Dua's beauty store
let's rewrite the concept of beauty ��
empowering women �to become financially independent ��
15/06/2026
എനിക്ക് enquiry വരുന്ന ചിലരൊക്കെ ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യം ആണ്...
നിങ്ങളുടെ weight loss programme ഒക്കെ കൊള്ളാം. പക്ഷേ 90days കഴിഞ്ഞാൽ weight കൂടില്ലേ ന്ന്.....
സത്യം പറഞ്ഞ എനിക്ക് ചിരിയാ വന്നേ.
കാരണം 90 days കൊണ്ട് നമ്മൾ നമ്മൾക്ക് ഒരു പുതിയ ജീവിത ശൈലി ആണ് ഉണ്ടാക്കി എടുക്കുന്നത്...
ഭക്ഷണത്തിലായാലും വ്യായാമത്തിലായാലും ഒരു അടുക്കും ചിട്ടയും ആണ് നമ്മൾ ശീലമാക്കുന്നത്.
ഈ ശീലം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൻ്റെ ഒരു ഭാഗമായി മാറുമ്പോൾ പിന്നെ എങ്ങനെയാണ് weight kooduka? നിങ്ങൾ തന്നെ പറ.
മാറാൻ നിങ്ങൾക്ക് വാശി ഉണ്ടെങ്കിൽ കൂടെ നിൽക്കാൻ ഞാൻ റെഡി ആണ്..
Join ചെയ്യാൻ intrest ഉളളവർ dm ചെയ്തോളൂ.
💚✨
08/06/2026
നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന perfumes ന് നമ്മുടെ മനസ്സിനെയും feelings നേയും സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയും എന്ന് ഞാൻ പറഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുമോ.?
എന്നാൽ സത്യമാണ്.ചില ഫ്രാഗ്രൻസുകൾ സന്തോഷവും ആത്മവിശ്വാസവും നൽകുമ്പോൾ, ചിലത് ശാന്തതയും ആശ്വാസവും നമുക്ക് സമ്മാനിക്കുന്നു. 🌸
💖 പ്രത്യേകിച്ചും mild ആയ ഫ്ലോറൽ സുഗന്ധങ്ങൾ മനസ്സിനെ സന്തോഷകരമാക്കാൻ സഹായിക്കും.
✨ ചില സുഗന്ധങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം കൂട്ടാനും അതുവഴി നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വത്തെ കൂടുതൽ ആകർഷകമാക്കുവാനും help ചെയ്യും.
🌿 ഫ്രെഷ് സുഗന്ധങ്ങൾ ഉന്മേഷവും പോസിറ്റീവ് എനർജിയും നൽകും.
💫 Ennal ചിലത് മനോഹരമായ ഓർമ്മകളെ വീണ്ടും മനസ്സിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാനും സഹായിക്കും.
Use ചെയ്യുന്നത് luxury perfumes കൂടി ആണെങ്കിലോ🤩🤩🎉 പൊളിക്കും അല്ലെ 🥹🔥
അതുകൊണ്ട് തന്നെ, നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന പെർഫ്യൂം നിങ്ങളുടെ സ്റ്റൈലിനൊപ്പം നിങ്ങളുടെ മൂഡിനെയും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. 💐
നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സുഗന്ധം ഏതാണ്? കമൻ്റ് below.
Mild ആയ ആരെയും ഇഷ്ടപ്പെടുത്തുന്ന perfumes ഇന്ന് നമുക്ക് available ആണ്.നിങ്ങളുടെ luxury perfume തിരഞ്ഞെടുക്കു ഇന്ന് തന്നെ.. product link ഞാൻ Comment box ൽ കൊടുത്തിട്ടുണ്ട്.വേണ്ടവർക്ക് purchase ചെയ്യാം കേട്ടോ 👍🏻
07/06/2026
എപ്പോഴും അനുഭവപ്പെടുന്ന കടുത്ത ക്ഷീണവും ഉന്മേഷക്കുറവും
വിളർച്ച (Anemia), പ്രതിരോധശേഷി കുറയുന്നത് മൂലമുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ
ജോയിന്റ് പെയിൻ, ബാക്ക് പെയിൻ, പേശിവേദനകൾ
അമിതമായ മുടികൊഴിച്ചിലും ചർമ്മത്തിന്റെ തിളക്കം നഷ്ടപ്പെടുന്നതും
സ്ട്രെസ്സ് കാരണമുള്ള ഉറക്കക്കുറവും തലവേദനയും ഇതൊക്കെ നിങ്ങളെ വല്ലാതെ അലട്ടുന്നുണ്ടോ????
ഇനി നിങ്ങൾ വിഷമിക്കണ്ട... നിങ്ങൾക്ക് എൻ്റെ കയ്യിൽ ഈ problems solve ചെയ്യാൻ ഉള്ള sollution ഉണ്ട് കേട്ടോ.
ഇത്രയും problems ന് ഒരൊറ്റ sollution അതാണ് നമ്മുടെ wellness pack.
ഈ പായ്ക്കിൽ 30 sachet ഉണ്ട്. ഓരോ ദിവസവും ഓരോ sachet. അങ്ങനെ ഒരു മാസത്തേക്കുള്ള suppliment.
Oru sachet യിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്
1️⃣ മൾട്ടിവൈറ്റമിൻസ് & മിനറൽസ് (Multivitamin & Mineral): നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ദിവസവും വേണ്ട 22 ഓളം അത്യാവശ്യ വൈറ്റമിനുകൾ ഇതിലുണ്ട്. ഇത് രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിന് നല്ല എനർജി നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
2️⃣ ഒമേഗ-3 (Omega-3): ശുദ്ധമായ മീനെണ്ണയിൽ (Fish Oil) നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നതാണ് ഇത്. നമ്മുടെ ഹൃദയം, കണ്ണ്, തലച്ചോറ് എന്നിവയുടെ സുഗമമായ പ്രവർത്തനത്തിനും, ചർമ്മത്തിന് നല്ല തിളക്കവും തുടുപ്പും നൽകാനും ഇത് അത്യാവശ്യമാണ്.
3️⃣ അസ്റ്റാക്സാന്തിൻ & ബിൽബെറി എക്സ്ട്രാക്റ്റ് (Astaxanthin & Bilberry): ലോകത്തിലെ തന്നെ ഏറ്റവും പവർഫുൾ ആയ ആന്റിഓക്സിഡന്റാണിത് (വൈറ്റമിൻ സി-യേക്കാൾ 6000 മടങ്ങ് ശക്തിയേറിയത്). ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുകയും, ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുകയും, ക്ഷീണം പൂർണ്ണമായി മാറ്റുകയും ചെയ്യും
സ്വീഡനിൽ നിന്നുള്ള കർശനമായ യൂറോപ്യൻ ഗുണനിലവാര പരിശോധനകൾക്ക് (Non-GMO, Safe Standards) വിധേയമായി നിർമ്മിക്കുന്ന പ്രൊഡക്റ്റ് ആയതുകൊണ്ട് യാതൊരു പേടിയുമില്ലാതെ 100% വിശ്വസിച്ച് നമുക്കിത് use ചെയ്യാം 👍
Product link ഞാൻ comment box ൽ കൊടുത്തിട്ടുണ്ട്.ആവശ്യമുള്ളവർക്ക് purchase ചെയ്യാം 👍🏻🔥
ഉപയോഗിച്ച് തുടങ്ങി മൂന്നാം ദിവസം result കണ്ട് തുടങ്ങുന്ന ഒരു മാജിക്കൽ foot cream ഇന്ന് പരിചയപ്പെടാം.
ഒത്തിരി നേരം നിന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്ന ആളുകൾക്ക് പൊതുവേ കണ്ട് വരുന്നതാണ് കാലിലെ വിള്ളൽ.അതുപോലെതന്നെ കാൽപാദം dry ആയിപ്പോട്ടുന്നതും .ഇത് കാരണം ചിലർക്ക് കാലിനു നല്ല വേദനയും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്...
നിങ്ങൾ തന്നെ പറ ... ഇനിയും ഇത് സഹിക്കണോ?ഇത്രയും superb ആയുള്ള result തരുന്ന foot cream ഉള്ളപ്പോൾ പിന്നെയും എന്തിനാണ് wait ചെയ്തിരിക്കുന്നത്?..
ഇന്ന് തന്നെ ഉപയോഗിച്ച് തുടങ്ങൂ ....
Then thank me ✨in the comments.
Product ൻ്റെ Link ഞാൻ comment box ൽ കൊടുത്തിട്ടുണ്ട്....വേണ്ടവർ വാങ്ങി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ comment box ൽ കുറിക്കൂ..
05/06/2026
ഒരു ദിവസം സ്നാക്ക്സ് കഴിക്കാതെ ആയാൽ എന്തോ പോലെ ആണ് അല്ലേ...ennale ബേക്കറി snacks ന് പകരം, ഒരു handfull mixed nuts കഴിച്ചുനോക്കിയിട്ടുണ്ടോ?... എന്ന ഒന്ന് കഴിച്ചുനോക്കണം.പിന്നെ നിങ്ങൾക്ക് ബേക്കറിക്ക് പോകാൻ തോന്നില്ല...
എന്നു മാത്രമല്ല അത് നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് nu കൊടുക്കുന്ന വലിയ ഒരു change ആയിരിക്കും..
ഒരു healthy ആയ ശീലം...
Nuts and fruits snacks ആയി കഴിച്ചാൽകിട്ടുന്ന benefits എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കൂ
✅ കൂടുതൽ സമയം വയറുനിറഞ്ഞതായി തോന്നാൻ സഹായിക്കുന്നു
✅ അനാവശ്യ വിശപ്പും ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള കഴിക്കലും കുറയ്ക്കുന്നു
✅ ഫൈബർ, വിറ്റാമിനുകൾ, മിനറലുകൾ എന്നിവ ശരീരത്തിന് നൽകുന്നു
✅ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ നല്ല കൊഴുപ്പും പ്രോട്ടീനും ലഭിക്കുന്നു
✅ എനർജി നിലനിർത്താനും ക്ഷീണം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു
✅ വെയ്റ്റ് ലോസ് യാത്രയിൽ മികച്ചൊരു ഹെൽത്തി ഓപ്ഷനാണ്
✅ ജങ്ക് ഫുഡിനുള്ള ആഗ്രഹം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു
ഇത്രയൊക്കെ നമുക്ക് offers ഉണ്ട്..
ഇനി മാറി ചിന്തിക്കേണ്ടത് നമ്മളാണ്.
04/06/2026
Hii.... നിങ്ങള് കഴിക്കുന്ന food ൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിൻസ് and minerals കിട്ടുന്നുണ്ടോ guys?....
Oru വിശ്വാസം അല്ലേ...
Ennal ഇനി ഉറപ്പിക്കാം നമുക്ക് ഇനി മുതൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് വേണ്ട വിറ്റാമിൻസ് and minerals തരാൻ നമുക്ക് ഒരടിപൊളി suppliment ഉണ്ടെന്ന്...
,"Wellosophy Multivitamin & Mineral" 💜
നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ദിവസവും ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും മിനറലുകളും ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മികച്ച ന്യൂട്രിഷണൽ സപ്പോർട്ടാണ് Wellosophy Multivitamin & Mineral.
✨ ഇതിന്റെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്നോ🥹✨
✔️ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി (Immunity) ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
✔️ ദിവസവും ഉന്മേഷത്തോടെയും ഊർജ്ജത്തോടെയും ഇരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
✔️ ക്ഷീണം, തളർച്ച എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായകമാണ്.
✔️ കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യവും കാഴ്ചശക്തിയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.
✔️ എല്ലുകളും പല്ലുകളും ശക്തമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
✔️ മുടി, ചർമ്മം, നഖങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പിന്തുണ നൽകുന്നു.
✔️ ശരീരത്തിന്റെ മെറ്റബോളിസം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
✔️ തിരക്കേറിയ ജീവിതശൈലിയുള്ളവർക്ക് പോഷകക്കുറവ് നികത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
🌿ഇനി ഇത് ആർക്കൊക്കെ ഉപയോഗിക്കാം എന്ന് നോക്കാം👍🏻 •
വിദ്യാർത്ഥികൾ
• ജോലിക്കാർ
• വീട്ടമ്മമാർ
• മുതിർന്നവർ
•
ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ പോഷകസഹായം ആവശ്യമുള്ളവർ
കണ്ടില്ലേ... ഇനിയും നോക്കി നിൽക്കുവാണോ നിങ്ങൾ ? product link comment box ൽ കൊടുത്തിട്ടുണ്ട്..use cheythittu put your feedbacks in the comments💪🏻✨👍🏻
03/06/2026
ഉറക്കമില്ലാത്ത രാത്രികളാണോ ? നിങ്ങളുടേത്.?..ശരിയായി ഉറങ്ങാൻ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ iron എത്രത്തോളം help ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന് അറിയാമോ??
എന്നാൽ ഇപ്പൊ അറിഞ്ഞോളൂ...
നമ്മുടെ Wellosophy Iron Complex (Iron, Vitamin C, Vitamin B6, Vitamin B12, Folic Acid) പോലുള്ള സപ്ലിമെന്റുകൾ ശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്താനും രക്ത നിർമ്മാണത്തെ സഹായിക്കാനുമാണ് പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
ഈ ടാബ്ലറ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ ലഭിക്കാവുന്ന ഗുണങ്ങൾ നമുക്കൊന്നു നോക്കിയാലോ✨
✅ എനർജി വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും
ശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പ് കുറവുണ്ടെങ്കിൽ ക്ഷീണം, തളർച്ച, ഊർജക്കുറവ് എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം.
ഇരുമ്പ് ഹീമോഗ്ലോബിൻ നിർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് കൂടുതൽ ഓക്സിജൻ എത്താൻ സഹായിക്കും.
അതുവഴി ദിവസേന കൂടുതൽ ഉന്മേഷവും ഊർജവും അനുഭവപ്പെടാം.
✅ ക്ഷീണവും തളർച്ചയും കുറയ്ക്കാം
ചെറിയ ജോലികൾ ചെയ്താലും ക്ഷീണം തോന്നുന്നവർക്ക് ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് ഒരു കാരണമാകാം.
Iron Complex ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആ കുറവ് പരിഹരിക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.
✅ ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടാൻ സഹായിക്കാം
ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് ചിലരിൽ Restless Legs Syndrome (രാത്രിയിൽ കാലുകൾ അസ്വസ്ഥമാകുന്ന അവസ്ഥ) പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കും.
ഇരുമ്പ് നില സാധാരണയായാൽ കൂടുതൽ സുഖകരമായ ഉറക്കം ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കാം.
എന്നാൽ ഇത് ഉറക്കമരുന്നല്ല; നേരിട്ട് ഉറക്കം വരുത്തുകയില്ല.
✅ രക്ത നിർമ്മാണത്തെ പിന്തുണയ്ക്കും
Iron, Folic Acid, Vitamin B12 എന്നിവ ചേർന്ന് പുതിയ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ നിർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
അതുവഴി ഹീമോഗ്ലോബിൻ നില നിലനിർത്താൻ സഹായകമാകും.
✅ ഏകാഗ്രതയും മാനസിക ഉന്മേഷവും
ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഓക്സിജൻ മസ്തിഷ്കത്തിലേക്കും ലഭിക്കുന്നതിനാൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ഉന്മേഷത്തോടെ പ്രവർത്തിക്കാനും സഹായിച്ചേക്കാം.
✅ മുടി, ചർമ്മം, നഖങ്ങൾ
ഇരുമ്പ് കുറവുള്ളവരിൽ മുടികൊഴിച്ചിൽ കൂടുതലായി കാണാം.
ഇരുമ്പ് നില മെച്ചപ്പെട്ടാൽ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിലും മാറ്റം കാണാൻ സാധിക്കും
ഇനി ഇതിൽ ഉള്ള പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം🥰
🔹 Iron – രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ നിർമ്മാണത്തിന് സഹായിക്കുന്നു.
🔹 Vitamin C – ഇരുമ്പ് ശരീരത്തിൽ കൂടുതൽ നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.
🔹 Vitamin B6 & B12 – എനർജി മെറ്റബോളിസത്തിനും നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും സഹായിക്കുന്നു.
🔹 Folic Acid – പുതിയ രക്താണുക്കളുടെ നിർമ്മാണത്തിന് ആവശ്യമാണ്.
നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ക്ഷീണം അനുഭവിക്കുന്ന ആളാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് iron deficiency ഉണ്ട് 🥺
അത് മാറ്റി എടുക്കേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ ആവശ്യം 👍🏻
Product link comment box il കൊടുത്തിട്ടുണ്ട് use ചെയ്തിട്ട് നിങ്ങളുടെ മാറ്റം comments idane 👍🏻✨
03/06/2026
Face serum ന്നൊക്കെ പറഞ്ഞാ ഇതാണ്. ഇതാണ് നമ്മുടെ✨ Novage+ Proceuticals 10% Niacinamide Power Drops ✨
നമ്മുടെ skin കൂടുതൽ ആരോഗ്യകരവും തിളക്കമുള്ളതുമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പവർഫുൾ സീറമാണ് ഇത്. സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നമുക്ക് കിട്ടുന്ന benefits എന്താണെന്ന് നോക്കാം 🥰
🌿 മുഖത്തിലെ ഡാർക്ക് സ്പോട്ടുകളും പിഗ്മെന്റേഷനും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
🌿 സ്കിൻ ടോൺ ഒരുപോലെ ആക്കി കൂടുതൽ ബ്രൈറ്റായ ലുക്ക് നൽകുന്നു.
🌿 അധികമായ ഓയിൽ പ്രൊഡക്ഷൻ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ മുഖം അധികം എണ്ണമയമാകുന്നത് കുറയും.
🌿 Face ലെ pores ൻ്റെ ദൃശ്യത കുറച്ച് സ്കിൻ കൂടുതൽ സ്മൂത്തായി കാണാൻ സഹായിക്കുന്നു.
🌿Redness,irritations എന്നിവ ശമിപ്പിച്ച് സ്കിന്നിന് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.
🌿 സ്കിന്നിന്റെ moisture barrier ശക്തിപ്പെടുത്തി ജലാംശം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
🌿 മുഖത്തിന് സ്വാഭാവിക ഗ്ലോയും ഫ്രഷ് ലുക്കും നൽകുന്നു.
🌿 Acne ക്ക് ശേഷം ഉണ്ടാകുന്ന മാർക്കുകൾ കുറയാൻ സഹായിക്കുന്നു.
💚
നിങ്ങളുടെ Daily skincare routine ലേക്ക് ഞാൻ suggest ചെയ്യുന്നു, Novage+ 10% Niacinamide Power Drops.
😊 ഒരിക്കൽ ഉപയോഗിച്ച് നോക്കൂ.... വ്യത്യാസം കണ്ടറിയൂ...
Product link ഞാൻ comment box ൽ കൊടുത്തിട്ടുണ്ട്. വേണ്ടവർ പർച്ചേസ് ചെയ്തോളൂ ✨ അപ്പൊ ok👍🏻
29/05/2026
പെരുന്നാൾ ഒക്കെ ആണല്ലേ.....
ആഘോഷങ്ങൾ ഒക്കെ നടക്കട്ടെ...
Health ൻ്റെ കാര്യം മറക്കരുതേ.
ഇഷ്ടമുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കാം…
പക്ഷേ കുറഞ്ഞ അളവിൽ മാത്രം കഴിക്കാൻ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണേ...
കൂടുതൽ ഫുഡ് കഴിക്കുന്നത് ആ സമയത്ത് സന്തോഷം തന്നേക്കാം..
പക്ഷേ പിന്നീട് body ക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാകാം..
Salads ധാരാളമായി food ൽ ഉൾപ്പെടുത്തണേ.. പിന്നെ നടത്തം ഇന്ന് കുറച്ചൂടെ. ഉഷാറായിക്കോട്ടെ.... വെള്ളം നന്നായി കുടിക്കുവാനും ഓർമയുണ്ടായിരിക്കട്ടെ.✨
അപ്പൊ സെറ്റല്ലേ....👍🏻💪🏻
27/05/2026
🍎 ദിവസവും കുറഞ്ഞത് ഒരു ഫ്രൂട്ട് എങ്കിലും കഴിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് വലിയൊരുrelaxation ഫീൽ ആണ്.ഫ്രൂട്ട്സിൽ ഉള്ള വിറ്റാമിനുകൾ, മിനറൽസ്, ഫൈബർ, ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകൾ എന്നിവ ശരീരത്തെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് ഹെൽത്തിയാക്കി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും.
For adults per day200-300g വരെ fruit കഴിക്കാം എന്നാണ്...
ദിവസവും ഒരു ഫ്രൂട്ട് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് കിട്ടുന്ന benefits നോക്കാം 👇🏻
🥝 ദിവസവും ഫ്രൂട്ട് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ: • ഇമ്യൂണിറ്റി വർധിക്കും
• ഡൈജഷൻ നല്ല രീതിയിൽ നടക്കും
• സ്കിൻ കൂടുതൽ ഗ്ലോയും ഫ്രഷ് ലുക്കും നേടും
• ശരീരത്തിന് നാച്ചുറൽ എനർജി ലഭിക്കും
• വെയ്റ്റ് മാനേജ്മെന്റിനും സഹായിക്കും
• ഹാർട്ട് ഹെൽത്ത് നല്ലതാക്കും
• ബ്ലഡ് സർക്കുലേഷൻ മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും
ഫ്രൂട്സ് കഴിക്കുവാണെങ്കിൽ വൈകീട്ട് 4 ന് മുമ്പ് കഴിക്കണേ...ദഹനത്തിനൊക്കെ അതാ Best 💪🏻
🍎🥝🍊
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Athanikkal
Calicut
673005