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हमारे जीवन में योग और आयुर्वेद का क्या महत्व होता है ? (What is the importance of Yoga and Ayurveda in our life?)
क्या आपको पता है योग और आयुर्वेद का क्या संबंध है। दरअसल हमारे ऋषि-मुनियों ने योग के साथ ही आयुर्वेद को भी जन्म दिया था। इसका कारण यह है कि ऋषि-मुनि सैकड़ों वर्ष तक जिंदा रहकर ध्‍यान और समाधि गति करना चाहते थे। इसके चलते उन्होंने दोनों ही चिकित्सा पद्धति को अपने ‍जीवन का अंग बनाया। आयुर्वेद और योग भारत द्वारा पूरी दुनिया को दिया हुआ एक अनमोल उपहार है। यह व्यक्ति के स्वस्थ्य रहने के उन स्थाई उपायों में है जो हमारी पृथ्वी की देखभाल करते है। व्यक्ति के स्वस्थ्य रहने के लिए जितना शरीर को स्वस्थ्य रखना जरूरी होता है उतना ही जरुरी पर्यावरण को स्वस्थ्य रखना भी होता है। आयुर्वेद और योग ने लोगों को समान रूप से जागरूक किया है। इसलिए, आयुर्वेद और योग के महत्व को देखते हुए, भारत के लिए अपनी अंदरुनी शक्ति और अपनी सभ्यतागत शक्ति का विस्तार करना जरूरी है। अपने भी अपनी दादी नानी के घरेलू नुस्खे के बारे में सुना होगा। आज भी हम लोग अपनी दादी और नानी के घरेलू नुस्खे इस्तेमाल करते है आज कल लोग दवाइयों का इस्तेमाल कम कर इन घरेलू उपायों को अजमा रहे है। इन घरेलू नुस्खों से कोई नुकसान भी नहीं होता है। इसके अलावा ये स्वस्थ माध्यम से शरीर की सभी बीमारियों से रक्षा भी करते है। आयुर्वेद और योग भारत की अंदरुनी शक्ति का सबसे बड़ा स्रोत है। फिर भी आज हम इनका पूरी तरह से इस्तेमाल नहीं कर पा रहे है। भारत आज भी आयुर्वेदिक प्रथाओं को पूरी तरह से अपनाने में संघर्ष कर रहा है। जबकि बाहरी देश हंगरी ने आयुर्वेद को अपने प्राकृतिक चिकित्सा के पाठ्यक्रम में शामिल किया और इसे 1997 में चिकित्सा का अनिवार्य हिस्सा बना दिया।