old age home-sahara gaya

1. बुढ़ापा आधिकारिक रूप से 60 साल की उम्र में शुरू होता है और 80 पर समाप्त होना चाहिए।
2. चौथी अवस्था, या वास्तविक वृद्धावस्था, 80 से शुरू होती है और 90 पर खत्म होती है।
3. दीर्घायु (Longevity) 90 से शुरू होती है और मृत्यु तक चलती है।
4. एक बुज़ुर्ग व्यक्ति की सबसे बड़ी समस्या अकेलापन होती है। अक्सर पति-पत्नी साथ-साथ बूढ़े नहीं होते — कोई एक पहले चला जाता है।
विधवा या विधुर परिवार के लिए एक बोझ बन जाते हैं।
इसीलिए यह बहुत ज़रूरी है कि दोस्तों से संपर्क न टूटे — मिलते रहें, बातें करते रहें, ताकि अपने बच्चों और पोते-पोतियों पर बोझ न बनें, भले ही वे यह कभी न कहें।

मेरी व्यक्तिगत सलाह है — अपने जीवन पर नियंत्रण कभी न खोएँ।
इसका मतलब है कि खुद तय करें —
कब और किसके साथ बाहर जाना है,
क्या खाना है,
कैसे कपड़े पहनने हैं,
किसे फ़ोन करना है,
कब सोना है,
क्या पढ़ना है,
कैसे आनंद लेना है,
क्या खरीदना है,
कहाँ रहना है।

क्योंकि यदि आप यह सब स्वतंत्र रूप से नहीं कर सकते, तो आप दूसरों पर निर्भर और बोझ बन जाएंगे।

विलियम शेक्सपियर ने कहा था:
“मैं हमेशा खुश रहता हूँ!”
क्या आप जानते हैं क्यों?
क्योंकि मैं किसी से कोई उम्मीद नहीं रखता।
उम्मीद करना हमेशा कष्टदायक होता है।
समस्याएँ हमेशा स्थायी नहीं होतीं — उनका समाधान होता है।
हम अक्सर सोचते हैं कि हमारी समस्याओं के लिए हम ही दोषी हैं।
लेकिन याद रखिए — केवल मृत्यु ही ऐसी चीज़ है जिसका कोई इलाज नहीं।

प्रतिक्रिया देने से पहले… गहराई से साँस लें।
बोलने से पहले… सुनें।
आलोचना करने से पहले… स्वयं को देखें।
लिखने से पहले… सोचें।
आक्रमण करने से पहले… आत्मसमर्पण करें।
मरने से पहले… सबसे सुंदर जीवन जिएँ जो संभव हो!🙏🙏🌹

वृद्धजन दिवस के मौके पर ली गई तस्वीर !

वृद्धाश्रम( सहारा ) मानपुर में स्वतंत्रता दिवस के अवसर पर समाजिक सुरक्षा निदेशालय के सहायक निदेशक गया जी द्वारा झंडोत्तोलन किया गया !मौके पर वृद्धजनों के साथ सभी सहायक की उपस्थिति थी!
@7250339235

विशेष आयोजन पर वृद्धजनों का भोजन!

वृद्धाश्रम (सहारा) गया में सभी वृद्धजन को स्वास्थ्य जाँच गृह के चिकित्सक डॉ ललित शुक्ला द्वारा किया गया !

देखते ही देखते जवान माँ-बाप बूढ़े हो जाते हैं..🌹🌹
सुबह की सैर में कभी चक्कर खा जाते है ..
सारे मौहल्ले को पता है...पर हमसे छुपाते है
दिन प्रतिदिन अपनी खुराक घटाते हैं और🌹
तबियत ठीक होने की बात फ़ोन पे बताते है.
ढीली हो गए कपड़ों को टाइट करवाते है,
देखते ही देखते जवान माँ-बाप बूढ़े हो जाते हैं..🌹

किसी के देहांत की खबर सुन कर घबराते है, 🌹
और अपने परहेजों की संख्या बढ़ाते है,🌹
हमारे मोटापे पे हिदायतों के ढेर लगाते है,
"रोज की वर्जिश"के फायदे गिनाते है.🌹
‘तंदुरुस्ती हज़ार नियामत "हर दफे बताते है,
देखते ही देखते जवान माँ-बाप बूढ़े हो जाते हैं..🌹

हर साल बड़े शौक से अपने बैंक जाते है, 🌹
अपने जिन्दा होने का सबूत देकर हर्षाते है,
जरा सी बढी पेंशन पर फूले नहीं समाते है,
और FIXED DEPOSIT रिन्ऊ करते जाते है, 🌹
खुद के लिए नहीं हमारे लिए ही बचाते है.
देखते ही देखते जवान माँ-बाप बूढ़े हो जाते हैं..🌹

चीज़ें रख के अब अक्सर भूल जाते है, 🌹
फिर उन्हें ढूँढने में सारा घर सर पे उठाते है,
और एक दूसरे को बात बात में हड़काते है,
पर एक दूजे से अलग भी नहीं रह पाते है.🌹
एक ही किस्से को बार बार दोहराते है,
देखते ही देखते जवान माँ-बाप बूढ़े हो जाते हैं..🌹

चश्में से भी अब ठीक से नहीं देख पाते है, 🌹
बीमारी में दवा लेने में नखरे दिखाते है,
एलोपैथी के बहुत सारे साइड इफ़ेक्ट बताते है,🌹
और होमियोपैथी/आयुर्वेदिक की ही रट लगाते है,
ज़रूरी ऑपरेशन को भी और आगे टलवाते है.
देखते ही देखते जवान माँ-बाप बूढ़े हो जाते हैं..🌹

उड़द की दाल अब नहीं पचा पाते है,🌹
लौकी तुरई और धुली मूंगदाल ही अधिकतर खाते है,
दांतों में अटके खाने को तिली से खुजलाते हैं,🌹
पर डेंटिस्ट के पास जाने से कतराते हैं,
"काम चल तो रहा है" की ही धुन लगाते है.
देखते ही देखते जवान माँ-बाप बूढ़े हो जाते हैं..🌹

हर त्यौहार पर हमारे आने की बाट देखते है,🌹
अपने पुराने घर को नई दुल्हन सा चमकाते है,
हमारी पसंदीदा चीजों के ढेर लगाते है,🌹
हर छोटी बड़ी फरमाईश पूरी करने के लिए माँ रसोई और पापा बाजार दौडे चले जाते है,
पोते-पोतियों से मिलने को कितने आंसू टपकाते है,
देखते ही देखते जवान माँ-बाप बूढ़े हो जाते है..🌹

देखते ही देखते जवान माँ-बाप बूढ़े हो जाते है..🌹