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Good Night To All My Friends. #
🌷व्यक्तित्व🌷
*आत्मविश्वासी होने का दिखावा करने वाले बेहद असुरक्षित व्यक्ति के 10 लक्षण*
लेखक: शेरी हर्ड, ए.ए.
प्रकाशित: 14 अगस्त, 2021

हालाँकि कोई व्यक्ति आत्मविश्वासी लग सकता है, लेकिन उसकी असुरक्षाएँ उसके पीछे छिपी हो सकती हैं। लेकिन आप कैसे बता सकते हैं?

यह हमेशा स्पष्ट नहीं होता कि कोई व्यक्ति कितना असुरक्षित है। दूसरी ओर, जिसे आप असुरक्षित कहते हैं, हो सकता है कि वह बिल्कुल भी असुरक्षित न हो। सुरक्षा और असुरक्षा सबसे अजीब जगहों पर पाई जा सकती है। वे आपके विचार से बहुत अलग भी दिख सकती हैं।

*आत्मविश्वासी होने का दिखावा करने वाले बेहद असुरक्षित लोगों के लक्षण*
एक आत्मविश्वासी व्यक्ति असुरक्षित भी हो सकता है। जब आप किसी ऐसे व्यक्ति को देखते हैं जो खुद को लेकर बहुत बड़ा दावा करता है, तो हो सकता है कि उसके अंदर गहरी असुरक्षा छिपी हो।

कभी-कभी अंतर बताना मुश्किल होता है, क्योंकि लोगों का आत्म-सम्मान वाकई बहुत बढ़ सकता है। लेकिन असुरक्षित व्यक्ति के लक्षण उन लोगों को बहुत परेशान कर सकते हैं जो इन संकेतों को जानते हैं। तो, बिना किसी देरी के, ये रहे कुछ तरीके जिनसे आप पहचान सकते हैं कि कौन लोग अपनी असुरक्षा की सच्चाई छुपा रहे हैं।

*1. अहंकार*
अहंकारी होने और आत्मविश्वासी होने में फ़र्क़ है। आप एक असुरक्षित व्यक्ति को उसके अहंकार से पहचान सकते हैं।

एक आत्मविश्वासी व्यक्ति ज़्यादा सुरक्षित होगा क्योंकि उसे अपने साथ-साथ अपने आस-पास की दुनिया की भी परवाह होती है। असुरक्षित, अहंकारी व्यक्ति उन चीज़ों का बखान करेगा जो वह वास्तव में कर नहीं सकता। अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जो शेखी बघारता है लेकिन कभी उस पर अमल नहीं करता, तो हो सकता है कि आप एक सच्चे असुरक्षित व्यक्ति को देख रहे हों।

*2. आँखों में आंख डालकर नहीं देखेंगे*
*No Eye-Contact*
यह मेरे लिए दिलचस्प है क्योंकि मैंने इसे बहुत करीब से और व्यक्तिगत रूप से देखा है। दिखने में आत्म- विश्वासी लोग, जो वास्तव में असुरक्षित होते हैं, उन्हें आँखों से संपर्क बनाने में समस्या होती है। देखिए, आँखों से संपर्क बनाने और बनाए रखने से पारदर्शिता आती है।

इसका मतलब है कि असुरक्षित व्यक्ति को डर है कि अगर आप सीधे उसकी आँखों में देखेंगे, तो आपको उसकी सच्चाई पता चल जाएगी। और सच कहूँ तो, अगर आप लोगों को समझने में माहिर हैं, तो आँखों का संपर्क 50 भावनात्मक अवस्थाओं तक को उजागर कर सकता है।

ध्यान दें। *क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जिसे आपसे आँख मिलाने में परेशानी होती है? अगर ऐसा है, तो हो सकता है कि वह बहुत असुरक्षित हो, और इसका मतलब है कि वह शायद कुछ बातें छिपा भी रहा हो।*

*3. रक्षात्मक*
वास्तव में असुरक्षित लोग रक्षात्मक होते हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि वे किसी बहस में हारना या किसी भी बात में अपनी गलती स्वीकार करना बर्दाश्त नहीं कर सकते। यह रक्षात्मकता ज़्यादातर गुस्से में दिखाई देती है।

अगर आप किसी प्रियजन के साथ बहस कर रहे हैं और वह ज़ोर-ज़ोर से बोलने लगता है, तो यह उसका रक्षात्मक रवैया है जो आपको डराने की कोशिश कर रहा है ताकि आप उसे परेशान करना बंद न करें। वह चाहता है कि बहस जल्दी खत्म हो जाए क्योंकि वह जानता है कि सिर्फ़ बातचीत करके वह अपनी बात साबित नहीं कर सकता। यह हमें अगले सवाल पर ले आता है।

*4. संवाद की कमी*
अगर कोई व्यक्ति आत्मविश्वास से भरा होने का दिखावा कर रहा है, लेकिन अंदर ही अंदर असुरक्षित है, तो शायद वह संवाद करने में भी उतना अच्छा नहीं है। स्वस्थ आत्म-सम्मान वाला व्यक्ति बिना गुस्से या नाराज़गी के संवाद कर सकता है। अगर किसी का आत्म-सम्मान कम है और वह असुरक्षित महसूस करता है, तो बातचीत करना उसके लिए डरावना होगा, और इसलिए वह हर कीमत पर इससे बचना चाहेगा।

यहाँ असुरक्षा के बारे में एक दिलचस्प बात है। गुप्त रूप से असुरक्षित व्यक्ति को बातचीत टकराव जैसी लगेगी।

*5. विनम्रता से शेखी बघारना*
अगर कोई विनम्रता से शेखी बघार रहा है, तो ऐसा लग सकता है कि उसे अपनी अहमियत का एहसास है। अगर आप 'विनम्र शेखी बघारने' की तकनीक से परिचित नहीं हैं, तो यह भ्रामक हो सकता है। यहाँ एक उदाहरण दिया गया है:

आपका एक दोस्त सोशल मीडिया पर पोस्ट करता है कि अपने पिता के जन्मदिन पर एक शानदार छुट्टी पर जाने के बाद वह कितना थका हुआ है। अब, एक तरह से, ऐसा लगता है कि आपके दोस्त ने अपने पिता को छुट्टी पर ले जाकर अच्छा काम किया है, और यह अच्छी बात है।

लेकिन दूसरी तरफ, विनम्र शेखी बघारने वाला व्यक्ति चाहता है कि आप देखें कि वह इतनी महंगी यात्रा पर कैसे जा सका। वह चाहता है कि आप जानें कि उसके पास कितना पैसा है या उसने किस तरह के परिवहन का इस्तेमाल किया। वह यह भी बता सकता है कि उसने यात्रा के लिए कितना त्याग किया।

अगर आप गौर करें, तो यही व्यक्ति अपनी कई तस्वीरें पोस्ट करता है और उन सभी मुश्किल कामों के बारे में बात करता है जो उसे करने पड़ते हैं और उन पैसों के बारे में जो उसे दूसरी चीज़ों पर खर्च करने पड़ते हैं। हालाँकि, अंदर ही अंदर उसका आत्म-सम्मान और ज़्यादा ध्यान आकर्षित करने की माँग कर रहा है।

*6. हर समय ज़्यादा कपड़े पहनना*
सबसे पहले, मैं यह कहना चाहूँगी कि अच्छे कपड़े पहनना और अच्छा दिखना अच्छी बात है। इसे आत्म-सम्मान कहते हैं। दूसरी ओर, आप जैसे चाहें वैसे दिख सकते हैं। यह प्रेरणा के बारे में है। इसलिए, असुरक्षा के इस पहलू पर गौर करते समय सावधानी बरतें।

हालाँकि, लोग ज़रूरत से ज़्यादा कपड़े पहनते हैं - वे बहुत ज़्यादा मेकअप कर सकते हैं, किराने की दुकान जाने के लिए सज-धज कर तैयार हो सकते हैं, या इतना ज़्यादा परफ्यूम लगा सकते हैं कि उनके आस-पास के लोगों का दम घुटने लगे। इस मामले में, उनका आत्म-सम्मान कम होता है, और उन्हें लगता है कि उनके द्वारा पहनी जाने वाली सभी आकर्षक चीज़ें उन्हें ज़्यादा सुरक्षित महसूस कराएँगी। कभी-कभी ऐसा होता भी है, लेकिन वे आपको यह कभी नहीं बताते।

*7. वे दूसरों को , और खुद को धोखा देते हैं*
जो असुरक्षित लोग आत्मविश्वास का दिखावा करते हैं, वे काफ़ी झूठ बोलते हैं। देखिए, अगर उन्होंने कोई गलती की है, तो उनकी असुरक्षा उस गलती को ज़ाहिर नहीं होने देती। *छुपे हुए असुरक्षित व्यक्ति अपनी गलती का दोष दूसरों पर डाल देंगे या अपने किए पर कोई बहाना बनाएँगे।*
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एक असुरक्षित व्यक्ति सोचता है कि, किसी भी तरह से ज़िम्मेदारी लेना कमज़ोरी स्वीकार करने जैसा है, और वह किसी भी चीज़ में खुद को नाकामयाब नहीं दिखाना चाहते। *ज़्यादातर समय, यह असुरक्षित व्यक्ति जीवन भर अपनी छवियाँ गढ़ लेता है जिन्हें वह लोगों को दिखाता है।* वह इन छवियों को कलंकित नहीं कर सकता।

*8. कामुकता का इस्तेमाल*
कई लोग जो आत्मविश्वास का दिखावा करते हैं, अपनी योग्यता साबित करने के लिए अपनी कामुकता का इस्तेमाल करते हैं। कई बार, आप वास्तव में किसी अत्यधिक कामुक व्यक्ति के साथ व्यवहार नहीं कर रहे होते। कभी-कभी जिस व्यक्ति को आप डेट कर रहे हैं, वह अत्यधिक कामुक होगा क्योंकि उसका आत्म-सम्मान अकेले नहीं टिक सकता।

उन्हें लगता है कि उनके पास जो सबसे अच्छा है, वह शारीरिक अंतरंगता है, और यह तथ्य कि वे आपको यह सब दिखाते हैं, यह दर्शाता है कि वे मानते हैं कि आपको लगता है कि वे अपनी कामुकता को लेकर आश्वस्त हैं। कुछ लोग इस मामले में आश्वस्त होते हैं, जबकि कई लोग नहीं होते, और इसका इस्तेमाल खुद को बेहतर दिखाने के लिए करते हैं।

*9. हर बात से असहमत*
मैंने असुरक्षित लोगों की एक अजीब बात देखी है। वे आपसे असहमत होते हैं, चाहे आप किसी भी विषय पर बात कर रहे हों, और भले ही आप उस विषय के जानकार हों।

आप जीवन भर चित्रकार रहे हों, और वे आपको बताएँगे कि आप यह गलत कर रहे हैं। वे आपको यह बताकर आगे बढ़ेंगे कि इसे कैसे किया जाना चाहिए। और हर बार जब आप उनसे किसी चीज़ के बारे में बात करेंगे, तो वे असहमत होंगे और तुरंत तथाकथित 'तथ्यों' के साथ आपका विरोध करेंगे।

*आप उन्हें उनकी 'प्रतिभाशाली स्थिति' से पहचानेंगे।*

*10. अस्वस्थ तरीके से सामना*
कम आत्म-सम्मान वाले लोग जो आत्म-विश्वासी होने का दिखावा करते हैं, उन्हें इस बात से पहचाना जा सकता है कि वे चीजों से कैसे निपटते हैं। अब, मादक द्रव्यों के सेवन से ग्रस्त सभी लोग असुरक्षित नहीं होते, लेकिन उनमें से कुछ असुरक्षित ज़रूर होते हैं।

देखिए, असुरक्षित लोग किसी नकारात्मक परिस्थिति से स्वस्थ तरीके से निपटना नहीं जानते, इसलिए वे अस्वस्थकर तरीके अपनाते हैं। इसमें कई चीज़ें शामिल हो सकती हैं, जैसे शराब या ड्रग्स।

*क्या आप बहुत असुरक्षित हैं?*
दूसरों को समझने के लिए इन संकेतों की जाँच करने के बाद, इन पर ध्यान दें और खुद का भी परीक्षण करें। *क्या आपमें इनमें से कोई आदत है? अगर हाँ, तो क्या ये आपके आत्म-मूल्य से जुड़ी हो सकती हैं?*

मुझे लगता है कि हम सभी इन संकेतों पर एक बार फिर गौर कर सकते हैं और यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि हम अपने जीवन में अपना सर्वश्रेष्ठ कर रहे हैं। *हमें बस यही याद रखना है कि बेहतर बनें और बेहतर करें।* और कभी हार न मानें।
*धन्यवाद।*
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Editing By: Satyawan Sagar
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