Nella Cosmetology

צמה ביום כיפור?
כשאנחנו מדברות על צום ועל העור, חשוב לעשות הפרדה בין שני דברים שלפעמים מתערבבים:
מאזן הנוזלים של הגוף ו־רמת הלחות ותפקוד המחסום העורי.
קרם לחות לא יכול “לאגור מים” בגוף לקראת הצום.
מה שהוא כן יכול לעשות הוא לתמוך בשכבת הקרנית ובמחסום העורי ולהפחית איבוד מים דרך העור
TEWL
, Transepidermal Water Loss.
וזו בדיוק הסיבה שאני לא ממליצה לעשות לעור “הכנה מיוחדת” ואגרסיבית לפני יום כיפור.
💧 ביממה שלפני הצום
שתייה מספקת היא עניין של הגוף כולו. מבחינת העור, המטרה שלי היא להגיע לצום כשהוא רגוע, מאוזן ועם מחסום עורי שאינו מגורה.
לכן זה לא הזמן לפילינג חזק, שימוש חריג בחומצות, רטינואידים, שילובים אגרסיביים או מוצר חדש שאנחנו עדיין לא יודעות כיצד העור יגיב אליו.
🧴 בערב הצום
ניקוי עדין, ואם השגרה שלך כוללת סרום לחות שמתאים לך אפשר להשתמש בו, ולאחריו קרם לחות.
בקרם טוב אני מחפשת, בהתאם לסוג ולמצב העור, שילוב נכון של רכיבים קושרי מים ורכיבים שתומכים במחסום העורי ולא עשר שכבות של מוצרים רק משום שמחר צמים.

☀️ ומה קורה ביום כיפור עצמו?
אם את שומרת את יום כיפור ונמנעת מרחצה אין צורך להילחץ מכך שדילגת על שגרת הטיפוח.
העור לא מאבד את כל מה שבנינו בו בגלל יום אחד.
אם את צמה אבל כן מתרחצת וממשיכה בטיפוח – הייתי שומרת על שגרה מינימלית ועדינה. ואם את יוצאת ונחשפת לשמש, הגנה מהשמש נשארת רלוונטית.
🌙 בצאת הצום
גם כאן אני לא רוצה לפצות את העור.
קודם מחזירים לגוף נוזלים ואוכל בהדרגה. לעור ניקוי עדין ולחות.
אם הוא מרגיש יבש, מתוח או רגיש מהרגיל, זה דווקא סימן להוריד עומס, לא להוסיף חומצות ופילינגים.
והנקודה המקצועית שהכי חשוב לי שתזכרי:
תחושת יובש אחרי צום אז רק שיקום לחות והזנה.
לפני שמטפלים מסתכלים על מצב המחסום העורי ומבינים מה העור צריך.

גמר חתימה טובה 🤍

אף אחד מאיתנו לא יודע מה יביא איתו המחר.
אנחנו מתכננים, רצים, דואגים, מחכים לרגע הנכון…
אבל בסופו של דבר, הרבה ממה שנראה לנו כל כך חשוב הוא הבל הבלים, והדבר היקר באמת הוא הזמן שיש לנו עכשיו.
אז השנה אני מאחלת לכולנו לא לחכות.
לשמוח עכשיו. לחלום עכשיו. להעז עכשיו.
להגיד תודה, לחבק, לצחוק, ליצור, להגשים ולחיות.
להעריך את הבריאות, את האנשים שסביבנו, את הרגעים הקטנים ואת כל הטוב שלפעמים אנחנו עוברים לידו מהר מדי.
תודה למשפחה, לחברים ולכל המטופלות והמטופלים שבוחרים בי, סומכים עליי ומלווים אותי בדרך.
האמון שלכם בי אף פעם לא מובן מאליו 🤍
שתהיה לנו שנה של בריאות, שקט, שמחה, התחדשות, הגשמה ובשורות טובות.
ושנזכור החיים לא מתחילים "אחר כך".
הם קורים עכשיו.
שנה טובה ומתוקה 🍎🍯
נלה

אמא שלה התקשרה אליי ואמרה:
"נלה, אני חייבת לעזור."
חודשיים וחצי | 3 טיפולים
ומה היה לנו כאן?
פצעונים ודלקת פעילה, סימנים אדומים דלקתיים וחוסר איזון עורי עם עור מפריש וגדוש.
לא ניסינו "להעלים הכול" בטיפול אחד.
קודם כל הבנו מה העור צריך, בנינו שגרת טיפול ביתית מותאמת ושילבנו טיפולים בקליניקה בהתאם למצב העור.
והתמונה הזו צולמה אתמול, 11.8
אחרי 3 טיפולים בלבד.
תסתכלו על ההבדל.
הדלקת נרגעה משמעותית, כמות הפצעונים ירדה, הסימנים פחות בולטים והעור נראה הרבה יותר אחיד, רגוע ובריא.
ממשיכות עכשיו לעבוד על מרקם, צלקות והגוון.
אני תמיד אומרת: עור צריך שיבינו אותו.
אין טיפול אחד שמתאים לכולן ואין קיצור דרך לתוצאה אמיתית.
יש אבחון נכון, התאמה אישית, תהליך והתמדה בבית ובהגעה לטיפולים.
וכשכל אלה מתחברים?
אפשר להגיע לשינוי מדהים. 🤍
נלה