Avyukta Ayurveda Rishikesh

В пятницу 15 октября в 18:00 приглашаем на бесплатную встречу ЙОГА ДЛЯ УМА💡 ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Это подготовительная встреча для тех, кто хочет обучаться практике. ⁣⁣⠀
Вы узнаете об истоках, уникальности и эффекте Трансцендентальной медитации. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🎁 ТМ = управление стрессом, улучшение умственного и физического здоровья, повышение эффективности в работе, более гармоничные взаимоотношения и позитивное влияние на коллективное сознание. Развитие высших состояний сознания. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
✅ Ответим на ваши вопросы и дадим необходимую информацию, которая подготовит к практике. ⁣⁣⠀
Личный инструктаж и практические занятия начнутся на следующий день. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
⏱Продолжительность: 1,5ч, вход свободный! ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
📍 Адрес: ул. 4-й Сыромятнический переулок, 3/5 ст3 Центр «Духовная пища»⁣⁣⠀(м. Курская)
⁣⁣⠀
Пригласите знакомых, кто заинтересован в обучении медитации⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
ЗАПИСЬ В ДИРЕКТ

В это воскресенье 26 сент в 13:00!⠀
⁣⁣⠀Поговорим о джйотише и медитации в современном изменившемся мире 🔱

☀️ Встречаемся в эфире Инстаграм
с Зораном


Подписывайтесь, чтобы не пропустить 💓



#йогадляума

Однажды к Будде пришел человек и, коснувшись его ног, спросил, есть ли Бог? Извечный вопрос!
⠀Будда посмотрел на него пристально и сказал:
⠀
⠀– Когда я был молод, я очень любил лошадей и различал четыре типа. Первый – самый тупой и упрямый, сколько ее ни бей, она все равно не будет слушаться. Таковы и многие люди. Второй тип: лошадь слушается, но только после удара. Много и таких людей. Есть и третий тип. Это лошади, которых не нужно бить. Ты просто показываешь ей хлыст, и этого достаточно. Еще существует четвертый тип лошадей, очень редкий. Им достаточно и тени хлыста.
⠀
⠀Говоря все это, Будда смотрел в лицо человеку. Затем он закрыл глаза и замолчал. Человек тоже закрыл глаза и сидел в молчании с Буддой.
⠀
⠀При этом присутствовал Ананда, и что-то внутри него стало протестовать.
⠀Он решил: «Это уж слишком! Человек спрашивает о Боге, а Учитель говорит о лошадях».
⠀Рассуждая таким образом внутри себя, Ананда не мог не видеть, какая воцарилась тишина, какое великое молчание! Оно было почти осязаемым. Ананда смотрел на лица Будды и человека, переживавшего трансформацию прямо у него на глазах!
⠀
⠀Будда открыл глаза, а человек просидел в таком состоянии еще час. Лицо его было умиротворенным и светлым.
⠀
⠀Открыв глаза, человек коснулся ног Будды с глубокой признательностью, поблагодарил его и ушел.
⠀
⠀Когда он вышел, Ананда спросил Будду:
⠀– Для меня это непостижимо! Он спрашивает о Боге, а ты говоришь о лошадях.
⠀Я видел, как он погрузился в глубокое молчание. Как будто он прожил с тобой много лет. Даже я никогда не знал такого молчания! Какое единение! Какое общение! Что было передано? Почему он так благодарил тебя?
⠀
⠀Будда ответил:
⠀– Я говорил не о лошадях. Я говорил о Божественном, но об этом нельзя говорить прямо. Когда я увидел, на какой лошади он приехал, я понял, что такую лошадь мог выбрать только истинный ценитель. Вот почему я заговорил о лошадях. Это был язык, который он мог понять, и он понял его. Он редкий человек. Ему было достаточно и тени хлыста.
⠀И когда я закрыл глаза, он понял, что о высшем говорить нельзя. О нем можно только молчать; и в этом молчании Оно познается.
⠀
⠀
⠀ #счастье #гармония #просветление #мудрость

📿 СЧАСТЬЕ 📿
⠀
⠀Когда один из основателей The Beatles Джон Леннон был маленьким, его мать рассказывала ему, что счастье — это главное в жизни.
⠀В начальной школе детям дали задание рассказать, кем они хотят стать, когда вырастут.
⠀Джон написал "Счастливым". Учителя сказали: "Ты не понимаешь задание!"
⠀Будущий великий музыкант ответил: "Вы не понимаете жизнь!".

И он был прав. Мечта любого человека — быть счастливым. Но что же это за ощущение такое, и как его почувствовать и сохранить?
⠀
⠀Счастье бродило по свету, и всем, кто ему встречался на пути, исполняло желания.
⠀Однажды Счастье по неосторожности провалилось в яму и не могло выбраться оттуда.
⠀К яме подходили люди и загадывали свои желания, а Счастье выполняло их. Помочь же Счастью выбраться наверх никто не спешил.
⠀И вот к яме подошел молодой парень. Он посмотрел на Счастье, но не стал ничего требовать, а спросил: "Тебе-то, Счастье, чего хочется?"
⠀"Выбраться отсюда", - ответило Счастье.
⠀Парень помог ему вылезти и пошел своей дорогой.
⠀А Счастье... Счастье побежало за ним следом. ❤💟

⠀
⠀ #счастье #гармония #просветление #мудрость #жизнь #аюрведа #индия #ришикеш #спокойствие #медитация

📿 🧘‍♂️ ЙОГА 🧘‍♂️📿
⠀Слово «ЙОГА» произошло от санскритского корня йодж или йудж, имеющего много смысловых значений:
🍂«соединение»
🍂«единение»
🍂«связь»
🍂«гармония»
🍂«союз»
🍂«обуздание»
⠀Впервые встречается в «Ригведе» — древнейшем из сохранившихся памятников индийской культуры.
⠀Йо́га — понятие, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния.
⠀
⠀Основные направления йоги:
🔹раджа-йога
🔹карма-йога
🔹джнана-йога
🔹бхакти-йога
🔹хатха-йога и др.
⠀
⠀В контексте философии индуизма, под йогой понимается система раджа-йоги, изложенная в «Йога-сутрах» Патанджали.
⠀
⠀Патанджали даёт определение слова йога во второй сутре, которая является ключевой сутрой всего текста: योग: चित्त-वृत्ति निरोध: yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ Йога — обуздание волнений, присущих уму. — «Йога-сутры» 1.2
⠀
⠀Йога обсуждается в различных писаниях индуизма, таких как Веды, Упанишады, «Бхагавадгита», «Хатха-йога-прадипика», «Шива-самхита» и Тантры.
⠀
⠀Конечная цель йоги может быть совершенно разной: от улучшения физического здоровья и до достижения мокши.
⠀За пределами Индии термин «йога» зачастую ассоциируется лишь с хатха-йогой и её асанами — физическими упражнениями, что не отражает духовного и душевного аспектов йоги.
⠀
⠀В 2016 году ЮНЕСКО, отметив существенное влияние на многочисленные аспекты жизни индийского общества в сфере здравоохранения, медицины, образования и искусства, включила йогу в репрезентативный список нематериального культурного наследия.
⠀
⠀Практикуя систему десяти заповедей, касающихся нравственной стороны жизни йогина. Укоренение в ненасилии, пишет Патнджали приводит к тому что в присутствии человека унимаются все враждебные проявления ситуаций. Правдивость приводит к способности прорицать будущее. Неворовство приведет к обладанию драгоценностями, неприятие даров приведет к знаниям из прошлых жизнее и т.д.
⠀
⠀
#йога #аюрведа #истина #гармония #красота #единение #слияние #душа #мокша #просветление

Перед великим умом я склоняю голову, перед великим сердцем — преклоняю колени.
⠀
⠀⠀ВИКТОР ГЮГО
⠀

⠀ #красота #гармония #полнота #совершенство #душа #просветление #золотоесечение #природа #философия #уважение #доброта

🌿КВАШЕНАЯ КАПУСТА – один из лучших продуктов в линейке ферментированных.
⠀🌿Пробиотики в ней возникают как раз в процессе ферментации.
⠀🌿Благодаря употреблению квашеной капусты в кишечнике размножаются и активизируются полезные бактерии, защищающие от патогенной микрофлоры, кандидозной, вирусной и грибковой инфекции.
⠀🌿Помимо всего прочего в квашеной капусте содержатся витамины групп А, В, Е, Р. И особенно богата такая капуста витамином С, необходимым для укрепления нашего иммунитета.
⠀🌿Удивительно, но содержание этого витамина в ней гораздо выше, чем в лимонах и других цитрусовых. Не удивительно, что даже в самый разгар сезона распространения гриппа и ОРВ, любители квашеной капусты болеют значительно реже остальных.
⠀🌿Издавна народной медициной, а впоследствии и наукой, ценилась польза квашеной капусты для женщин в период беременности:
⠀✔высокое содержание растительных волокон способствует нормализации пищеварения и стула, что так актуально в течение всей беременности
⠀✔Приятный кисловатый вкус квашеной капусты может стать отличным средством от тошноты, так мучающей многих женщин, ожидающих рождения ребенка
⠀✔Кроме того, организм будущей мамы в это время особенно остро нуждается в железе, калии и прочих микроэлементах, необходимых для полноценного развития будущего малыша.
⠀В квашеной же капусте – казалось бы, простейшем и привычном продукте – имеется огромный запас этих элементов.
⠀
⠀РЕЦЕПТ КАПУСТЫ БЕЗ СОЛИ
⠀🍂1 небольшая белокочанная капуста
⠀🍂1 маленькая морковь
⠀🍂4 зубочка часнока
⠀🍂семена укропа/тмина (я кладу горчицу)
⠀🍂фильтрованная вода
⠀Шинкуем капусту и морковь и плотно укладываем в стеклянную банку с остальными специями, оставляя 2-3 см пустым (во время ферментации капуста увеличится в объеме),
⠀заливаем водой до верху, чтобы было как можно меньше воздуха и закрываем герметичной крышкой.
⠀Оставляем в теплом месте на 2-3 дня, когда вода помутнеет можно попробовать 😊 , если достигнут желаемый вкус, можно слить рассол а капусту убрать в холодильник, чтоб остановить процесс ферментации. Рассол полезно пить, там и содержатся все полезные бактерии и микроэлементы.
⠀
⠀Попробуйте свой домашний пробиотик 👍🏼
⠀⠀⠀

@ Rishikesh - The Land of Yoga

🌟ИНДИЙСКИЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ🌟
⠀
⠀Как приготовить эликсир молодости?
⠀В старые добрые времена монахи, алхимики, целители и врачеватели пытались изобрести рецепты бессмертия. Какие только вещества они не добавляли в свои снадобья, не боялись даже яд использовать, но желаемого результата они так и не получили.
⠀
⠀В рецептах долголетия и эликсирах молодости встречаются такие продукты, как чеснок с молоком. И не удивительно! Ведь еще Авиценна считал чеснок панацеей от всех болезней.
⠀
⠀Индийская легенда появления эликсира молодости на основе чеснока с молоком.
⠀Когда-то, очень давно, между демонами и богами разгорелась жестокая и кровавая битва. Каждый из них хотел получит право на обладание "Девятью Сокровенностями". Одной из сокровенностей был чеснок.
⠀В этой чудовищной схватке был сильно ранен один из богов. И тогда индийские целители приготовили ему волшебный эликсир молодости, который состоял из чеснока и молока. Этот эликсир спас бога от смерти, и война была выиграна.
⠀
⠀РЕЦЕПТ ЭЛИКСИРА МОЛОДОСТИ:
⠀В небольшую кастрюлю наливаем 1 стакан молока и ставим ее на огонь. Пока молоко закипает, берем 2 зубчика чеснока и очень мелко измельчаем.
⠀Как только молоко закипит, добавляем в него чеснок, снимаем с огня и накрываем крышкой.
⠀Через 10 минут наш эликсир молодости готов.
⠀Эликсир из чеснока с молоком рекомендуется употреблять 1 раз в неделю, по 1 стакану за раз.
⠀
⠀Полезные свойства чеснока с молоком известны с древних времен. Такое сочетание применяли при лечении кашля, простуды, бессонницы, головных болей, нарушений в работе сердечной системы.
⠀
⠀Другие полезные св-ва чеснока:
⠀
⠀🍂Снижение уровня холестерина и укрепление сосудистых стенок
⠀🍂Понижение артериального давления
⠀🍂Выведение шлаков и токсинов из печени благодаря присутствию в чесноке серы
⠀🍂Снижение болевого синдрома при артрите
⠀🍂Успокаивающее действие на нервную систему. Нормализация сна
⠀🍂Улучшение микрофлоры кишечника
⠀🍂Нормализация обмена веществ
⠀🍂Очищение организма от гельминтов
⠀🍂Усиление выработки и выведения мокроты
⠀🍂Нормализация гормонального фона
⠀🍂Усиление потенции
⠀
⠀Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом! @ ГУМ, Москва, Красная Площадь

🌟❤ИСТИННАЯ ВЕРА❤🌟
⠀
⠀Жила одна царица, всецело преданная Господу Кришне. Узнав о сатсанге (возможности послушать просветлённого человека), она стала ходить туда и усаживалась с простыми людьми послушать сатсанг.
⠀
⠀Царь очень сердился на неё, потому что она не придерживалась царского этикета при дворе. Напротив, она общалась с разными людьми ниже себя по положению и касте.
⠀
⠀И однажды, чтобы избавиться от неё, царь достал чашу с отравленной водой и предложил ей со словами:
⠀— Это амрита, благословенная вода, которая получена после омовения стоп Господа Кришны, я приобрёл её для тебя.
⠀
⠀Она взяла чашу в руки, зная, что держит яд. Если бы она отвергла её, каждый бы проклял её любовь к Господу Кришне и сказал: «Что за любовь у неё к нему? Она отвергает воду, принесённую от её Бога, Господа Кришны!» Это легло бы большим проклятием на любовь преданной Богу. Но если она примет её — а это яд — то умрёт.
⠀
⠀Великое испытание выпало на её долю. Тогда она решила, что не бросит и тени вины на любовь Возлюбленного. «Да будет моя любовь верной!» — подумала она и опустошила чашу.
⠀
⠀К удивлению всех, отравленная вода совсем не подействовала. Наоборот, она озарила её ещё ярче.
⠀
⠀⠀
⠀ #красота #гармония #полнота #совершенство #душа #просветление #золотоесечение #природа #философия #КРИШНА #вера #любовь #предательство

🌿🌿🌿ПОЛЫНЬ🌿🌿🌿
⠀
⠀⠀Продолжение ⬆️⬆️⬆️
⠀
⠀Для лечебных целей используются цветки, листья, облиственные верхушки и корни полыни. Надземная часть собирается в период цветения, а корни выкапываются поздней осенью.
⠀
⠀Трава полыни используется чаще всего как простейшая лекарственная форма (настои и отвары). Лечебный спектр широкий: повышение аппетита, активизация деятельности желез желудка и кишечника, стимуляция менструаций и родов, успокоение нервной системы, подавление судорог и различных колик, снятие болевых ощущений, легкое снотворное воздействие.
⠀
⠀Настоем листьев или корней издавна лечили нервозность и «падучую» болезнь (эпилепсию). Наилучший эффект достигается при сочетании с душицей в равных пропорциях. Для этого 20 г сбора (столовая ложка содержится 10 г молотых сухих растений) заваривается в 0,5 л кипятка, отвар утепляется, настаивается полчаса. Пьется ежедневно до 4 раз перед едой по полстакана.
⠀
⠀При коликах в животе и судорогах применялся концентрированный настой из листьев полыни (10 г на стакан кипятка). Принимался в теплом виде ежедневно до 5 раз по 40 мл (столовая ложка - 20мл).
⠀
⠀Известно благотворное воздействии чернобыльника на расстройства менструального цикла, сопровождающегося болезненными проявлениями. Аналогичные целительные свойства отмечаются у манжетки и лапчатки гусиной, используется сбор из указанных растений. 20 г сбора чернобыльника, манжетки и лапчатки в соотношении 2:1:2 заваривается в 0,5 кипятка, отвар настаивается полчаса, процеживается. Принимается ежедневно до 4 раз перед едой по 100 мл.
⠀
⠀При простудных заболеваниях принимаются ванны с отваром травы полыни, а измельченные листья прикладываются к ранам для их скорейшего заживания.
⠀
⠀Тибетская медицина рекомендует внутренний прием сока полыни обыкновенной при неспецифическом полиартрите и наружное применение ее золы при заболеваниях кожи – участки посыпаются золой и закрываются повязкой, заменяемой дважды в день.
⠀
⠀Восточная медицина использует в своих методах лечения, так называемые моксы или полынные сигары, для прогрева биологически активных точек. Этот метод называется моксотерапия.
⠀
⠀
#полынь #моксотерапия #аюрведа #индия @ Старый арбат

🌿🌿🌿ПОЛЫНЬ🌿🌿🌿
⠀
⠀Свойства всех видов полыни схожи, но у полыни обыкновенной более выражены месячногонные свойства, полынь же горькая лучше применять как глистогонное и улучшающее пищеварение средство.
⠀
⠀Все виды полыни — это горькие ароматические травы. Особенно эффективна полынь при состояниях с накоплением Амы (шлаков) на фоне дисбаланса Ваты.
⠀
⠀Полынь обыкновенная показана при расстройствах женских половых органов, укрепляет матку, регулирует менструации, ослабляет спазмы и головные боли во время менструаций. В сочетании с имбирем и мятой болотной полынь обыкновенная поможет вызвать менструации при их отсутствии, если задержка вызвана нервным перенапряжением.
⠀
⠀Наружно настой полыни применяется для орошений при грибковых поражениях кожи и женских половых путей.
⠀Показания к применению: дисменорея, меноррагии, бесплодие, угроза выкидыша, ишиас, судороги, истерия, эпилепсия, депрессия, умственное переутомление, бессонница, подагра, ревматизм, грибковые поражения.
⠀
⠀Действие на доши: снижает Вату и Капху, в больших количествах повышает Питту.
⠀
⠀Горький вкус полыни стимулирует жизнедеятельность организма, дает прекрасный тонус, обладает лечебными и очистительными свойствами. Ценность полыни горькой и ее применение, еще больше возросла с рядом открытий в области микроорганизмов, населяющих наш организм. Не все из них, как оказывается, полезны для нас.
⠀
⠀Такие из них как: токсоплазма, хламидия, трихомонада, гонококк, дрожжевые грибки, вирусы, микоплазмы, уреаплазмы, гарднереллы и др. медленно, но уверено разрушают организм человека, приводя его к тяжелым заболеваниям. Как показывают исследования ими поражено около 90% всего населения планеты.
⠀
⠀Полынь же одно из эффективных, доступных и натуральных средств в борьбе с этими микроорганизмами.
⠀
⠀Очистка полынью. Регулярная очистка организма отваром полыни, спринцевание ею (1 ч. л. на ст. кипятка, настаивать 10 мин - утром и вечером) - весьма нужная и эффективная процедура, которую необходимо регулярно делать женщинам.
⠀⠀
⠀
⠀ #полынь #лечение #гармония #полнота #совершенство #аюрведа #здоровье #золотоесечение #природа #вдохновение @ Laxman Jhula, Rishikesh