Organic Movement Academy

מיכל ריטר, פתחה את שיטת תנועה אורגנית בעקבות כמה עשרות שנים של חקר הגוף התנועה והמוח.
שיטתו ודרך הוראתו של ד"ר משה פלדנקרייז הוותה בסיס משמעותי לפיתוח שיטת תנועה אורגנית.
במהלך שנות עבודתה של מיכל כמורה לפלדנקרייז, ומרצה לאנטומיה יישומית, היא נוכחה לדעת שגוף האדם משוכלל מאוד ומוח האדם גמיש ויכול להשתנות, כך שהבינה שכל אחד יכול ללמוד להשתמש בגוף שלו בצורה אורגנית ולשכלל את יכולתו.

תנועה אורגנית היא תנועה ראשונית, נקיה מהפרעות, היא זורמת, אסתטית ונוחה. כל אחד יכול ללמוד למצוא את התנועה האורגנית שלו: תנועה פשוטה, טבעית, החופשית ממגבלות ומעצורים.
בשיעורי תנועה אורגנית התלמידים לומדים להכיר ולהרגיש כל אזור בגופם, בתנוחות שונות ובתנועה משתנה ומאתגרת. תוך מודעות לאיכות התנועה התלמידים מחפשים דרך לבצעה בצורה הרמונית ללא הפרעות – בצורה אורגנית.

כך נוצר דיאלוג בין הגוף, התנועה והמוח לשיפור ושיכלול היכולת.

כל שיעור שונה מקודמו וזאת כדי לאפשר לכל אחת ואחד לחוות וריאציות תנועה שונות, (לפעמים אף קשות ולא פשוטות), הגורמות לחיפוש דרך להפעלת אזורים שונים בגוף שהתלמידים לא היו מודעים להם ויתכן שאף לא ידעו כיצד להפעילם.

התלמידים לומדים שאין להיבהל ולהיות מתוסכלים מקושי אלא תמיד קיימת הדרך לבצע את התנועה המאתגרת, יש צורך להתרכז ולאתגר את המוח ולחפש אפשרויות שבעצם טמונות בגוף של כל אחת ואחד מאיתנו.