Heilsa og hugarfar- Hildigunnur

Frír 3 daga pakki. 💚🌼🫶

Fyrir þá sem eru spenntir að prófa. Próteinbar og Hydrate með 💛🌼
Tilboð þessa viku. Ekki missa af. Sendu mér i messege eða finndu mig á minu facebók. Hildigunnur Guðmundsdóttir 🥰🌼💚🫶

Heilsa og hugarfar- Hildigunnur Síða með fróðleikur um næringu og bætiefni. Einnig hvatning og pepp til að styrkja hugarfarið. Gagnlegt þegar fólk er að laga lífsstílinn sinn.

Hæ hæ allir 🧡💖
7. september byrjum við með nýjan 21 daga hring.
21 daga hringirnir okkar eru búnir að vera rúllandi í langan tíma og eru þeir að slá í gegn🎉
Fyrir hvern er þetta??? ALLA!
Langar þig í meiri orku, betri stjórnun á mataræðinu, létta þig, auka vöðva, borða hollara, hætta í megrun og líka bara vera í jákvæðu og skemmtilegu umhverfi þá er þetta fyrir þig❤️🧡

Skráning er hafin og þú tapar engu á því að fá alla vega sent lítið kynningar video og sjá hvort þú villt vera með.
Mér liður vel og hlakka svo til að hjálpa fleirum, væri svo mikið til í að fá fleiri með mér í þetta ferðalag því þetta er svo gaman og hvetjandi 🧡💖👊🫶
Má bjóða þér kynningarvideó? Velkomið að finna lika mig, Hildigunni á facebókinni ( minn aðgang þar) eða bara hringja i mig. Gsm. 899-2859
Haust kærleikskveðja 💖🧡👊

Árangur er alla vega 🧡💖

Ég bætti heilsuna bæði likamlega og andlega. Nàði að léttast um 35 kg fyrir nokkrum árum. Held þeim af enn i dag. Hjálpa fólki að elta sin markmið.
En meltingin, kilóin og orkan er oft það helsta.
Vertu i bandi, skal segja þér hvað hægt er að gera 🧡💖🧡💖
Án öfga, án leiðinda. Heilsuferðalagið á að vera skemmtilegt 🌼⭐️😋💪

Ætlum að taka stutta EN skemmtilega 10 daga áskorun núna 💖
- Byrjum mánudag 5.júní nk !
Mikil hvatning, árangur, æfingaplan, matarplan og margt fleira.

- Er með stutt kynningar myndband fyrir ykkur sem viljið vita meira, já eða bara í spjalli 🧡

- frítt er að vera með í áskoruninni, eini kostnaðurinn er morgunverðar þrennan - sem fæst að fullu endurgreidd ef þú ert ekki ánægð/ur
- Allar frekari upplýsingar í pm 🧡💖
Hildigunnur

Heilsa og hugarfar- Hildigunnur Síða með fróðleikur um næringu og bætiefni. Einnig hvatning og pepp til að styrkja hugarfarið. Gagnlegt þegar fólk er að laga lífsstílinn sinn.

Verð i bandi við alla sem vildu frían prufupakka 💚🧡
Gleymi engum 💛 En gjafaleik lokið i bili elskur 🧡
Hildigunnur 🧡

Hæ hæ 🧡
Nú er ég að bjóða 5 heppnum aðilum 6 daga prufupakka frítt🔥
Með pakkanum fylgir geggjuð 6 daga áskorun! Frábært til að kickstarta sér í áttina að bættri heilsu, fá meri orku, minnka sykurlöngun eða bara betri næringu. Ég er með stutt kynningarmyndband um áskorunina, ef ég myndi senda þér það, myndir þú vilja horfa og fá frían pakka ef þér líst vel á?🧡

Eina sem þarf er” Ég er til” hér fyrir neðan 🧡😍

Instagram.com

MÁ BJÓÐA ÞÉR AÐ PRÓFA 6 DAGA ÁSKORUN? 💚💛💚

Ég er að leita að nokkrum aðilum sem hafa áhuga á að prófa að skipta út morgunmatnum fyrir orkute og næringardrykk í 6 daga 🍹☕️
Endilega sendið mér pm eða kommentið hér fyrir neðan þeir sem hafa áhuga!

Instagram.com

Mig langaði að segja þér frá ótrúlega spennandi
🌼6 day HomeChallenge🌼

Frábær leið til að auka orku og/eða minnka sykur/nartlöngun!

Ég er með örstutt myndband með frekari upplýsingum. Ef ég myndi senda þér það, myndir þú gefa þér tíma til að horfa?

Instagram.com

Ágætt að liggja á meltunni aðeins 😎⭐️👊
En gott að hugsa aðeins samt 💚
7. janúar byrjar nýtt og spennandi námskeið.

En vondu konfektmolarnir kláraðir, síðasta ísforminu rústað og byrja svo 7. janúar😇😜


Hildigunnur 899-2858
Eða [email protected]
Eða skilaboð hér 🧡

Instagram Create an account or log in to Instagram - A simple, fun & creative way to capture, edit & share photos, videos & messages with friends & family.

Hefur þú áhuga á kremum?

Paraben og súlfatlausar vörur. Mitt uppáhald. Hægt að kaupa prufukitt af Skin linunni. Ohhhh elska lika grænu góðu aloa vera linuna 💚💛👊

Skin Collagen booster drykkurinn 💖❤️

Kollagen er helsta byggingarprótein líkamans. Orðið collagen kemur upphaflega úr grísku þar sem “colla” merkir lím og “gen” að framleiða. Kollagen styrkir bein, vöðva, húð, liði, sinar og innri líffæri.

Kollagen er eitt af þeim efnasamböndum sem eru húð okkar mikilvægust. Það bindur raka og sér til þess að húðin viðhaldi frískleika sínum og teygjanleika sem lengst.

Kollagen er vinsælt fæðubótarefni. Til að upptaka kollagens úr meltingarvegi, sé sem best, þá þarf það að vera vatnsrofið (hydrolyzed) og af tegund #1.

Kollagen fáum við úr ákveðnum fæðutegundum, svo sem fiskroði, svínshúð og beinasoði.

Neysla kollagens getur haft afar jákvæð áhrif á heilsu okkar, til að mynda bættri meltingu, minni liðverki og betri húð.

Eftir 25 ára aldurinn minnkar náttúruleg framleiðsla líkamans á kollageni um 1% á ári. Með því að taka inn kollagen í formi fæðubótaefnis, örvum við aðra framleiðslu líkamans á próteini sem hjálpar til við að viðhalda uppbyggingu vefja líkamans.

Rannsóknir hafa sýnt fram á að kollagen:

Hægir á öldun húðarinnar. Það er rakagefandi, kemur í veg fyrir hrukkumyndun og getur jafnvel minnkað þær sem þegar hafa myndast.
Hefur góð áhrif á hárið og vöxt þess. Hefur bætt s.s. hárlos, skallabletti og líflaust hár.
Það er gott fyrir beinin (Kollagen er 1/3 af beinþéttni í byggingu beina).
Það er gott fyrir þarmana
Það hefur áhrif á taugaboðefnin og hefur jákvæð áhrif á svefn.
Hvernig kollagen er best að taka?
Kollagen af tegund #1 er talið best til inntöku og þá í duftformi”. 🥰 Hér er vitnað í pistil á doktor.is

Bragðgóður drykkur 💖🌸🥰

Svo gaman að gefa fólki að smakka 💖 Stundum jarðaber með 🍓
Nærir húðina okkar og við lítum betur út 💖🌼💛
Collagen Skin booster 💖🌸