Dr.Spadaro Giovanni

Dimagrire: vere indicazioni o false promesse ?
Avvicinandosi il momento della "prova costume", tante indicazioni promettono risultati miracolosi in tempi rapidi. Modelli estetici proposti dai mass media, utilizzo di integratori prodigiosi e innovazioni farmacologiche ben pubblicizzate appaiono facilmente raggiungibili e senza rischi per la salute.
Consultate i seri professionisti sanitari che con i loro suggerimenti e consigli, in modo semplice ed efficace, sanno spiegare come gestire il proprio peso, con attenzione all'alimentazione senza dimenticare una adeguata e sana attività fisica.
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L'obesità viene ormai considerata una patologia sistemica, con effetti che vanno ben oltre il peso corporeo. Per questo la ricerca si sta rapidamente allargando alle complicanze cardiovascolari, respiratorie, epatiche e neurologiche. La dietoterapia resta la prima scelta ma l'intervento farmacologico come cura continua mostra promettenti risultati. Il ricorrere all'aiuto farmacologico sta sconvolgendo il settore alla ricerca della più efficace molecola e del più alto fatturato.

E' morto Antonio Zichichi,fisico e grande divulgatore scientifico.«L’importante», aveva detto al Corriere pochi mesi fa, «è divulgare, far conoscere con entusiasmo le straordinarie tappe che la scienza conquista perché riguardano la nostra vita, il nostro domani. Bisogna aprirsi senza paura».

Non seguire le mode. Abbraccia la dieta mediterranea, riconosciuta patrimonio dell'umanità.

Pubblicate le nuove linee guida alimentari USA. Una piramide rovesciata soprattutto per suggerire di evitare i cibi processati e scegliere il fresco ed il semplice. Non poche le critiche....