Skin By Diana Lev

מה כבר לא נאמר על המחזוריות הנשית ?
נראה לי מדברים על זה כל כך הרבה ועדיין לא כל הנשים מכירות את זה .

האמת שגם אני לא הכרתי עד שהתחלתי להחשף עוד ועוד , לקרוא קצת פה וקצת שם , להכיר כל מיני גישות וממש להתחבר לזה ממקום של הקשבה לעצמי.

ולמה אני מתכוונת ?

אם נקח את המחזוריות החודשית שלנו ונשתמש בה ככלי שדרכו אנחנו מתחילות לייצר קשר וחיבור לגוף שלנו דרך הקשבה פשוטה למה קורה כרגע? איפה אני עכשיו.?

אם אני בשלב הפוליקולארי (14 ימים מיום הדימום הראשון ועד הביוץ ) אני בשלב שבו מערכת ההורמונים שלי מייצרת יותר אסטרוגן ובשל כך אני יותר אנרגטית , יש לי יותר רצון ליצור לעשות , אני קלילה יותר ובכללי אני חווה תחושות יותר מאוווררות בגוף שלי)

דרך המעקב של איפה אני בחודש, איפה אני בסייקל אני מתחילה להקשיב לתחושות הגוף ולמה שקורה בו.
אני מצליחה לזהות מה קורה פיזית בגוף שלי.
הכלי הזה מלמד אותי הקשבה, נינוחות ושהייה בתוך הגוף עם כל מה שיש בו כרגע.

כשאני נכנסת לשלב הלוטאלי (מאחרי הביוץ עד הוסת הבאה )
אני מזהה יותר כבדות אולי , פחות מוטיבציה , רמות הפרוגסטרון שלי עולות וזה משפיע עליי .
אני שמה לב למעברים העדינים האלו שקורים בהתאם לאיפה שאני נמצאת בסייקל .

זה מחזק לא רק את ההקשבה הפנימית , אלא את הקשר שלי לגוף שלי , את היכולת להפריד בין המיינד שלי שאוהב לספר מלא סיפורים לבין תחושות פיזיות שכרגע עוברות בתוכי.

ומזכיר לי שהגל הזה יעבור כמו בכל חודש ובכל רגע שהכול נמצא במחזוריות אין סופית .
ושמה שיורד חייב לעלות וההפך.

ואם חשקה נפשך להקשיב לתחושות שלך יותר לעומק מזמינה אותך להגיע ולחוות עיסוי פנים סומטי כזה שמרפה את כל המערכת שלך ולוקח אותך לסיבוב עמוק לתוך מעמקי השקט .

בואי🕊️
#עיסוי #עיסויפנים #סייקלחודשי #נשיות #נקביות #הרפייה #שקטנפשי #הקשבהלגוף #חיבורלגוף #חיבורפנימה #עיסוימשולב #ארומרתפיה #עיסויפניםסומטי

לאזן את מערכת העצבים שלך זה הדבר הכי טוב שתעשי עבור הגוף שלך ועבור עור הפנים שלך

כשהמערכת שלך בעומס הגוף כולו מושפע
זה מתבטא בכאבים, עייפות כרונית , אכילה רגשית , דחיינות , חרדה , נעילת לסתות ועוד אינספור סימפטומים שברוב המקרים מתקשרים למערכת העצבים שלך .

משהו לא רגוע משהו לא שקט שם בפנים ויש תחושה של כבדות וכיווץ .

ואת כבר יודעת את כל זה אבל מה עושים? איך מתחילים עכשיו ? מאיפה מתחילים בכלל?

אז זהו שזה הרבה יותר פשוט ממה שאת חושבת.

מתחילים עם לקבל עזרה , לקבל תמיכה .
כשהמצב אקוטי והגוף מבקש כל מה שאת צריכה לעשות זה להסכים להקשיב לו.

עיסוי פנים סומטי הוא טיפול שמלמד את הגוף שלך לאט לאט בקצב שלו להאט, להרפות ולשהות בתוך מה שיש .
דרך עיסוי פנים עמוק ואינטואטיבי , ארומתרפיה הוליסטית ודמיון מודרך אנחנו נכנסות יחד לתוך גלי אלפא נעימים שהמוח שלך יודע לייצר ושם בתוך העולם השקט הזה הגוף יכול להתחיל לאזן את עצמו כי בטכלאס הוא יודע לעשות את זה מעולה אנחנו רק צריכות לספק לו את התנאים הנכונים.

אז אם את סובלת מכאבי ראש, מיגרנות , נעילת לסתות , חריקת שיניים , את מרגישה שהתקופה האחרונה הייתה עמוסה וכבדה מהרגיל ואת צריכה הפסקה , צריכה הפוגה

מזמינה אותך לשלוח לי הודעה פרטית ולתאם שיחת הכוונה ללא עלות ובה יחד נבין מה הכי יכול להתאים לך .

הקליניקה בעספיא הפסטורלית על הר כרמל באווירה שקטה ונעימה .
#עיסויפנים #הפגתמתחים #שחרוררגשי #שחרורשרירים #טיפולאנרגטי #דמיוןמודרך #נעילתלסתות #חריקתשיניים #טיפולטבעיבחרדה #כאביראש #עיסוילימפטי #ליווירגשי #כאביצוואר #לסת

הרבה זמן לא כתבתי פוסט, משהו מהלב ככה ישיר בלי פילטרים ובלי לחשוב יותר מדיי על מה ואיך כמה ולמה?

אני חושבת שאני מבלה המון זמן בתוך המחשבות של עצמי , הן לוקחות אותי לסיבוב , למעלה למטה מסובבות אותי מסביב לעצמי ובסוף מחזירות אותי בדיוק לאותה נקודה .

לאותה נקודה שבה אני נשארת בלי תשובות ברורות ושם מגלה לי שזה בדיוק המקום שאני רוצה וצריכה להיות בו.
לא לדעת , לא להבין ולא לנסות כל כך חזק.

בנקודה הזו מתגלה עולם שלם של קושי עצום .
קושי לשהות בתוך הנקודה הזו .
קושי לשחרר את הידיעה .
קושי בלהתמסר לתוך מה שיש כרגע .
קושי לשבת עם החלקים הפחות יפים.
קושי להרגיש את הרגשות הפחות נעימים .
זה באמת נורא . זה מגרד בכל הגוף .
אולי אני יעשה משהו עכשיו ? אולי אני יתכנן משהו ? אולי אני אשמע משהו או אולי אקרא משהו .
הכול רק לא להיות שם בנקודה הזו.

נראה לי שכל הדרכים מובילות בדיוק לשם , כל הספרים כותבים בדיוק את זה.
אם אשב מספיק זמן עם עצמי ואפגוש את עצמי באמת משהו יקרה. אבל מה ? מה יקרה?
אי ודאות , הנה היא חוזרת שוב .
אין לאן לברוח ממנה.

היא בכל מקום בעצם. כי מישהו באמת יודע משהו?
כל רגע הכול משתנה, זז, משנה צורה. משנה צבע .
אז איך מתמסרים לתוך זה? שאלה גדולה .

זה לא פוסט אופטימי על פתרונות לבעיות או תשובות לשאלות . זה לא פרפרים וקשת בענן.
זה לא הארה רוחנית שחוויתי ועכשיו אני במקום אחר.
זה בדיוק ההפך.

זה יום ועוד יום של בדיוק אותו דבר .
זה ישיבה עם עצמי בשקט עוד ועוד וכלום לא קורה.
זה עצב , זה כעס זה ביטוי שקט של חלקים ציליים .
ביטוי עדין , שקט כזה בקושי שומעים.

אבל כשאני מסכימה לריק , כשאני מסכימה להיות בשקט, כשאני מסכימה להאט ורק להיות שם בלי מטרה משהו נשמע בין הצללים. קול עדין כזה שבקושי שומעים.

הקול הפנימי שמבקש קצת תשומת לב, שמבקש קצת נוכחות שמבקש שאתן לו יד ורגע נהיה ביחד.

זה כל הסיפור .
להיות ביחד עם כל המכלול שהוא אני.

עיסוי פנים סומטי הוא טיפול עמוק ויחד עם זה עדין שלוקח אותך פנימה לתוך הרפייה עדינה של הגוף , שמלווה אותך בדרך פנימה לתוך השקט ובתוך השקט מתחילים לשמוע את כל מה שלא נשמע ביום ביום.
את כל מה שאנחנו כל כך מנסות להשתיק .
וכשאת מסכימה לשמוע משהו זז.

בואי , נהיה בשקט ביחד .

התמונה צולמה ביער שבו אני אוהבת לטייל מדי יום ולהתחבר לטבע שבו הכול הרבה יותר פשוט


#עיסויפנים #עיסויפניםסומטי #הרפייה #סומטי #שחרוררגשי #טיפולבמגע #מגעמרפא #טיפולאנרגטי #ביטוירגשי #חיבוררגשי

השלם גדול מסך חלקיו | ככה מספרים לנו במסורות, תורות ומידעים שונים.
אנחנו עשויות מחלקים שונים ומגוונים .
אנחנו מלאות בעומק ורבדים .
אנחנו לא משהו אחד ולא שניים.

כשצילמנו את התמונות האלה בקליניקה הבנתי משהו או אולי התרחבתי למשהו.
כי להבין זה אחלה אבל גם לזה יש רבדים .

התרחבתי לידיעה העמוקה שבתהליכי ריפוי אין משהו אחד קונקרטי. שאם אדבר על הכאב זה לא בהכרח יעלים אותו או יניע אותו . שאם אדע למה זה קורה לי זה לא בהכרח ישחרר.
התרחבתי לתובנה שריפוי הוא רב מימדי.
שריפוי הוא מתהווה ולא קורה. שהוא נקבי במהותו .

ההתרחבות הזו מאפשרת הסתכלות חדשה על הגוף ועל שחרור סומטי.
היא מאפשרת רכות וסבלנות.
הוא מאפשרת למזג את החלקים . להפגיש בינהם.
היא מאפשרת אינטימיות עמוקה יותר והקשבה לתדר חדש.

ריפוי קורה כאן ועכשיו , ברגע , בחוויה.
דרך הגוף פנימה והחוצה .
מפגש בין הנמוך לגבוהה .
בין האובייקט והסובייקט.

וכך לאט ובעדינות מגע בעוד חלק ועוד חלק מאפשר תקשורת אחרת בין החלקים , בין הרבדים ובין העולמות.
ושם השלם הופך לשלם . שעדיין מורכב מסך חלקיו.

עיסוי פנים סומטי הוא תהליך עדין ועוצמתי שמלמד אותך לחוות הרפייה ולהטמיע אותה בגוף שלך . לעגן אותה בתוכך.
זהו טיפול הוליסטי ועמוק שמשחרר אותך מהמיינד הבלתי פוסק והסיפורים שהוא מספר.
זהו תהליך של כניסה פנימה עמוק לתוך הגוף שלך.
ושם קורה הקסם האמיתי . הקסם של ההרפייה ✨

אם המילים נגעו בך כניראה שזה סימן .
סימן לאפשר לעצמך חוויה קצת אחרת .
#עיסויפנים #עיסויפניםסומטי #שחרוררגשי #איזוןרגשי #מסעריפוי #ריפויטבעי #עיסויפניםלימפטי #טיפולאנרגטי #הילינג #ריפויהלב #ארומתרפיההוליסטית