Remove stress bring happiness

ঘুম থেকে উঠেও ক্লান্ত লাগছে?𝐈𝐭 𝐦𝐚𝐲 𝐛𝐞 𝐦𝐨𝐫𝐞 𝐭𝐡𝐚𝐧 𝐣𝐮𝐬𝐭 𝐥𝐚𝐳𝐢𝐧𝐞𝐬𝐬!

সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরও যদি শরীর ভারী লাগে, এনার্জি কম থাকে বা দিনের শুরুটাই ক্লান্তিতে হয়—তাহলে আপনার কিছু দৈনন্দিন অভ্যাসের দিকে নজর দেওয়া দরকার।

রাতে অতিরিক্ত 𝘀𝗰𝗿𝗲𝗲𝗻 𝘁𝗶𝗺𝗲
অনিয়মিত 𝘀𝗹𝗲𝗲𝗽 𝘀𝗰𝗵𝗲𝗱𝘂𝗹𝗲
সকালে পর্যাপ্ত 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹 𝗹𝗶𝗴𝗵𝘁 না পাওয়া
রাতে দেরিতে বা 𝗵𝗲𝗮𝘃𝘆 𝗺𝗲𝗮𝗹 খাওয়া

এই ছোট ছোট অভ্যাসগুলো আপনার 𝘀𝗹𝗲𝗲𝗽 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝘆, 𝗯𝗼𝗱𝘆 𝗰𝗹𝗼𝗰𝗸 এবং 𝗺𝗼𝗿𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝘆-র উপর প্রভাব ফেলতে পারে।

আজ থেকেই চেষ্টা করুন—নির্দিষ্ট সময়ে ঘুম ও ঘুম থেকে ওঠা, সকালে ৫–১০ মিনিট প্রাকৃতিক আলো নেওয়া, ঘুমের ৩০–৪৫ মিনিট আগে screen বন্ধ করা এবং শোওয়ার ২–৩ ঘণ্টা আগে রাতের খাবার শেষ করা।

𝗦𝗺𝗮𝗹𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝘀 𝗰𝗮𝗻 𝗯𝘂𝗶𝗹𝗱 𝗮 𝗵𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵𝗶𝗲𝗿 𝗿𝗼𝘂𝘁𝗶𝗻𝗲 𝗮𝗻𝗱 𝗮 𝗯𝗿𝗶𝗴𝗵𝘁𝗲𝗿 𝘁𝗼𝗺𝗼𝗿𝗿𝗼𝘄.

তবে নিয়মিত পর্যাপ্ত ঘুমের পরও যদি অতিরিক্ত ঘুমঘুম ভাব বা ক্লান্তি থাকে, অথবা তা আপনার দৈনন্দিন জীবনকে প্রভাবিত করে, তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া ভালো।

𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐕𝐢𝐬𝐡𝐰𝐚𝐤𝐚𝐫𝐦𝐚 𝐏𝐮𝐣𝐚!

May the divine architect, 𝑳𝒐𝒓𝒅 𝑽𝒊𝒔𝒉𝒘𝒂𝒌𝒂𝒓𝒎𝒂, bless us with the strength to create, the clarity to grow, and the wisdom to build a better tomorrow.

Just as every great creation needs 𝘀𝗸𝗶𝗹𝗹, 𝗱𝗶𝘀𝗰𝗶𝗽𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗮𝗻𝗱 𝗯𝗮𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲, a healthier life also begins with a 𝗰𝗮𝗹𝗺𝗲𝗿 𝗺𝗶𝗻𝗱, 𝗰𝗹𝗲𝗮𝗿𝗲𝗿 𝘁𝗵𝗼𝘂𝗴𝗵𝘁𝘀 𝗮𝗻𝗱 𝗮 𝘀𝘁𝗿𝗼𝗻𝗴𝗲𝗿 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗲 𝗼𝗳 𝗽𝘂𝗿𝗽𝗼𝘀𝗲.

On this auspicious occasion, let us work towards not only building a better world around us, but also nurturing a healthier and happier mind within us.

𝗖𝗮𝗹𝗺𝗲𝗿 𝗠𝗶𝗻𝗱 | 𝗖𝗹𝗲𝗮𝗿𝗲𝗿 𝗧𝗵𝗼𝘂𝗴𝗵𝘁𝘀 | 𝗦𝘁𝗿𝗼𝗻𝗴𝗲𝗿 𝗣𝘂𝗿𝗽𝗼𝘀𝗲 | 𝗕𝗿𝗶𝗴𝗵𝘁𝗲𝗿 𝗧𝗼𝗺𝗼𝗿𝗿𝗼𝘄

Wishing you and your family a peaceful, prosperous and joyful 𝑽𝒊𝒔𝒉𝒘𝒂𝒌𝒂𝒓𝒎𝒂 𝑷𝒖𝒋𝒂.

👨‍⚕️ 𝑫𝒓. 𝑷𝒂𝒓𝒕𝒉𝒂 𝑷𝒓𝒂𝒕𝒊𝒎 𝑫𝒆
𝑴𝑩𝑩𝑺, 𝑴𝑫 (𝑷𝒔𝒚𝒄𝒉𝒊𝒂𝒕𝒓𝒚)

𝗕𝗼𝗼𝗸 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗢𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗼𝗿 𝗜𝗻-𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻 𝗔𝗽𝗽𝗼𝗶𝗻𝘁𝗺𝗲𝗻𝘁
📞 𝐂𝐚𝐥𝐥 𝐨𝐫 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩: +91 70440 84328
📧 𝗘𝗺𝗮𝗶𝗹: [email protected]
🌐 𝗩𝗶𝘀𝗶𝘁 𝗢𝘂𝗿 𝗪𝗲𝗯𝘀𝗶𝘁𝗲: www.drppdeneuropsychiatrist.com

𝐈𝐌𝐏𝐎𝐑𝐓𝐀𝐍𝐓 𝐂𝐇𝐀𝐌𝐁𝐄𝐑 𝐀𝐍𝐍𝐎𝐔𝐍𝐂𝐄𝐌𝐄𝐍𝐓 | 𝐏𝐥𝐞𝐚𝐬𝐞 𝐍𝐨𝐭𝐞 𝐭𝐡𝐞 𝐃𝐚𝐭𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞

Patients and families are requested to kindly note an important change in 𝐃𝐫. 𝐏𝐚𝐫𝐭𝐡𝐚 𝐏𝐫𝐚𝐭𝐢𝐦 𝐃𝐞’𝐬 𝐜𝐡𝐚𝐦𝐛𝐞𝐫 𝐬𝐜𝐡𝐞𝐝𝐮𝐥𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐭𝐡𝐢𝐬 𝐰𝐞𝐞𝐤.

The 𝗦𝗮𝘁𝘂𝗿𝗱𝗮𝘆 𝗰𝗵𝗮𝗺𝗯𝗲𝗿𝘀 𝘀𝗰𝗵𝗲𝗱𝘂𝗹𝗲𝗱 𝗳𝗼𝗿 𝟭𝟵𝘁𝗵 𝗦𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 will instead be held on 𝗧𝘂𝗲𝘀𝗱𝗮𝘆, 𝟮𝟮𝗻𝗱 𝗦𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿, at the 𝘀𝗮𝗺𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗹𝗼𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗮𝗻𝗱 𝘁𝗶𝗺𝗶𝗻𝗴𝘀.

📍 𝗖𝗵𝗮𝗺𝗯𝗲𝗿 𝗗𝗲𝘁𝗮𝗶𝗹𝘀:
• 𝗡𝗲𝘁𝗮𝗶 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝗹, 𝗕𝗮𝗿𝗮𝘀𝗮𝘁 — 9:00 AM
• 𝗥𝗮𝘆 𝗣𝗵𝗮𝗿𝗺𝗮𝗰𝘆, 𝗛𝗮𝗯𝗿𝗮 (𝗡𝗲𝗮𝗿 𝗥𝘂𝗽𝗸𝗮𝘁𝗵𝗮 𝗖𝗶𝗻𝗲𝗺𝗮 𝗛𝗮𝗹𝗹) — 12:00 PM
• 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗮𝗻𝗱 𝗖𝗮𝗿𝗲, 𝗚𝗼𝗯𝗮𝗿𝗱𝗮𝗻𝗴𝗮 — 1:30 PM
• 𝗥𝗮𝘆 𝗣𝗵𝗮𝗿𝗺𝗮𝗰𝘆, 𝗠𝗮𝘀𝗹𝗮𝗻𝗱𝗮𝗽𝘂𝗿 — 4:00 PM
• 𝗠𝗮𝗮 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝗹 𝗛𝗮𝗹𝗹, 𝗠𝗮𝗱𝗵𝘆𝗮𝗺𝗴𝗿𝗮𝗺 — 7:00 PM

👨‍⚕️ 𝑫𝒓. 𝑷𝒂𝒓𝒕𝒉𝒂 𝑷𝒓𝒂𝒕𝒊𝒎 𝑫𝒆
𝑴𝑩𝑩𝑺, 𝑴𝑫 (𝑷𝒔𝒚𝒄𝒉𝒊𝒂𝒕𝒓𝒚)

𝗕𝗼𝗼𝗸 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗢𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗼𝗿 𝗜𝗻-𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻 𝗔𝗽𝗽𝗼𝗶𝗻𝘁𝗺𝗲𝗻𝘁
📞 𝐂𝐚𝐥𝐥 𝐨𝐫 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩: +91 70440 84328
📧 𝗘𝗺𝗮𝗶𝗹: [email protected]
🌐 𝗩𝗶𝘀𝗶𝘁 𝗢𝘂𝗿 𝗪𝗲𝗯𝘀𝗶𝘁𝗲: www.drppdeneuropsychiatrist.com

Please 𝘀𝗮𝘃𝗲 𝘁𝗵𝗲 𝘂𝗽𝗱𝗮𝘁𝗲𝗱 𝗱𝗮𝘁𝗲 𝗮𝗻𝗱 𝘀𝗵𝗮𝗿𝗲 𝘁𝗵𝗶𝘀 𝗮𝗻𝗻𝗼𝘂𝗻𝗰𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁with anyone who may be planning to visit the Saturday chamber.

খাবার নিয়ে দুশ্চিন্তা যখন শুধু “খাওয়া-দাওয়ার সমস্যা” থাকে না…

বারবার অল্প সময়ে অতিরিক্ত খাবার খেয়ে ফেলা, তারপর ওজন বেড়ে যাওয়ার ভয় থেকে বমি করা, অতিরিক্ত ব্যায়াম করা বা না খেয়ে থাকার চেষ্টা—এগুলো 𝗕𝘂𝗹𝗶𝗺𝗶𝗮 𝗡𝗲𝗿𝘃𝗼𝘀𝗮-র লক্ষণ হতে পারে।

এর সঙ্গে থাকতে পারে অপরাধবোধ, নিজের শরীর ও ওজন নিয়ে অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা, আত্মসম্মানের সমস্যা এবং মানসিক চাপ। দীর্ঘদিন ইচ্ছাকৃতভাবে বমি করলে শরীরের পানি ও লবণের ভারসাম্য নষ্ট হওয়া, দাঁতের এনামেল ক্ষয়সহ বিভিন্ন শারীরিক জটিলতাও দেখা দিতে পারে।

মনে রাখবেন—𝗕𝘂𝗹𝗶𝗺𝗶𝗮 𝗡𝗲𝗿𝘃𝗼𝘀𝗮 একটি চিকিৎসাযোগ্য মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা। এটি শুধু ইচ্ছাশক্তি বা “খাবারের অভ্যাসের” বিষয় নয়। সঠিক সময়ে Psychiatrist-এর পরামর্শ, Psychotherapy এবং প্রয়োজনীয় চিকিৎসার মাধ্যমে সুস্থতার পথে এগিয়ে যাওয়া সম্ভব।

আপনার বা আপনার কাছের কারও আচরণে এমন পরিবর্তন লক্ষ্য করলে বিষয়টি লুকিয়ে বা অবহেলা না করে পেশাদার সাহায্য নিন।

👨‍⚕️ 𝑫𝒓. 𝑷𝒂𝒓𝒕𝒉𝒂 𝑷𝒓𝒂𝒕𝒊𝒎 𝑫𝒆
𝑴𝑩𝑩𝑺, 𝑴𝑫 (𝑷𝒔𝒚𝒄𝒉𝒊𝒂𝒕𝒓𝒚)

𝗕𝗼𝗼𝗸 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗢𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗼𝗿 𝗜𝗻-𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻 𝗔𝗽𝗽𝗼𝗶𝗻𝘁𝗺𝗲𝗻𝘁
📞 𝐂𝐚𝐥𝐥 𝐨𝐫 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩: +91 70440 84328
📧 𝗘𝗺𝗮𝗶𝗹: [email protected]
🌐 𝗩𝗶𝘀𝗶𝘁 𝗢𝘂𝗿 𝗪𝗲𝗯𝘀𝗶𝘁𝗲: www.drppdeneuropsychiatrist.com

𝐀𝐰𝐚𝐫𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬 • 𝐄𝐚𝐫𝐥𝐲 𝐇𝐞𝐥𝐩 • 𝐁𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫 𝐑𝐞𝐜𝐨𝐯𝐞𝐫𝐲

𝐈𝐌𝐏𝐎𝐑𝐓𝐀𝐍𝐓 𝐂𝐇𝐀𝐌𝐁𝐄𝐑 𝐀𝐍𝐍𝐎𝐔𝐍𝐂𝐄𝐌𝐄𝐍𝐓 | 𝑫𝒓. 𝑷𝒂𝒓𝒕𝒉𝒂 𝑷𝒓𝒂𝒕𝒊𝒎 𝑫𝒆

Please note that 𝗗𝗿. 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗵𝗮 𝗣𝗿𝗮𝘁𝗶𝗺 𝗗𝗲’𝘀 𝗰𝗵𝗮𝗺𝗯𝗲𝗿 𝗮𝘁 𝗔𝗽𝗼𝗹𝗹𝗼 𝗖𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰, 𝗕𝗶𝗿𝗮𝘁𝗶 𝗶𝘀 𝗰𝘂𝗿𝗿𝗲𝗻𝘁𝗹𝘆 𝗰𝗹𝗼𝘀𝗲𝗱 𝗱𝘂𝗲 𝘁𝗼 𝗿𝗲𝗻𝗼𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘄𝗼𝗿𝗸 𝗮𝗻𝗱 𝘄𝗶𝗹𝗹 𝗿𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻 𝗰𝗹𝗼𝘀𝗲𝗱 𝘂𝗻𝘁𝗶𝗹 𝗗𝘂𝗿𝗴𝗮 𝗣𝘂𝗷𝗮. The chamber will 𝗿𝗲𝗼𝗽𝗲𝗻 𝗮𝗳𝘁𝗲𝗿 𝗗𝘂𝗿𝗴𝗮 𝗣𝘂𝗷𝗮.

Patients who wish to consult Dr. Partha Pratim De during this period can contact directly for 𝗢𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗼𝗿 𝗜𝗻-𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻 𝗖𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 and appointment assistance.

👨‍⚕️ 𝑫𝒓. 𝑷𝒂𝒓𝒕𝒉𝒂 𝑷𝒓𝒂𝒕𝒊𝒎 𝑫𝒆
𝑴𝑩𝑩𝑺, 𝑴𝑫 (𝑷𝒔𝒚𝒄𝒉𝒊𝒂𝒕𝒓𝒚)

𝗕𝗼𝗼𝗸 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗢𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗼𝗿 𝗜𝗻-𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻 𝗔𝗽𝗽𝗼𝗶𝗻𝘁𝗺𝗲𝗻𝘁
📞 𝐂𝐚𝐥𝐥 𝐨𝐫 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩: +91 70440 84328
📧 𝗘𝗺𝗮𝗶𝗹: [email protected]
🌐 𝗩𝗶𝘀𝗶𝘁 𝗢𝘂𝗿 𝗪𝗲𝗯𝘀𝗶𝘁𝗲: www.drppdeneuropsychiatrist.com

Please share this update with anyone who usually visits the Birati chamber.

𝐒𝐚𝐦𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐞, 𝐛𝐞𝐲𝐨𝐧𝐝 𝐥𝐨𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬.

𝑯𝒂𝒑𝒑𝒚 𝑮𝒂𝒏𝒆𝒔𝒉 𝑪𝒉𝒂𝒕𝒖𝒓𝒕𝒉𝒊!

May Lord Ganesha remove the obstacles not only from our path, but also the 𝘄𝗼𝗿𝗿𝗶𝗲𝘀, 𝗳𝗲𝗮𝗿 𝗮𝗻𝗱 𝗻𝗲𝗴𝗮𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝘆 𝘁𝗵𝗮𝘁 𝘄𝗲𝗶𝗴𝗵 𝘂𝗽𝗼𝗻 𝗼𝘂𝗿 𝗺𝗶𝗻𝗱𝘀.

This Ganesh Chaturthi, may we welcome a little more 𝗽𝗲𝗮𝗰𝗲, 𝗰𝗹𝗮𝗿𝗶𝘁𝘆, 𝘀𝘁𝗿𝗲𝗻𝗴𝘁𝗵 𝗮𝗻𝗱 𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝘆 into our lives. Because just as we care for our physical health, caring for our 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝘄𝗲𝗹𝗹-𝗯𝗲𝗶𝗻𝗴 is equally important.

𝗟𝗲𝘀𝘀 𝗦𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 • 𝗠𝗼𝗿𝗲 𝗣𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝘆 • 𝗕𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿 𝗥𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀𝗵𝗶𝗽𝘀 • 𝗔 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵𝗶𝗲𝗿 𝗬𝗼𝘂

Let this auspicious occasion remind us to be kinder to ourselves, stay connected with the people we love, and never hesitate to seek support when the mind feels overwhelmed.

𝗔 𝗰𝗮𝗹𝗺𝗲𝗿 𝗺𝗶𝗻𝗱 𝗰𝗿𝗲𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗮 𝗯𝗿𝗶𝗴𝗵𝘁𝗲𝗿 𝘁𝗼𝗺𝗼𝗿𝗿𝗼𝘄.

Wishing you and your family a peaceful, healthy and joyful 𝑮𝒂𝒏𝒆𝒔𝒉 𝑪𝒉𝒂𝒕𝒖𝒓𝒕𝒉𝒊.

👨‍⚕️ 𝑫𝒓. 𝑷𝒂𝒓𝒕𝒉𝒂 𝑷𝒓𝒂𝒕𝒊𝒎 𝑫𝒆
𝑴𝑩𝑩𝑺, 𝑴𝑫 (𝑷𝒔𝒚𝒄𝒉𝒊𝒂𝒕𝒓𝒚)

𝗕𝗼𝗼𝗸 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗢𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗼𝗿 𝗜𝗻-𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻 𝗔𝗽𝗽𝗼𝗶𝗻𝘁𝗺𝗲𝗻𝘁
📞 𝐂𝐚𝐥𝐥 𝐨𝐫 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩: +91 70440 84328
📧 𝗘𝗺𝗮𝗶𝗹: [email protected]
🌐 𝗩𝗶𝘀𝗶𝘁 𝗢𝘂𝗿 𝗪𝗲𝗯𝘀𝗶𝘁𝗲: www.drppdeneuropsychiatrist.com

𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐌𝐢𝐧𝐝𝐬, 𝐁𝐫𝐢𝐠𝐡𝐭𝐞𝐫 𝐓𝐨𝐦𝐨𝐫𝐫𝐨𝐰𝐬.

𝐃𝐨𝐧’𝐭 𝐣𝐮𝐬𝐭 𝐬𝐮𝐩𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐡𝐨𝐮𝐠𝐡𝐭𝐬—𝐬𝐞𝐞𝐤 𝐭𝐡𝐞 𝐫𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐡𝐞𝐥𝐩.

Mental health struggles are not a sign of weakness, and seeking professional help is nothing to be ashamed of. Just like physical health, our 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗵𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗱𝗲𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗲𝗿 𝗰𝗮𝗿𝗲, 𝘂𝗻𝗱𝗲𝗿𝘀𝘁𝗮𝗻𝗱𝗶𝗻𝗴 𝗮𝗻𝗱 𝘁𝗶𝗺𝗲𝗹𝘆 𝘁𝗿𝗲𝗮𝘁𝗺𝗲𝗻𝘁.

Ignoring the problem is not the solution.
Self-medication may do more harm than good.
“I can handle everything on my own” can sometimes delay necessary care.

Instead—

Speak openly about what you are experiencing.
Seek professional guidance when needed.
Remember that treatment may include counselling, psychotherapy, lifestyle changes, medication when appropriate, and support from family and friends.
Getting help at the right time can make recovery easier and improve quality of life.

𝗦𝗲𝗲𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗵𝗲𝗹𝗽 𝗶𝘀 𝗻𝗼𝘁 𝘄𝗲𝗮𝗸𝗻𝗲𝘀𝘀—𝗶𝘁 𝗶𝘀 𝗮 𝗰𝗼𝘂𝗿𝗮𝗴𝗲𝗼𝘂𝘀 𝘀𝘁𝗲𝗽 𝘁𝗼𝘄𝗮𝗿𝗱𝘀 𝗯𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝘄𝗲𝗹𝗹-𝗯𝗲𝗶𝗻𝗴.

Your concerns deserve to be heard. Your mental health matters.
𝐀 𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐢𝐞𝐫 𝐦𝐢𝐧𝐝 𝐜𝐚𝐧 𝐥𝐞𝐚𝐝 𝐭𝐨 𝐚 𝐦𝐨𝐫𝐞 𝐩𝐞𝐚𝐜𝐞𝐟𝐮𝐥 𝐚𝐧𝐝 𝐟𝐮𝐥𝐟𝐢𝐥𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐥𝐢𝐟𝐞.

👨‍⚕️ 𝑫𝒓. 𝑷𝒂𝒓𝒕𝒉𝒂 𝑷𝒓𝒂𝒕𝒊𝒎 𝑫𝒆
𝑴𝑩𝑩𝑺, 𝑴𝑫 (𝑷𝒔𝒚𝒄𝒉𝒊𝒂𝒕𝒓𝒚)

𝗕𝗼𝗼𝗸 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗢𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗼𝗿 𝗜𝗻-𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻 𝗔𝗽𝗽𝗼𝗶𝗻𝘁𝗺𝗲𝗻𝘁
📞 𝐂𝐚𝐥𝐥 𝐨𝐫 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩: +91 70440 84328
📧 𝗘𝗺𝗮𝗶𝗹: [email protected]
🌐 𝗩𝗶𝘀𝗶𝘁 𝗢𝘂𝗿 𝗪𝗲𝗯𝘀𝗶𝘁𝗲: www.drppdeneuropsychiatrist.com