Tani roy Lifestyle

ময়নার সুখ খাটিয়ে উঠতে না উঠতেই

আরেক ময়না শেষ হয়ে গেল আমাদের দেশে কি হচ্ছে..?

এই বাচ্চা মেয়েটা ৫ দিন যাবত নিখোঁজের পর আজ তার অর্ধগলিত দেহ বাড়ির পাসের একটি পাট ক্ষেতে পাওয়া গেছে 😪 নিখোঁজের পর বাবা মা স্পষ্ট বলে দিয়েছিল দরকার হলে

বাড়ি বিক্রি করে পুরস্কার দিবে যদি কেউ সন্ধান দিতে পারে,

কতটা নির্মম ঘটনা 😪

গ্রাম : চরমারিয়া, কিশোরগঞ্জ সদর

আল্লাহ এই বাচ্চা মেয়েটাকে জান্নাতুল ফেরদৌসের বাসিন্দা হিসাবে কবুল করুন।

আল্লাহ বাবা মা পরিবারকে শোক সইবার শক্তি দান করুন। আমিন

♥️♥️শিশুর বয়স ৬ মাস পূর্ণ হলে যে বাড়তি খাবারগুলো দিতে হবে:

💝শিশুর বয়স ৬ মাস পূর্ণ হলে মায়ের দুধের পাশাপাশি পারিবারিক পরিপূরক খাবার দিতে হবে।কারন এই সময় শুধু বুকের দুধ শিশুর পুষ্টি চাহিদা পূরণ করতে পারেনা।শিশুর খাদ্য তালিকায় পরিপূরক খাদ্য হিসাবে যে সমস্ত পুষ্টিকর ও সুষম খাবার যুক্ত করতে হবে সেগুলো হলোঃ

🇮🇳আলু সেদ্ধ,সবজি সেদ্ধ ও ডাল সিদ্ধ করে চটকিয়ে খাওয়ানো যেতে পারে প্রথমে তারপর.

সব্জি, চাল, ডাল মিশিয়ে নরম খিচুড়ি রান্না করে খাওয়ানো যেতে পারে।

🇮🇳বিভিন্ন প্রকার দেশীয় ফল যেমন কলা, পেঁপে, নাশপাতি আম,আপেল ইত্যাদি চটকিয়ে খাওয়ানো যেতে পারে। ফলের মধ্যে প্রথমে কলা দিয়ে শুরু করতে পারেন।

🇮🇳চালের সুজি : সুজি অনেকটা ভাতের কাজ করে,যা শিশুর শক্তি জোগাতে সাহায্য করে।বাচ্চাদের জন্য বাসায় লাল চালের সুজি তৈরি করে সপ্তাহে ১-২ দিন দেওয়া যেতে পারে।

🇮🇳ডিম, মাছ, মাংস ৮ মাস বয়স থেকে শুরু করা যেতে পারে।

🇮🇳চিড়া, মুড়ি বা ভাত, দুধ দিয়ে নরম করে মেখে খাওয়ানো যেতে পারে সাথে ফল মিশিয়ে।

🇮🇳টমেটো, মটরশুটি, ফুলকপি, শিম ও অন্যান্য শাকসব্জি ভাল করে সিদ্ধ করে চটকিয়ে খাওয়ানো যেতে পারে।

🇮🇳মাছ-মাংস, ডিম: মাছ,মাংস,ডিম অবশ্যই ভালো করে সেদ্ধ করে খাওয়াতে হবে।

খাবারের পাশাপাশি অবশ্যই শিশু কে পযাপ্ত পরিমানে পানি খাওয়াতে হবে।

পরিমান: ৬-৯ মাসের শিশুদের ২৫০ মিলি বাটির ১/২ বাটি দিনে ২ বার ও ২-৩ বার পুষ্টিকর নাস্তা
সলিড শুরুর দিকে বাচ্চা ২-৩ চামচ খাবার খেলেই যতেষ্ট,আস্তে আস্তে খাবার পরিমান বাড়াতে হবে।
Tani roy Lifestyle

ভালোবাসা তো এখানেই 🤤❤️