Nutrizione in rete

Formaggio Stagionato
Il livello di colesterolo buono potrebbe aumentare con l'assunzione del formaggio stagionato, ebbene sì, proprio il tipo di formaggio indicato quale nemico della buona salute.
A sostenerlo è uno studio pubblicato sull 'American Journal of Clinical Nutrition realizzato all'università di Copenaghen.

La banana e i suoi benefici:
-Ricca di potassio, previene i crampi;
-Rifornimento istantaneo di carboidrati;
-Ossa sane;
-Protezione contro il cancro ai reni.

Gli incredibili benefici dell'Ananas:
Digestivo
Diuretico
Previene le rughe
Antifiammatorio
Contrasta gli stati influenzali
Porta benefici agli occhi
Contrasta la cellulite

Yogurt intero, tè verde, ananas, pompelmo rosa, mele rosse: cinque preziosi alimenti per dimagrire e combattere la cellulite.