Medicina_Israel

Болезни сердца могут долго не выдавать себя: пять опасных мифов Некоторые болезни сердца годами развиваются без явных симптомов, а привычные представления о возрасте и наследственности могут скрывать реальный риск.

Лучшие перекусы для здоровья сердца назвали врачи В ежедневный рацион можно добавить простые продукты, которые помогают контролировать холестерин и поддерживать нормальную работу сердца.

Всего 11 минут сна могут повлиять на здоровье сердца Исследование показало, что увеличение продолжительности сна может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Какая комбинация продуктов помогает контролировать уровень сахара Правильно подобранные продукты на завтрак и для перекусов могут эффективно помочь в борьбе с гипергликемией.

Как снизить риск рака в зрелом возрасте - советы врачей Снизить риск рака у людей в возрасте поможет полезное питание и правильные привычки.

Можно ли снизить высокое давление без лекарств, отвечает кардиолог Изменения в питании, физическая активность и хороший сон иногда позволяют уменьшить дозу препаратов, но полностью отказаться от них удается не всем.

Что происходит с мозгом, если регулярно есть рыбу Всего две порции в неделю могут обеспечить организм веществами, которые играют важную роль в поддержании здоровья.

Популярные продукты, которые запрещено есть натощак Даже некоторые полезные продукты могут стать причиной ухудшения самочувствия, если есть их на голодный желудок.

С какими продуктами не стоит сочетать картофель, рассказали врачи Картофель сам по себе может быть частью сбалансированного рациона, но некоторые привычные сочетания делают блюдо вредным.

Вода против гипертонии: как питье регулирует артериальное давление Эксперты объяснили, почему обезвоживание провоцирует спазм сосудов и как питьевой режим защищает сердце и почки.