Vladislav Prokopenko

Vladislav Prokopenko

Share

𝗣𝗿𝗼𝗸𝗼𝗽𝗲𝗻𝗸𝗼 𝗩𝗹𝗮𝗱 | 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝘀 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲, 𝗖𝗵𝗶𝗿𝗼𝗽𝗿𝗮𝗰𝘁𝗶𝗰
🙌 Sports massage therapist
🦸‍♂️Coach
🏋️‍♂️Recovery
🛠 Injury rehabilitation
🥇Taping Rock-tape

26/09/2024

Закончил 3 дневный курс обучения ithrust HVLA basic в Казахстане в г. Алматы. Это был незабываемый практикум с прекрасными специалистами. Теперь я себя смело могу называть manual therapist. Огромное спасибо Итальянской школе за эти знания, особенно нашему преподавателю из Черногории Adnan Kojić. Thanks a lot 🤝

11/12/2023

Заканчиваю курс ортопедического иглоукалывания. Как всегда в первых рядах в роли подопытного)) в надежных руках Eyal Feigin

04/12/2023

Методика массажа которую я использую, направлена на улучшение вашего здоровья и красоты.

Расслабление мышц
Улучшение кровообращения
Снятие напряжения
Вы забудете что такое головная боль💆‍♀️

Напишите для консультации и записи.

Photos from Vladislav Prokopenko's post 01/12/2023

הכירו את המעסה המוסמך מווינגייט!

17/11/2023

Вчера делали массажи нашим военным. Дай бог здоровья всем им. Спасибо нашим прподавателям из Вингейт, за организацию. И всем ребятам, кто откликнулся и приехал, чтобы дать им возможность подлечить свои травмы!

15/07/2023

Получая ваши слова благодарности и положительные отзывы, я не только чувствую радость, но и получаю огромную мотивацию и вдохновение. Ваши отзывы - это подтверждение того, что моя работа приносит вам удовлетворение и помогает достичь ваших целей.

Если у вас есть желание поделиться вашим отзывом, пожалуйста, оставьте его в комментариях или напишите мне личное сообщение.

Ваши слова станут не только моим источником радости, но и помогут другим людям принять решение о заботе о себе и выборе моих услуг

29/06/2023

Вакуумный массаж 🫙 🫙 🫙

✅ Эффект вакуума способствует увеличению притока крови к поверхности тела, за счет чего улучшается снабжение тканей кислородом и полезными веществами, упругость кожи, расширяются кровеносные сосуды, улучшается обмен веществ, кровообращение, эластичность мышц, расслабляются спазмированные мышцы.

✅Вакуумный массаж оказывает трофическое, противоболевое, противовоспалительное, противоотечное действие. Это помогает обновлению и укреплению кожи, улучшению кровотока и лимфотока, способствует устранению целлюлита, делает кожу гладкой и подтянутой.
#
✅Так же имеет как лечебное, так и косметическое действие.

✅Такой вид массажа помогает не только устранить боли в спине, а оказывает хороший лечебный эффект. Правильно проведенный вакуумный массаж на мышцах, расслабляет и снимает тонус, мышечные спазмы и зажимы.

Болит спина -ссылка в шапке профиля 😉 #массаж

26/06/2023

Боль в поясничном отделе позвоночника.

Ты ее можешь вызвать следующими действиями:

✅ Мышечное перенапряжение

Посидел в форме «ЗЮ», потом схватил что то тяжелое, и с непривычки очень быстро достиг своей цели 🎯

✅ Повреждение связок и суставов
✅ Протрузия диска происходит, когда мягкое ядро внутри межпозвоночного диска выступает за его обычные границы, но при этом не происходит разрыва наружной оболочки диска, известной как фиброзное кольцо.
✅Грыжа межпозвоночного диска: это происходит, когда мягкое вещество внутри межпозвоночного диска выступает через поврежденную наружную оболочку, оказывая давление на нервные окончания в поясничном отделе позвоночник

✅Остеоходтроз, диагноз который можно поставить каждому второму.
Хотя это дегенеративное заболевание позвоночника, при котором хрящевая ткань межпозвоночных дисков изнашивается, что может вызывать болевые ощущения.

Что делать если боль острая⁉️

✔️Отдых: Позвольте своей спине отдохнуть и избегайте активных физических нагрузок.

✔️Анальгетики: Принятие безрецептурных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен или парацетамол, может помочь снизить боль и воспаление.

Если боль в пояснице длится длительное время или усугубляется, рекомендуется обратиться к врачу. Врач может провести осмотр, задать вопросы о симптомах и истории заболевания, а также назначить необходимые диагностические тесты, такие как рентген, МРТ или КТ.

Если ты маешься с этой проблемой часто то сделай так:

1️⃣снимаем воспаление
2️⃣при помощи массажа и упражнений воздействовать на мышцы 💪 связки и суставы.
3️⃣преврати это в систему так, как разовое использование этих методов не решит эту проблему

Записывайся, ссылка в шапке профиля!

Береги себя😌 #массаж #болитспина

15/06/2023

Для чего нужен массаж?

Если нет конкретной причины идти на массаж, и ты думаешь да ну…

Я перечислю несколько причин почему тебе стоит сходить на массаж:

Во первых для себя - побалуй себя, ты это точно заслужил😌

Для здоровья -надеюсь ты уже понял из предыдущих постов, что массаж решит ряд болевых проблем, лечит опорно-двигательную систему, избавляет от бессонницы, от головных болей и укрепит твои иммунитет👌🏽

Для энергии - верни себе бодрость и жизненный тонус, я помогу снять усталость.

Для успешности - ты знал что массаж стимулирует работу мозга и поможет с креативными идеями😏

Для души - снять стресс и почувствовать гармонию с самим собой,то что явно поднимет тебе настроение.

После сеанса все вопросы отпадут сами собой и ты сам ответишь себе на этот вопрос💁

Записывайся на свободные даты, ссылка в шапке профиля☝🏽
#בריאות

11/06/2023

Манишма хаверим?
Всем пламенный шалом 👋

Ты ко мне обратился, вот с чего начинается прием.

Консультация:

* Ты мне расскажешь, что тебя беспокоит. (болит спина, не повернуть шею, тянет между лопатками, болит голова, немеют пальцы и т.д)

* Контрольные вопросы по болевым синдромам, как давно появились боли, в каких положения и при каких движениях чувствуется болевой синдром или дискомфорт

* Есть ли у хронические заболевания и противопоказания, аллергия

* Если проблема более серьезная и у вас нет на руках заключения обследований: рентген, узи, мрт, то я порекомендую проконсультироваться с врачом по вашей проблеме при необходимости.

* Дам предварительную оценку по ваш, и рекомендации. Как в домашних условиях положительно повлиять на уменьшение боли.

И только потом мы договариваемся о времени сеанса.
Зная все подробности я максимально эффективно решу вашу проблему.

Сылка в шапке профиля, запысывайся☝️ #болитспина #массаж

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Holon?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Website

Address


Holon