Balla&Snella Anzio -Rm-
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BALLA&SNELLA è il programma numero 1 per le donne che vogliono tornare in forma ballando divertendosi
17/09/2026
In questi giorni migliaia di donne, in tutta Italia, stanno facendo la loro prima lezione di Balla&Snella.
Per alcune è davvero la prima volta.
Altre, invece, sono con noi già da anni e Balla&Snella ormai fa parte della loro vita. ❤️
Ci piace pensare a tutte loro.
A chi è entrata in un nostro centro per la prima volta un po’ curiosa e magari anche un po’ titubante.
E a chi, dopo la pausa estiva, non vedeva l’ora di ricominciare.
A chi ha appena cominciato e a chi è con noi da tanto tempo vogliamo dire la stessa cosa:
VI VOGLIAMO BENE. ❤️
Il team Balla&Snella Anzio
10/09/2026
Quest’estate siete state in tantissime a contattarci per partecipare al nostro evento “Benessere in Rosa”, l’appuntamento esclusivo di Balla&Snella®– Dimagrire Ballando per conoscere il metodo e le nuove coreografie.
Sabato 5 Settembre, la magia del "BENESSERE IN ROSA" ha illuminato la nostra sede di Anzio e vogliamo raccontarvi tutto.
Perché? Perché noi di BALLA&SNELLA crediamo che dimagrire ballando sia un viaggio meraviglioso, fatto di passi di ballo, sorrisi e tanta leggerezza.🩰✨
💃Che dire delle nostre coreografie? Anche se non hai mai ballato, l'energia e la passione delle nostre insegnanti ti avrebbero fatto sentire come una vera ballerina!
È stato bellissimo incontrarvi una per una, conoscervi e raccontarvi da vicino il nostro metodo.
Perché Balla&Snella® non è un semplice corso di ballo: è un vero percorso di benessere, movimento e condivisione, all’interno di una community tutta al femminile. ✨
Qui non pensi solo a perdere peso.
Ti diverti, balli, condividi momenti e costruisci nuove amicizie… tutto a ritmo di musica. E forse è proprio questa la parte più bella. 💕
“Benessere in Rosa” è andato SOLD OUT, ma abbiamo aperto la nostra lista d’attesa, scrivici su Whatsapp e ti garantiamo una lezione di prova gratuita.
⚠️ Attenzione: i posti disponibili sono davvero pochi.
📍 Balla&Snella® ANZIO
Via Risorgimento n.9
📲 Info WhatsApp: 353 478 5550
💗 Il tuo percorso di benessere può iniziare oggi.
Scrivici ora e inizia con noi il nuovo trimestre Balla&Snella®.
Un abbraccio caldo e pieno di energia a tutte voi, care donne.
Che questa esperienza sia il primo passo di una trasformazione magnifica.🌹✨
Serena
Ieri mattina è successa una cosa bella a Balla&Snella. ❤️
Radio 105 ci ha dedicato un lungo servizio.
E non era pubblicità.
Hanno parlato di Balla&Snella Dimagrire Ballando, sono intervenute con dei messaggi anche alcune nostre iscritte e, ascoltando le loro parole, persino la conduttrice ha detto che vuole ve**re a iscriversi! 🙂
E sapete cosa ci è piaciuto più di tutto?
Che a raccontare Balla&Snella, questa volta, siete state voi.
Perché noi possiamo raccontarlo ogni giorno.
Ma sentirlo raccontare da chi entra in sala, balla e inizia la sua trasformazione grazie a Balla&Snella...
è tutta un’altra cosa. ❤️
E adesso diteci...
se vi avessero passato il microfono, cosa avreste raccontato di Balla&Snella?
Finite le vacanze, per tante donne arriva anche il solito pensiero:
“Adesso devo rimettermi in forma.”
A Balla&Snella, invece, a settembre sentiamo dire una frase completamente diversa:
“Finalmente si ricomincia!”
Capito la differenza? 😊
Tante iniziano Balla&Snella per dimagrire.
Poi succede che il giorno di Balla&Snella diventa “il mio giorno di Balla&Snella”.
Quello che aspetti.
Quello che ti dispiace saltare.
E quello che, quando ci fermiamo per l’estate, ti manca.
Le nostre allieve in questi giorni ci stanno inviando tanti messaggi:
“Allora, quando ricominciamo?”
E questa domanda, per noi, vale tantissimo. ❤️
Perché vuol dire che Balla&Snella non è un impegno in più da sommare ai già tanti che abbiamo.
È diventato uno stile di vita.
Ti prendi cura del tuo corpo, dimagrisci, curi il tuo benessere mentale…
ma senza vivere quelle due ore settimanali come un dovere.
Ora però voglio sapere una cosa da voi che siete già delle nostre…
chi ha già mandato alla propria istruttrice il fatidico messaggio:
“QUANDO RICOMINCIAMO?”
E chi invece non gliel’ha ancora scritto… ma lo sta pensando da giorni? 😄
Ditemelo nei commenti, dai...
27/08/2026
Ci sono donne che amano la palestra.
E donne che dopo venti minuti non vedono l’ora di uscire 😊
C’è chi desidera un fisico muscoloso e chi preferisce una silhouette più morbida e armoniosa.
Non c’è un modo giusto e uno sbagliato.
Ci sono donne diverse, con gusti diversi.
Balla&Snella è per chi vuole dimagrire e tonificarsi, ma si annoia a sollevare pesi o allenarsi sulle macchine.
Qui ci si allena ballando💃
E’ un percorso di trasformazione fisica, brevettato, riservato esclusivamente alle donne, che unisce il divertimento del ballo all’allenamento a Intensità Intervallata (H.I.I.T) che permette di bruciare fino a 700 kcal a lezione.
Oggi più di 40.000 donne stanno cambiando la loro linea con Balla&Snella
Dimagrire Ballando®, nelle nostre 285 sedi in tutta Italia.
E tu? Sei più da palestra o da Balla&Snella?
⚠️ I corsi Balla&Snella Dimagrire Ballando si riempiono in fretta.
Se ti iscrivi alla lista d'attesa, la tua lezione di prova gratuita è assicurata.
Iscriversi è semplice: inviaci un messaggio WhatsApp al: 353 478 5550 con scritto "Lista d'attesa".
Ti rispondo personalmente con la conferma.
Serena🧡
25/08/2026
Molte donne arrivano a Balla&Snella perché vogliono dimagrire.
Eppure, una volta raggiunto l’obiettivo, molte continuano.
Un anno, due, tre. Alcune sono con noi da diversi anni.
Perché nel frattempo Balla&Snella è diventato molto più di un modo per dimagrire.
È diventato uno stile di vita.
Hanno trovato un’attività fisica che amano.
Si allenano seriamente, ma ballando. E quando ti piace quello che fai, essere costante è molto più facile.
Poi ci sono le altre donne.
Ci si vede ogni settimana, ci si conosce, si condividono lezioni, Tisana Time, eventi.
E spesso nascono amicizie che continuano anche fuori.
A Balla&Snella non c’è posto per il giudizio.
Non importa quanti anni hai, quanti chili vuoi perdere o se non hai mai ballato.
Vogliamo che ogni donna possa allenarsi, ballare e divertirsi senza sentirsi osservata o a disagio.
E poi c’è il benessere mentale.
Gli allenamenti ballati di Balla&Snella agiscono anche sui meccanismi che regolano l’umore, tra cui dopamina e serotonina.
E anche questo diventa un ottimo motivo per continuare.
Alla fine è questo che succede a tante nostre iscritte:
arrivano per perdere peso e scoprono un’attività che amano fare, un gruppo a cui si affezionano e un posto dove stanno bene.
Se non hai ancora provato Balla&Snella, Settembre è il momento perfetto per farlo.
Ti consiglio di chiamare appena puoi, perché ogni corso ha al massimo 20 posti e alcuni orari si riempiono molto velocemente.
Ti basta entrare nella lista d’attesa.
Mandaci un messaggio WhatsApp al 353 478 5550 con scritto “Lista d’attesa” e ti rispondiamo noi con la conferma.
15/08/2026
Amiche, buongiorno e buon Ferragosto! ☀️🧡
Immaginiamo che oggi sarete un po’ ovunque.
Al mare, in montagna, a pranzo con gli amici...
Ma siamo abbastanza sicure che a un certo punto succederà una cosa...
Partirà quella canzone 😄
Quella che ormai non riuscite più ad ascoltare senza pensare alla coreografia di Balla&Snella.
E sicuramente vi ritroverete a fare qualche passo senza neanche accorgervene. 💃
Quindi oggi abbiamo una domanda per voi:
qual è la canzone Balla&Snella che ormai non riuscite più ad ascoltare senza fare la coreografia?
Scrivetecela nei commenti.
Divertitevi, riposatevi e passate una bellissima giornata. 🧡
Quando frequenti una palestra nessuno si preoccupa se stai ottenendo o meno dei risultati.
Nei centri Balla&Snella Dimagrire Ballando invece ci piace celebrare i i traguardi delle nostre iscritte.
👉 Scopri tutto nel video
Serena🧡
A Balla&Snella si perdono 2 pesi....
Pizzeria, tavolo lungo.
Siamo in 22 — il ragazzo ha dovuto unire più tavoli.
C'è quella che ordina sempre la stessa pizza.
Quella che tira fuori il telefono e ci mette tutte in fila per la foto.
E nessuna si nasconde dietro all'altra — cosa che, fino a poco tempo fa, io facevo sempre.
A un certo punto guardo il tavolo e mi viene questo pensiero: un anno e mezzo fa, non ci conoscevamo.
Nessuna.
Ci siamo trovate al corso del martedì e giovedì, si è formato davvero un bel gruppo.
Ed eravamo venute tutte per la stessa ragione — perdere qualche chilo, curare il proprio benessere.
Nessuna di noi cercava altro.
I chili li abbiamo persi.
E' l'amicizia la cosa che non avevamo previsto.
E che abbiamo guadagnato.🥰
Se anche voi siete entrate per la linea e avete scoperto delle amiche, scrivetemelo qui sotto.
Anzi: taggatele.
Che lo leggano anche loro 🧡
Lella di Balla&Snella
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