Il rullo di "Giada"
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Impara l'arte della giovinezza con Giada, istruttrice di ginnastica facciale metodo VISOTONIC ®. Fo
08/05/2023
Ci siamo quasi! Pronti a scoprire il meraviglioso mondo della ginnastica facciale e a divertirci insieme? Vi aspetto il 20 maggio a Milano!
Link in bio per le iscrizioni.
🙋♀️🌍
Rilassare le labbra dopo gli esercizi.
“PRRR” 😂😂😂
13/02/2021
Oggi in diretta su IG abbiamo visto come tonificare e aumentare il volume delle labbra per prepararci a San Valentino.
Se vi siete persi la diretta e volete saperne di più scrivetemi in direct!
A tutti buon San Valentino. Ci vediamo sabato prossimo con un’altra diretta, sempre alle 11.00.
19/11/2020
Io penso che la capacità di esprimere emozioni sia la base della bellezza. Le rughe d’espressione non sono lo spauracchio della vecchiaia, ma la nostra anima che si riflette all’esterno. Un sopracciglio alzato, una ruga vicino all’occhio quando ridiamo, quel sorriso sornione fatto solo a metà, ecco cosa contraddistingue una persona. Non ci ricorderemo di qualcuno dicendo: “ ti ricordi com’era bello così inespressivo e liscio?”
Possiamo invece cercare di aiutare il nostro viso ad essere padrone delle sue espressioni, e, imparando a rilassarci dentro e fuori, a risplendere della nostra luce unica e personale!
19/11/2020
In un mondo dove il ritocchino e la continua ricerca della “perfezione” sembrano farla da padrone, dovremmo chiederci cosa davvero significa “una persona bella”.
19/11/2020
Mai come oggi le famose parole dette da Anna Magnani, una delle più grandi attrici italiane di sempre, sono attuali e lasciano spazio alla riflessione sul concetto di bello e di giovinezza.
RALLENTA
A volte non è un male rallentare i propri ritmi. Sto cercando di imparare a trovare il lato positivo anche quando tutto sembra andare storto. Fare ciò che mi rende felice, anche se piccole cose, aiuta a mantenere la calma e il buon umore. Lo stress è un nemico difficile da contrastare e il nostro viso risente della sua cattiva influenza. Personalmente, se la giornata è iniziata nel modo sbagliato, chiudo gli occhi e penso ad un’immagine felice. Come quando siamo in macchina, in coda, con i bambini che, in contemporanea , piangono e cantano a squarciagola e il mio compagno mi guarda e dice: « Chiudi gli occhi e pensa al suono delle onde del mare ». 😅
NUOVI RISULTATI
Mi sono resa conto che la PARESI DI BELL, che mi aveva colpito anni fa, aveva lasciato alcuni piccoli impedimenti nei movimenti dei muscoli del mio viso. Uno di questi era l’incapacità di effettuare la torsione della lingua verso il lato destro. Dopo diverse settimane di allenamento dei muscoli sublinguali, questo è il risultato!
Effetti positivi riscontrati:
- miglioramento della masticazione
- miglioramento della mobilità del collo.
Chi di voi lo sa fare? 🙂
21/09/2020
PAUSA
Ogni tanto è bene prendersi una pausa. Non è necessario allenarsi tutti i giorni. È importante lasciare che i muscoli del viso si rilassino e smaltiscano l’acido lattico. Allenando il viso 5 volte alla settimana con il weekend di pausa, si ottengono ottimi risultati già a partire dalla 4a settimana.
Se andate in vacanza, potete prendervi una vacanza anche dalla ginnastica facciale. L’importante è ricominciare quando si torna alla propria routine. I muscoli hanno “memoria” e risponderanno agli esercizi istantaneamente.
Fai ginnastica facciale dove vuoi, quando vuoi e con chi vuoi!
29/07/2020
CEROTTI ANTIRUGHE
Applicati regolarmente sulla zona da trattare, dai 20 minuti al giorno a tutta la notte, aiutano a distendere le rughe.
Aiutano il muscolo ad imparare a rilassarsi, sciogliendo le possibili tensioni. La continua contrazione del procero crea la temutissima ruga glabellare. Il cerotto, contrastando il corrugamento,
ci ricorda di non aggrottare la fronte anche mentre dormiamo!
Attenzione! Per chi ha la pelle molto sensibile si consiglia di far perdere potere adesivo al cerotto attaccandolo prima un paio di volte al dorso della mano.
Economici e riutilizzabili!
A breve troverete nelle stories un rapido video esplicativo su come utilizzarli nel modo più corretto.
Leggete il nuovo articolo su Visotonic Magazine sui benefici dei facial patches.
Visotonic lifting viso
27/07/2020
LABBRA DA BACI 💋
Lo sapevi che allenando il muscolo orbicolare della bocca si possono ottenere delle belle labbra voluminose senza l’aiuto delle punturine?
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