Gocce di Salute

Sovente, quando mi sento sopraffatta dai problemi o dai pensieri, mi rifugio nella scrittura e nel journaling (dove disegno, incollo ricordi o foto, etc). Secondo me, è un modo stupendo, per stare nel "qui e ora", per sgombrare la mente e per lasciare anche traccia, di tutti i nostri ricordi più belli (o di quelli meno belli!). E tu, usi la scrittura, per entrare in una sorta di rilassamento e meditazione?

Buongiorno!! Con una bella Promo gambe, per alleggerirle in questo periodo di caldo🥵 Pagamenti super personalizzati!! Anche voi patite e le sentite sempre gonfie e pesanti?🦵

Buongiorno! Questo, nella foto, è successo ieri: ho riconsegnato tutto dove lavoravo (divise, scarpe, badge, etc...) Mi sono sentita subito più leggera!♥️ Le ho chiamate "catene", perché, x me, sono state proprio delle catene! Lavoro pesantissimo e frenetico, orari di lavoro strampalati con pause quasi inesistenti, cibo sregolato e, non x ultimo, una paga da miseria, x quello che uno fa...e quindi, cosa è successo? Mi sono ammalata! Eh sì, perché di lavoro, ci si può ammalare sia fisicamente, che psicologicamente e quindi somatizzare😮‍💨 A voi, è mai successo? P.S.: vi farò, poi vedere, cosa mi è venuto, nello specifico e il perché.

Buon pomeriggio con una merenda Top!!🔝Parmigiano, nespole e mandorle😋