jantung terbuka (coronary artery bypass graft/CABG). Dalam metode CABG ini, vena atau arteri dipindahkan dan dijahit dengan arteri yang tersumbat sehingga aliran darah bisa melewati sumbatan.
Apa saja tes yang biasa dilakukan untuk kondisi ini?
Dikutip dari Healthline, melakukan diagnosis yang tepat merupakan hal penting karena akan mendeteksi adanya angin duduk dan penyakit jantung. Dokter biasanya akan melihat riwayat medis, melakukan serangkaian pemeriksaan, dan tes darah.
Elektrokardiografi (EKG) dan sinar‐X dapat digunakan untuk mengevaluasi kondisi semua sel pada jantung serta struktur di dalamnya. Selain itu, sistem pernafasan, tekanan darah, serta kadar oksigen dalam darah juga akan diukur.
Dokter mungkin juga melakukan tes stres EKG, guna membaca tekanan darah selama Anda melakukan aktivitas fisik. Sementara tes darah, biasanya bertujuan untuk mengecek kadar lemak, kolesterol, gula, serta protein di dalam tubuh.
*PENCEGAHAN ANGINA*
Berikut gaya hidup dan pengobatan rumah dapat membantu Anda mengatasi angin duduk.
• Turunkan berat badan dan konsumsi makanan yang sehat.
• Beri tahu keluarga serta teman‐teman Anda tentang cara memberikan pertolongan media jika sewaktu‐waktu gejala angina muncul.
• Rutin lakukan olahraga, tapi tetap atas persetujuan dan rekomendasi dari dokter Anda.
• Berhenti merokok.
• Kelola stres dengan baik.
*SOLUSI HERBAL*
Grape extract dan vitaline : membantu mengikis plak di pembuluh darah jantung
Jiangzhitea : membantu mengencerkan darah
28/12/2020
*SEHAT ITU INVESTASI, BUKAN BIAYA*
Tubuh kita adalah ciptaan Tuhan YME, yg sangat sempurna, yg perlu kita jaga.
Ironisnya di usia muda banyak sekali org bekerja keras utk mengumpulkan hartanya, mengurbankan kesehatannya, kerja overtime, lembur, demi dapat duit sebanyak-banyaknya.
Banyak yg akhirnya stres dan lari ke tempat hiburan, karaokean, dgn alasan *refreshing*.
Tp yg terjadi bukannya mereka memberikan “hadiah yg sehat” utk raganya, tp justru mengkonsumsi sesuatu yg sifatnya toksin, merokok dan minuman beralkohol yg diminumnya.
Semoga anda tdk melakukan hal ini.
Ada cerita fiktif yg sangat bagus.
Di sebuah kota dibuka kebun binatang.
Tiket masuknya 500rb/orang. Tidak ada satupun org yg mau berkunjung kesana, dg alasan mahal sekali.
Kemudian pihak pengelola menurunkan menjadi 100rb saja, tp tetap saja tdk ada yg berkunjung.
Harga tiket diturunkan lagi menjadi 25rb, tetap saja tdk ada yg datang berkunjung.
Akhirnya dituliskan GRATIS KHUSUS HARI INI.
Jumlah pengunjung membludak luar biasa.
Sesudah semua pengunjung masuk. Semua pintu ditutup.
Pihak pengelola membuka pintu kandang binatang buas. Singa, beruang, macan berkeliaran.
Kehebohan terjadi disana.
Di pintu keluar dituliskan *TIKET KELUAR 1 JUTA*
Beramai-ramai orang ngantri utk segera bisa keluar dari kebun binatang itu
Ini hanya cerita fiktif. Tp pesan moralnya sungguh mendalam utk kita renungkan.
Saat sehat kita merasakan bernafas itu biasa, bisa kencing BAB juga hal wajar. Masih bisa merasakan makanan itu juga hal biasa. Semua organ berfungsi baik dan normal kita pikir sudah sewajarnya.
Karena itu sdh menjadi keseharian kita, kadang kita lupa bersyukur, masih sering ngeluh.
Coba lihat teman anda yg gak bisa kencing karena sakit prostat, sakitnya luar biasa.
Ada yg sulit BAB sehingga perutnya terasa sebah.
Ada yg utk bernafaspun harus dibantu ventilator
Ada yg sulit bicara karena terkena stroke
Ada yg utk berjalan tdk bisa
Semoga itu tdk terjadi pada diri kita, karena sungguh sangat menderita.
Nah supaya kita tdk mengalaminya, jauh lbh aman dan murah utk memelihara kesehatan kita.
Apa yg perlu dilakukan?
1. Rutin melakukan medical check up
2. Konsumsi makanan yg sehat
3. Berhentilah “memanjakan” badan anda dg cara meracuninya (rokok, alkohol, makanan tinggi kalori rendah nutisi)
4. Terkadang memang kita perlu konsumsi suplementasi utk melengkapi asupan nutrisi dan mencegah munculnya penyakit degeneratif (penyakit yg muncul akibat penurunan fungsi organ, dipengaruhi oleh faktor usia)
5. Miliki asuransi kesehatan utk berjaga-jaga, terutama jika terkena penyakit katastropik (penyakit yg bersifat komplikasi, biasanya akan menghabiskan harta yg sudah dikumpulkan seumur hidupnya, misal : kanker, jantung koroner)
Nah mayoritas orang tidak mau melakukan 6 hal tsb, karena butuh biaya.
Terkadang kalah dg prioritas kebutuhan hidup, kadang malah dikalahkan oleh biaya kesenangan.
Apesnya kalau sudah mengalami, baru dia tersadar dan menyesal.
*TERLAMBAT !!!*
Jadi perlu membedakana antara investasi dan biaya
Investasi : anda boleh melakukan boleh tidak (keluar duitnya), kalau anda lakukan anda akan mendapatkan manfaat positif di kemudian hari.
Misal membeli kapling tanah, boleh beli, boleh tidak, kalo dibeli harga pasti naik. Dapat manfaat kenaikan harga (capital gain)
Biaya : anda dipaksa utk mengeluarkan uang, dan tidak bisa ditunda lagi, karena bisa fatal akibatnya kalau ditunda.
Misal : terkena jantung koroner dan harus bypass dg biaya 300 juta. Keluar duit mau gak mau, karena urusannya dg nyawa.
*THE FIRST WEALTH IS HEALTH*
Harta yg paling utama adlh kesehatan
*HEALTH IS NOT EVERYTHING, BUT WITHOUT HEALTH EVERYTHING IS NOTHING*
Sehat memang bukan segalanya, tapi kalau kita tdk sehat, apapun yg kita punya tdk ada artinya.
Mau duitnya 1000 triliun tp kalau tidurnya di ICU apa enaknya?
Disuguhi makanan kesukaan pun tdk akan berselera.
Karena selang menempel dimana-mana
Jadi kesimpulannya apa?
Mencegah lebih baik tentunya drpd mengobati, karena jauh lebih murah dibandingkan kalau anda sudah terlanjur sakit.
Ya kalau bisa pulih kembali spt semula.
Kalau tdk bisa gmn? Ambyar.....
Jadi bedakan ya antara hemat dan pelit
Bijak menggunakan uang anda itu hemat
Utk kesehatan jgn pelit
Pelitlah kalau utk jajan yg aneh2 yg sifatnya kesenangan semata
28/12/2020
ANEMIA
Anemia adalah penyakit gangguan darah yang ditandai dengan kurangnya jumlah sel darah merah dari batas semestinya. Kondisi ini juga biasa disebut dengan penyakit kurang darah (tidak disamakan dengan darah rendah).
Masalah kekurangan darah juga bisa terjadi jika sel-sel darah merah tidak mengandung cukup hemoglobin. Hemoglobin adalah protein kaya zat besi yang memberikan warna merah pada darah. Jika tubuh kekurangan asupan zat besi dari makanan, hemoglobin akan terganggu. Protein ini membantu sel-sel darah merah membawa oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh.
Dikutip dari Mayo Clinic, sel darah merah (eritrosit) normal pada laki-laki berjumlah 4,32-5,72 juta sel/mcL dan perempuan sebanyak 3,90-5,02 juta sel/mcL. Sementara itu, anemia juga dapat muncul ketika kadar hemoglobin kurang dari 132-166 gram/L untuk laki-laki dan 116-150 gram/L untuk perempuan.
Namun angka normal hemoglobin dapat berbeda-beda tergatung moda atau alat pemeriksaan yang dilakukan oleh laboratorium tempat darah dianalisa.
Jika Anda memiliki anemia, tubuh Anda tidak mendapatkan cukup darah yang mengandung banyak oksigen. Akibatnya, Anda mungkin merasa cepat lelah atau lemah.
Anda juga mungkin mengalami gejala lain, seperti sesak napas, pusing, atau sakit kepala.
Seberapa umum kondisi ini?
Penyakit anemia adalah kondisi yang dapat memengaruhi lebih dari 1,6 miliar orang di dunia. Wanita dan orang-orang dengan penyakit kronis seperti kanker memiliki risiko tertinggi terkena kondisi ini.
Kondisi kekurangan darah yang parah atau berlangsung lama dapat merusak jantung, otak, dan organ lain dalam tubuh Anda. Tak jarang kondisi ini dapat menyebabkan kematian apabila sudah parah.
*GEJALA ANEMIA*
Anemia pada taraf ringan mungkin tidak memunculkan gejala yang begitu berarti.
Gejala kekurangan darah karena anemia yang umum adalah:
Merasa mudah marah
Merasa lemah atau lelah lebih sering dari biasanya
Sakit kepala
Sulit berkonsentrasi atau berpikir
Namun, kondisi ini bisa semakin parah apabila tidak kunjung ditangani. Jika semakin memburuk, gejala yang mungkin terjadi adalah sebagai berikut:
Ada warna putih pada bagian dalam kelopak mata bawah
Kuku jari kaki dan tangan rapuh
Punya keinginan makan yang disebut sebagai pica, yaitu seperti makan es batu atau tanah
Saat berdiri merasa pusing
Warna kulit pucat
Sesak napas
Apabila Anda mengalami rasa lelah, jangan langsung berasumsi bahwa Anda terkena anemia. Kemungkinan lelah yang Anda alami disebabkan karena kadar hemoglobin yang rendah. Ini baru merupakan awal gejala anemia yang dapat ditemukan saat Anda diperiksa sebelum donor darah.
Kadar hemoglobin rendah mungkin hanya masalah sementara yang dapat diatasi dengan makan lebih banyak makanan kaya zat besi atau minum multivitamin yang mengandung zat besi.
Hal ini juga dapat menjadi tanda peringatan dari perdarahan di dalam tubuh Anda yang mungkin menyebabkan Anda kekurangan zat besi.
*PENYEBAB ANEMIA*
Penyebab penyakit anemia adalah kurangnya produksi sel darah merah.
Ada banyak organ tubuh yang ikut bertanggung jawab untuk membantu membuat sel darah merah.
Namun, sebagian besar pekerjaan ini dilakukan di sumsum tulang. Sumsum adalah jaringan lunak di tengah tulang yang membantu membentuk semua sel darah.
Sel-sel darah merah yang masih muda umumnya dapat bertahan antara 90 dan 120 hari.
Lalu secara alami, tubuh akan menghapus sel-sel darah tua dan sudah rusak.
Proses ini semua diatur oleh hormon erythropoietin (EPO) yang dibuat di ginjal. Hormon ini akan memberikan sinyal kepada sumsum tulang Anda untuk membuat lebih banyak sel darah merah.
Pada kebanyakan kasus, kekurangan sel darah merah diakibatkan oleh kadar hemoglobin yang tidak mencukupi. Hemoglobin adalah protein pembawa oksigen dalam sel darah merah. Protein ini memberikan sel darah merah warna merah.
*JENIS ANEMIA BERDASARKAN PENYEBAB*
Saat ini ada lebih dari 400 jenis anemia yang telah diidentifikasi. Anemia akibat defisiensi besi adalah jenis yang paling umum dari gangguan darah di seluruh dunia.
1. Akibat kurang produksi sel darah merah
Anemia defisiensi zat besi: terjadi karena kemampuan tubuh dalam menyerap zat besi telah menurun. Kasus kehilangan banyak darah juga dapat menghabiskan simpanan zat besi di dalam tubuh Anda.
Anemia kekurangan vitamin B-12 dan folat
Anemia karena penyakit kronis, seperti penyakit ginjal, leukemia atau kanker darah lainnya, lupus, HIV, dan rheumatoid arthritis.
Anemia akibat efek samping kemoterapi menyebabkan produksi sel darah merah dalam tubuh berhenti sementara.
Anemia aplastik adalah kondisi kekurangan darah merah akibat kegagalan fungsi sumsum tulang.
2. Akibat kehilangan darah merah
Anemia kehilangan darah akut bisa disebabkan karena mengalami pembedahan Terlihat pada trauma, pembedahan, atau perdarahan akut dari borok
Anemia kehilangan darah kronis adalah gangguan darah yang dapat disebabkan karena menstruasi berat (menorrhagia) atau karena perdarahan saluran pencernaan. Kondisi ini juga dapat menyebabkan kekurangan zat besi.
3. Akibat kerusakan sel darah merah:
Anemia karena keturunan bisa terjadi akibat struktur hemoglobin atau sel darah merah berubah, sehingga membuatnya lebih rapuh atau berumur pendek. Kondisi ini termasuk anemia sel sabit, talasemia, defisiensi glukosa-6-fosfat dehidrogenase (G6PD), defisiensi piruvat kinase, elliptocytosis herediter, dan spherocytosis herediter.
Anemia hemolitik alloimun adalah jenis anemia akibat golongan darah yang tidak kompatibel. Ini bisa terjadi melalui reaksi transfusi atau pada kehamilan ketika darah ibu Rh-negatif dan darah janin Rh-positif.
Anemia hemolitik autoimun adalah penyakit yang disebabkan oleh kekeliruan sistem kekebalan tubuh sehingga menyerang dan menghancurkan sel darah merah.
Anemia induksi obat, terjadi akibat reaksi sistem kekebalan tubuh terhadap efek obat antibiotik.
Anemia hemolitik mekanis adalah penyakit yang disebabkan oleh kerusakan fisik pada sel darah merah. Faktor pemicunya dapat berupa efek alat medis, tekanan darah tinggi, atau bahkan aktivitas berat.
Hemoglobinuria nokturnal paroksismal adalah jenis kekurangan darah yang terjadi ketika tubuh Anda menghancurkan sel darah merah lebih cepat. Selain itu tubuh juga membuat setiap jenis sel darah terlalu sedikit.
*FAKTOR RISIKO ANEMIA*
Faktor-faktor ini akan meningkatkan risiko Anda mengalami penyakit anemia:
Pola makan kurang vitamin atau kadar nutrisi tertentu seperti makan makanan yang rendah zat besi, vitamin B-12, dan folat secara menerus meningkatkan risiko kekurangan darah merah
Gangguan usus dapat memengaruhi penyerapan nutrisi di usus kecil Anda (seperti penyakit celiac dan penyakit Crohn) membuat Anda berisiko kekurangan sel darah merah.
Menstruasi membuat wanita berisiko lebih besar mengalami anemia defisiensi zat besi daripada laki-laki dan wanita pascamenopause. Ini disebabkan karena menstruasi menyebabkan hilangnya sel darah merah.
Kehamilan.
Anemia pada ibu hamil disebabkan oleh kekurangan zat besi. Selama kehamilan, produksi volume darah darah meningkat tapi cadangan zat besi juga terus dipakai untuk mendukung proses tumbuh kembang bayi Anda.
Punya penyakit kronis seperti kanker, ginjal atau gagal hati.
Riwayat keluarga.
Faktor-faktor lain seperti pernah mengalami infeksi tertentu, penyakit darah, gangguan autoimun, alkoholisme, paparan bahan kimia beracun, juga dapat menurunkan produksi sel darah merah
*KOMPLIKASI ANEMIA*
Jika tidak diobati, gangguan ini dapat menyebabkan masalah kesehatan serius. Beberapa komplikasi yang dapat muncul akibat anemia adalah:
Kelelahan berat.
Anda mungkin akan mudah lelah sehingga Anda tidak dapat menyelesaikan tugas sehari-hari. Anda mungkin terlalu lelah untuk bekerja atau bahkan beraktivitas ringan
Masalah jantung.
Kondisi kekurangan darah ini dapat menyebabkan denyut jantung yang cepat atau tidak teratur, disebut aritmia.Jantung Anda harus memompa lebih banyak darah untuk memenuhi kekurangan oksigen dalam darah. Di mana ini bahkan dapat menyebabkan gagal jantung kongestif.
Kematian.
Beberapa kondisi keturunan seperti anemia sel sabit, bisa menjadi serius dan menyebabkan komplikasi yang mengancam jiwa. Kehilangan banyak darah dengan cepat dan parah dapat berakibat fatal.
*DIAGNOSA ANEMIA*
Tes untuk mendiagnosis anemia adalah:
Tes darah rutin
Tes kadar zat besi, vitamin B12, asam folat, dan vitamin dan mineral lainnya
Tes jumlah sel darah merah dan kadar hemoglobin
Tes jumlah retikulosit
Tes-tes lain mungkin dilakukan untuk menemukan masalah medis yang dapat menyebabkan Anda mengalami kekurangan darah.
Bagaimana cara baca hasil diagnosis?
Pada orang dewasa, kondisi anemia dapat ditandai dengan jumlah darah yang dibawa batas normal. Berikut adalah jumlah normal darah orang dewasa:
Hemoglobin harus berada di angka 14 hingga 17,4 gram per desiliter (g / dL) pada pria. Sedangkan jumlah 12,3 hingga 15,3 g / dL pada wanita
Hematokrit normalnya harus berada di angka 40% hingga 52% untuk pria, sedangkan wanita berada di jumlah 35% hingga 47%
Setelah mendiagnosis dan hasilnya positif, dokter Anda mungkin merujuk Anda ke ahli hematologi, seorang dokter yang berspesialisasi dalam gangguan darah, untuk menentukan penyebab tubuh yang kekurangan darah.
Informasi lain yang diperoleh dari pemeriksaan darah lengkap dapat membantu menentukan jenis anemia Anda. Ini termasuk ukuran sel darah merah Anda, volume sel rata-rata, variasi ukuran (lebar distribusi sel darah merah), dan konsentrasi hemoglobin di sel darah merah dalam hitungan rata-rata.
Anda mungkin juga akan menjalani lebih banyak tes darah untuk mengonfirmasi penyebab tubuh Anda kekurangan sel darah merah.
Misalnya, defisiensi zat besi dapat disebabkan oleh perdarahan kronis ulkus (luka), polip jinak di usus besar, kanker usus besar, tumor atau masalah ginjal.
Kadang mungkin perlu untuk mempelajari sampel sumsum tulang Anda untuk mendiagnosis kondisi kekurangan darah ini.
*PENGOBATAN ANEMIA*
Pengobatan pada umumnya akan dilakukan untuk mengatasi penyebab kekurangan darah Anda terlebih dahulu. Berikut adalah beberapa contoh pengobatan dasar anemia yang akan dianjurkan dokter:
Transfusi darah
Kortikosteroid atau obat lain yang menekan sistem kekebalan tubuh
Erythropoietin, obat yang membantu sumsum tulang Anda membuat lebih banyak sel darah
Suplemen zat besi, vitamin B12, asam folat, atau vitamin dan mineral lainnya
*PENCEGAHAN ANEMIA*
Sering kali, Anda dapat melakukan perawatan rumahan yang dapat mengendalikan dan mencegah kondisi kekurangan sel darah merah.
Pertama, jika Anda memiliki tanda-tanda atau gejala anemia seperti yang telah disebutkan di atas, segera ke dokter untuk mencari tahu diagnosis dan pengobatan yang tepat.
Pengobatan dini dapat mencegah tingkat energi dan aktivitas Anda menurun, meningkatkan kualitas hidup Anda, dan membantu Anda hidup lebih lama.
Dengan pengobatan yang tepat, penyakit kekurangan darah yang paling parah sekalipun kemungkinan dapat diatasi. Namun, penyakit ini bisa sangat parah, tahan lama, atau bahkan fatal ketika hal itu apabila kondisinya diwariskan, karena Anda sakit kronis, atau trauma.
Beberapa kondisi kekurangan darah umumnya tidak dapat dicegah.
Namun, Anda dapat membantu menghindari anemia defisiensi zat besi dan vitamin dengan memilih diet yang mencakup berbagai vitamin dan nutrisi, dengan cara:
Konsumsi zat besi.
Makanan yang kaya zat besi termasuk daging sapi dan daging lainnya, kacang-kacangan, lentil, sereal yang diperkaya zat besi, sayuran berdaun hijau gelap, dan buah kering.
Konsumsi folat.
Nutrisi asam folat ini dapat ditemukan dalam buah jeruk dan jus, pisang, sayuran berdaun hijau gelap, kacang-kacangan, dan roti, sereal serta pasta.
Konsumsi vitamin B-12.
Vitamin ini ditemukan secara alami dalam daging dan produk susu. Vitamin ini juga ditambahkan ke beberapa sereal dan produk kedelai, seperti susu kedelai.
Banyak konsumsi vitamin C.
Makanan yang mengandung vitamin C seperti buah jeruk, melon, dan buah lainnya membantu meningkatkan penyerapan zat besi.
*SOLUSI HERBAL*
Nutrien calcium powder : membantu memperbaiki kinerja sumsum tulang belakang dalam memproduksi sel darah merah
Spirulina : sumber nutrisi yg lengkap membantu mencukupi asupan yg kurang
Zinc : dapat membantu metabolisme tubuh, terutama pencernaan spy penyerapan nutrisi menjadi lbh optimal
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Address
Jalan Dinar Mas Selatan IV No 13 Semarang
Semarang