Govind anchal

healthy food 🍋🥭🍓🍎 :-

Healthy food refers to food that contains the right amount of nutrients to keep our body fit. We need healthy food to keep ourselves fit.

Furthermore, healthy food is also very delicious as opposed to popular thinking. Nowadays, kids need to eat healthy food more than ever. We must encourage good eating habits so that our future generations will be healthy and fit.

Most importantly, the harmful effects of junk food and the positive impact of healthy food must be stressed upon. People should teach kids from an early age about the same.

Running 🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂good for 💓health 💪💪💪

Health💪💪 Fitness..............
Chest Destroyer -:
(1)Training supporter 🙋‍♂️
(2)heavy Chest 🦸‍♂️
(3)Health most be important😉
(4)Nice body * Nice Look😎😎😎

TITLE OF AYURVEDA :- 📕📕📕📕📕📕

Ayurveda (/ˌɑːjʊərˈveɪdə, -ˈviː-/)[1] is an alternative medicine system with historical roots in the Indian subcontinent.[2] The theory and practice of Ayurveda is pseudoscientific.[3][4][5] The Indian Medical Association describes Ayurvedic practitioners who claim to practice medicine as quacks.[6] Ayurveda is heavily practiced in India and Nepal, where around 80% of the population report using it.[7][8][9][10]

Ayurveda therapies have varied and evolved over more than two millennia.[2] Therapies include herbal medicines, special diets, meditation, yoga, massage, laxatives, enemas, and medical oils.[11][12] Medicines are typically based on complex herbal compounds, minerals, and metal substances (perhaps under the influence of early Indian alchemy or rasa shastra). Ancient Ayurveda texts also taught surgical techniques, including rhinoplasty, kidney stone extractions, sutures, and the extraction of foreign objects.[13][14]

The main classical Ayurveda texts begin with accounts of the transmission of medical knowledge from the gods to sages, and then to human physicians.[15] In Sushruta Samhita (Sushruta's Compendium), Sushruta wrote that Dhanvantari, Hindu god of Ayurveda, incarnated himself as a king of Varanasi and taught medicine to a group of physicians, including Sushruta.[16][17] Ayurveda has been adapted for Western consumption, notably by Baba Hari Dass in the 1970s and Maharishi Ayurveda in the 1980s. Some scholars assert that Ayurveda originated in prehistoric times.[18][19] Ayurveda developed significantly during the Vedic period and later some of the non-Vedic systems such as Buddhism and Jainism also developed medical concepts and practices that appear in the classical Ayurveda texts.[20]

In Ayurveda texts, Doṣa balance is emphasized, and suppressing natural urges is considered unhealthy and claimed to lead to illness.[21] Ayurveda treatises describe three elemental doṣas viz. vāta, pitta and kapha, and state that balance (Skt. sāmyatva) of the doṣas results in health, while imbalance (viṣamatva) results in disease. Ayurveda treatises divide medicine into eight canonical components. Ayurveda practitioners had developed various medicinal preparations and surgical procedures from at least the beginning of the common era.[22]

There is no good evidence that Ayurveda is effective for treating any disease.[23] Ayurvedic preparations have been found to contain lead, mercury, and arsenic,[24] substances known to be harmful to humans. In a 2008 study, close to 21% of U.S. and Indian-manufactured patent Ayurvedic medicines sold through the Internet were found to contain toxic levels of heavy metals, specifically lead, mercury, and arsenic.[25] The public health implications of such metallic contaminants in India are unknown.[25]

Contents
1 Eight components
2 Principles and terminology
3 Practice
3.1 Diagnosis
3.2 Treatment and prevention
3.3 Substances used
3.4 Panchakarma
4 Current status
4.1 India
4.2 Other countries on the Indian subcontinent
4.3 Outside the Indian subcontinent
5 Classification and efficacy
5.1 Research
5.1.1 Use of toxic metals
6 History
6.1 Main texts
6.2 Illnesses portrayed
6.3 Further development and spread
7 See also
8 Footnotes
9 References
9.1 Cited references
10 Further reading
11 External links

Title:- SHRI KRISHAN OR SHRI BALRAM ENDING..........

SHRI KRISHAN ;-🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
भागवत पुराण के अनुसार, भगवान श्रीकृष्ण एक दिन एक पीपल के पेड़ के नीचे विश्राम कर रहे थे, तभी जरा नामक एक बहेलिए ने श्रीकृष्ण को हिरण समझकर दूर से उनपर तीर चला लिया, जिससे उनकी मृत्यु हो गई.

भगवान कृष्ण मुस्कुराए और स्वयं पर लगा अभिशाप स्वीकार कर लिया। और ठीक इसके 36 वर्षों के बाद उनका अंत एक शिकारी के हाथों हुआ। महाभारत, कौरवों और पांडवों के बीच हुए युद्ध का वो रूप है जिसने कुरुक्षेत्र की मिट्टी तक लाल कर दी थी। ... जिनमें श्रीकृष्ण की मृत्यु और द्वारका के नदी में समा जाने की घटना अत्यंत महत्वपूर्ण है।

भगवान श्रीकृष्ण का अंतिम संस्कार त्रिवेणी के घाट पर किया गया, जहां आज भी उनके पदचिन्ह बने हुए हैं। इस तीर्थ को गौलोकधाम भी कहा जाता है। भील जरा ने जहां से तीर मारा था, उस जगह पर सागर के अंदर तीन शिवलिंग नजर आते हैं।

SHRI BALRAM:-
भगवान श्रीकृष्ण और उनके सारथी दारुक ने देखा कि बलरामजी के मुख से एक विशाल नाग बाहर निकल रहा है। समुद्र उस नाग की स्तुति कर रहा रहा है। कुछ ही समय में वह नाग सागर में समा गया। इस तरह बलराम जो शेषनाग के अवतार थे शरीर त्यागकर क्षीरसागर में चले गए।

Ayurveda history of part ✌📕:-

आयुर्वेदिक ऐसी ही एक प्राचीन चिकित्सा पद्धति है। इसका शब्दिक अर्थ है जीवन का विज्ञान और यह मनुष्य के समग्रतावादी ज्ञान पर आधारित है। दुसरे, शब्दों में, यह पद्धति अपने आपको केवल मानवीय शरीर के उपचार तक ही सीमित रखने की बजाय, शरीर मन, आत्मा व मनुष्य के परिवेश पर भी निगाह रखती है।

Important Theory :-

आयुर्वेद की मुख्य अवधारणा यह है कि वह उपचारित होने की प्रक्रिया को व्यक्तिगत बनाता है। आयुर्वेद के अनुसार मानव शरीर चार मूल तत्वों से निर्मित है - दोष, धातु, मल और अग्नि। आयुर्वेद में शरीर की इन बुनियादी बातों का अत्यधिक महत्व है। इन्हें 'मूल सिद्धांत' या आयुर्वेदिक उपचार के बुनियादी सिद्धांत' कहा जाता है।

Panchkaram Ayurved :-

पंचकर्म आयुर्वेद का एक प्रमुख शुद्धिकरण एवं मद्यहरण उपचार है। पंचकर्म का अर्थ पाँच विभिन्न चिकित्साओं का संमिश्रण है। इस प्रक्रिया का प्रयोग शरीर को बीमारियों एवं कुपोषण द्वारा छोड़े गये विषैले पदार्थों से निर्मल करने के लिये होता है। आयुर्वेद कहता है कि असंतुलित दोष अपशिष्ट पदार्थ उतपन्न करता है जिसे 'अम' कहा जाता है।

Ayurveda science :-

आयुर्वेद को भारतीय आयुर्विज्ञान भी कहते है और आयुर्विज्ञान, विज्ञान की वह शाखा है जिसमें मानव शरीर को होने वाले रोग और उन्हें रोग मुक्त करने की सारी विधियों का वर्णन मिलता है। आयुर्वेद जिस ग्रंथ में लिखा गया है, उस ग्रंथ के अनुसार मानव शरीर में जब तीन दोषों का संतुलन बिगड़ जाता है तब मानव रोग से ग्रसित यानि बीमार पड़ता है। वो तीन दोष वात, पित्त और कफ है।वैसे तो आप में से बहुत से लोग इस बात से परिचित होंगे कि पुरातन काल में संस्कृत भाषा ही बोली और लिखी जाती थी। इसलिए भारत के सारे वेद, पुराण, उपनिषद इत्यादि संस्कृत भाषा में लिखा गया है।

आयुर्वेद के लाभ:-😇

अब इसके लाभ के बारे में पढ़ लेते है क्योंकि इस पद्धति से जो मनुष्य अपना इलाज करवाता है उसके कभी साइड इफैक्ट नहीं होते है, इसलिए इस चिकित्सा पद्धति की एक भी हानि नहीं है।

आयुर्वेद रोग को जड़ से ख़त्म करता है।
आयुर्वेद न केवल रोगों को सही करता है बल्कि रोगों को आने से भी रोकता है।
आयुर्वेदिक दवाइयाँ में अधिकतर पौधे, फूलों और फलों के घटक मौजूद होते है। अत: यह चिकित्सा प्रकृति के पास है, जिससे मनुष्य को कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है।
ऐसा जरूरी नहीं है कि आयुर्वेदिक दवाइयाँ जिसे औषधियाँ कहते है, वो केवल अस्वस्थ लोग ही ले बल्कि स्वस्थ लोग भी ले सकते है।

आयुर्वेद में बताया गया है कि ब्रहमा जी ने दक्ष प्रजापति को आयुर्वेद का ज्ञान दिया था दक्ष प्रजापति 18575 साल से पूर्व पैदा हुऐ थे । धार्मिक मान्यताओं के अनुसार संसार की प्राचीनतम् पुस्तक ऋग्वेद है। विभिन्न धार्मिक विद्वानों ने इसका रचना काल ५,००० से लाखों वर्ष पूर्व तक का माना है। इस संहिता में भी आयुर्वेद के अतिमहत्त्व के सिद्धान्त यत्र-तत्र विकीर्ण है। चरक, सुश्रुत, काश्यप आदि मान्य ग्रन्थकार आयुर्वेद को ऋग़वेद का उपवेद मानते हैं। किंतु अर्थववेद स्वयं ही बहुत बाद में या आधुनिक समय मे लिखा गया है। पहले केवल तीन वेद ही थे और अर्थववेद बाद में लिखा गया है इसलिए इसमें आयुर्वेद को भी जोड़ा गया है।



धन्वन्तरि आयुर्वेद के देवता हैं। वे विष्णु के अवतार माने जाते हैं।

धार्मिक मतानुसार इस शास्त्र के आदि आचार्य अश्विनीकुमारमाने जाते हैं जिन्होने दक्ष प्रजापति के धड़ में बकरे का सिर जोड़ा था। अश्विनी कुमारों से इंद्र ने यह विद्या प्राप्त की। इंद्र ने धन्वंतरि को सिखाया। काशी के राजा दिवोदास धन्वंतरि के अवतार कहे गए हैं। उनसे जाकर सुश्रुत ने आयुर्वेद पढ़ा। अत्रि और भारद्वाज भी इस शास्त्र के प्रवर्तक माने जाते हैं। आय़ुर्वेद के आचार्य ये हैं— अश्विनीकुमार, धन्वन्तरि, दिवोदास (काशिराज), नकुल, सहदेव, अर्कि, च्यवन, जनक, बुध, जावाल, जाजलि, पैल, करथ, अगस्त्य, अत्रि तथा उनके छः शिष्य (अग्निवेश, भेड़, जातूकर्ण, पराशर, सीरपाणि, हारीत), सुश्रुत और चरक।

वाराणसी के महाराजा काशीराज दिवोदास धन्वंतरि आयुर्वेद में शल्य संप्रदाय के जनक रहे हैं. आचार्य सुश्रुत (500 ई. पू.) काशीराज दिवोदास धन्वंतरि के सात शिष्यों में प्रमुख थे.

👉Ayurvedic History✍️

🕵️‍♀️आयुर्वेद में बताया गया है कि ब्रहमा जी ने दक्ष प्रजापति को आयुर्वेद का ज्ञान दिया था दक्ष प्रजापति 18575 साल से पूर्व पैदा हुऐ थे । धार्मिक मान्यताओं के अनुसार संसार की प्राचीनतम् पुस्तक ऋग्वेद है। विभिन्न धार्मिक विद्वानों ने इसका रचना काल ५,००० से लाखों वर्ष पूर्व तक का माना है। ... उनसे जाकर सुश्रुत ने आयुर्वेद पढ़ा।✍️✍️✍️✍️