Dr M A Noor Rahi
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Health worker
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Health is wealth
सरल शब्दों में कहें, तो किस्मत आपको मौका दे सकती है, लेकिन उस मौके का फायदा उठाने के लिए मेहनत आपको खुद ही करनी पड़ेगी।
21/05/2026
मशीनें केवल दिल की धड़कन (ECG) नापती हैं, लेकिन वह धड़कन किसके लिए तेज़ हो रही है, यह सिर्फ ...... Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.
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दिन में कम से कम 20 से 30 मिनट वॉक (पैदल चलना), योग, या प्राणायाम जरूर करें। इससे दिल की सेहत अच्छी रहती है और ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है।
15/05/2026
एक डॉक्टर और मरीज का रिश्ता भरोसे की बुनियाद पर टिका होता है। जब कोई बीमार होता है
शिशु के अंगों और ऊतकों (tissues) के विकास के लिए दालें, पनीर, अंडे, सोयाबीन और दूध का सेवन करें।
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13/05/2026
Yaadon ki duniya
Mim Surjapuri Kishanganj Bihar
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