Centro Namasté

Centro Namasté

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A.S.D. per il benessere psicofisico. Yoga, Massaggi/Trattamenti Olistici.

Shiatsu, Riflessologia plantare, Californiano Psicosomatico, Thai massage, Massaggio Sonoro con Campane Tibetane, Linfodrenaggio, Reiki, Gua Sha, Massaggio e Yoga pre/post natale

28/09/2026
18/09/2026

𝙐𝙣 𝙉𝙪𝙤𝙫𝙤 𝙍𝙚𝙨𝙥𝙞𝙧𝙤 𝙥𝙚𝙧 𝙞𝙡 𝘾𝙚𝙣𝙩𝙧𝙤 𝙉𝙖𝙢𝙖𝙨𝙩é 🙏

🎨 Quando ho scelto i nuovi colori per il nuovo look del logo, mi sono ispirata alla bellezza e alla pace della natura.

💚​Verde: Simbolo di radicamento e calma ed equilibrio
💜Viola: Evoca leggerezza, rinnovamento e spiritualità.

Volevo che l'immagine del Namasté trasmettesse la stessa sensazione che provate quando entrate nel centro.
Qualcuno entrando nella sala dice "wow!"
Qualcuno dice "che buon profumo!"
Qualcuno dice "mi sento già più rilassat@ solo entrando qui!"
E devo ammettere che da 15 anni tanti entrano con un viso stanco, spento e cupo ed escono con un viso disteso, luminoso e col sorriso.
Ed è proprio questo che alimenta e mantiene viva la fiamma della mia passione.

💗 Grazie di cuore a tutti coloro che sono finora passati di qui, a quelli che continuano ad esserci e a quelli che arriveranno. 🙏🏼

🆕️Il nuovo logo, con i suoi colori tenui è progettato per trasmettere ancora più pace e armonia non appena lo vedi. La forma dei due palmi uniti rimane, simbolo del saluto indiano "Namasté". 🙏🏼

▪︎ Il Verde Salvia (Guarigione e Radicamento) 🍀🌳🍃🌲⛰️
​Significato Olistico: Si lega direttamente al Quarto Chakra (Anahata), il chakra del cuore, centro dell'amore incondizionato, dell'empatia e della guarigione emotiva.
​Sensazione: Rappresenta la natura, la crescita, il rinnovamento e la vita.
Le tonalità del verde sono state appositamente scelte per infondere una sensazione immediata di pace, freschezza e rigenerazione.

▪︎ Il Viola / Indaco (Espansione e Spiritualità)🪻🌌🔮🎵🕉
​Significato Olistico: Risuona con il Sesto Chakra (Ajna), il chakra del "terzo occhio", legato all'intuito, alla visione interiore e alla consapevolezza spirituale, e con il Settimo Chakra (Sahasrara), simbolo di connessione con il tutto.
​Sensazione: È un colore che invita alla meditazione profonda, al silenzio interiore e alla trasformazione personale. Comunica dignità, equilibrio e calma profonda.
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🌈 L'Incontro tra i Due Colori: Equilibrio Tra Terra e Cielo
​L'accostamento tra il viola e il verde crea una sinergia perfetta per il Centro Namasté:
​Il Verde radica a terra (corpo, natura, presenza fisica).
​Il Viola eleva verso l'alto (mente, spirito, energia).
​Nel logo, l'unione dei due toni avvolge le mani in preghiera/saluto (Anjali Mudra) e i petali del fiore di loto, simboleggiando la fioritura personale e l'armonia perfetta tra corpo e spirito.

✨ ️La nostra essenza rimane la stessa, ma con un'energia rinnovata.
Il nostro viaggio continua...con tante novità da scoprire!
Un'armonia perfetta tra corpo e spirito.
Vi aspettiamo al centro per viverla insieme! 🙏

E a te piace il nuovo stile del Namasté? (Scrivilo nei commenti!)

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25/08/2026

✨ BAGNO SONORO IN SPIAGGIA AL TRAMONTO ✨

​Lasciati avvolgere dalle vibrazioni armoniche delle campane tibetane e dal suono del mare al calar del sole. Un'esperienza di profondo relax e rigenerazione per mente e corpo, immersi nella magia della natura. 🌅🧘‍♀️

​📅 Quando: 29 Agosto – Ore 19:00
📍 Dove: Marina di Minturno
🌀 A cura di: Sindi Colella e Laura Desideri Ichos
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🎒 Porta con te un tappetino, un telo da mare, un cuscino per la testa e abiti comodi!

​📲 Info e prenotazioni: Tel. 328 617 5737
(ENTRO VENERDÌ 28).

Ti aspettiamo con gioia! 💫

23/08/2026

🌅 Yoga al Lago di Posta Fibreno

Nell'incontro al lago, abbiamo lavorato sull'elemento 💧 come il luogo richiamava, alle nostre spalle avevamo il suono dolce e continuo dell'acqua che scorreva e ci invitava a lasciare andare pensieri, tensioni e resistenze che ci portavamo.
Nella pratica abbiamo lavorato sulla mobilità dei fianchi e promosso un movimento fluido, morbido e continuo di tutto il corpo, come il flusso dell'acqua. Il dell'acqua ha stimolato l'energia di questo elemento del quale siamo maggiormente composti e lasciato andare tossine attraverso i , abbiamo cantato per portare chiarezza mentale e meditato per favorire fluidità mentale e lo scorrere libero dei pensieri.

🌀Ogni momento è unico e irripetibile.

🙏🏼 Grazie di cuore a tutti i partecipanti.
🧘‍♀️Vi aspetto per la prossima pratica, lunedì e giovedì ore 18:30.
📲Scrivimi in pv per avere maggiori info Tel. 328 617 5737

Centro Namasté
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16/08/2026

🌅 𝕐𝕆𝔾𝔸 𝔸𝕃 𝕃𝔸𝔾𝕆: ℙℝ𝔸𝕋𝕀ℂ𝔸 𝔼 ℕ𝔸𝕋𝕌ℝ𝔸 𝔸 ℙ𝕆𝕊𝕋𝔸 𝔽𝕀𝔹ℝ𝔼ℕ𝕆 🌿🧘‍♀️

​Per la serie di incontri "𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗶𝗻 𝗩𝗮𝗹𝗰𝗼𝗺𝗶𝗻𝗼", ci ritroviamo in uno dei luoghi più suggestivi della nostra terra: la Riserva Naturale del Lago di Posta Fibreno! 🦆

​Un'occasione unica per staccare dalla routine quotidiana, srotolare il tappetino a bordo acqua e lasciarsi cullare dai suoni e dai colori della natura.

🦆​Dove: Lago di Posta Fibreno
🧘🏼​Per chi: Pratica adatta a tutti
🎒​Cosa portare: Il tuo tappetino, cuscino, maglia/ telo, abbigliamento comodo, repellente zanzare e voglia di rigenerarti

​𝑹𝒆𝒈𝒂𝒍𝒂𝒕𝒊 𝒖𝒏 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒅𝒊 𝒑𝒖𝒓𝒂 𝒂𝒓𝒎𝒐𝒏𝒊𝒂 𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒏𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒄𝒐𝒏 𝒍𝒂 𝒏𝒂𝒕𝒖𝒓𝒂.

​📲 Info e prenotazioni obbligatorie: Tel/WhatsApp: 328 617 5737
📩 scrivimi in privato per conoscere le prossime date e i dettagli dell'evento!

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13/08/2026

✨ La magica serata di San Lorenzo! ✨️

​Rivedere le immagini della serata del 10 agosto ci riempie ancora il cuore di gratitudine. 🙏🏼

​Abbiamo iniziato al calar del sole con una rigenerante sessione di Yoga al tramonto (scampando la pioggia!), condiviso del buon cibo in compagnia di un bel fuoco, per poi lasciarci trasportare dalle vibrazioni e dalle armonie del Bagno Sonoro sotto il cielo stellato del Monte di Togna, magnifico! 🤩

🙏🏼​Un ringraziamento speciale a ciascuno di voi per aver portato la propria energia, presenza e condivisione in questo viaggio sensoriale unico e a Laura Desideri Ichos per la preziosa collaborazione.

​Ci vediamo presto per il prossimo appuntamento, seguite la pagina per i prossimi eventi! 🌌

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06/08/2026

𝙔𝙤𝙜𝙖 & 𝘽𝙖𝙜𝙣𝙤 𝙎𝙤𝙣𝙤𝙧𝙤 𝙨𝙤𝙩𝙩𝙤 𝙡𝙚 𝙎𝙩𝙚𝙡𝙡𝙚 💫

𝑳𝒂 𝒗𝒆𝒓𝒂 𝒎𝒂𝒈𝒊𝒂 𝒅𝒆𝒍𝒍𝒂 𝑵𝒐𝒕𝒕𝒆 𝒅𝒊 𝑺𝒂𝒏 𝑳𝒐𝒓𝒆𝒏𝒛𝒐 𝒏𝒐𝒏 𝒔𝒕𝒂 𝒏𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒔𝒕𝒆𝒍𝒍𝒆, 𝒎𝒂 𝒏𝒆𝒍 𝒔𝒊𝒍𝒆𝒏𝒛𝒊𝒐 𝒄𝒉𝒆 𝒔𝒊 𝒄𝒓𝒆𝒂 𝒒𝒖𝒂𝒏𝒅𝒐 𝒔𝒊 𝒔𝒑𝒆𝒏𝒈𝒐𝒏𝒐 𝒍𝒆 𝒍𝒖𝒄𝒊, 𝒔𝒊 𝒕𝒂𝒄𝒄𝒊𝒐𝒏𝒐 𝒍𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒐𝒍𝒆 𝒆 𝒔𝒊 𝒓𝒆𝒔𝒕𝒂 𝒂𝒅 𝒂𝒔𝒄𝒐𝒍𝒕𝒂𝒓𝒆.
𝑼𝒏 𝒔𝒊𝒍𝒆𝒏𝒛𝒊𝒐 𝒅𝒊𝒗𝒆𝒓𝒔𝒐 𝒅𝒂 𝒒𝒖𝒆𝒍𝒍𝒐 𝒒𝒖𝒐𝒕𝒊𝒅𝒊𝒂𝒏𝒐.
È 𝒗𝒊𝒗𝒐, 𝒗𝒊𝒃𝒓𝒂𝒏𝒕𝒆, 𝒂𝒃𝒊𝒕𝒂𝒕𝒐.
𝑼𝒏 𝒔𝒊𝒍𝒆𝒏𝒛𝒊𝒐 𝒄𝒉𝒆 𝒏𝒐𝒏 è 𝒂𝒔𝒔𝒆𝒏𝒛𝒂, 𝒎𝒂 𝒑𝒓𝒆𝒔𝒆𝒏𝒛𝒂.
𝑰𝒏 𝒒𝒖𝒆𝒍 𝒔𝒊𝒍𝒆𝒏𝒛𝒊𝒐, 𝒊 𝒑𝒆𝒏𝒔𝒊𝒆𝒓𝒊 𝒔𝒊 𝒅𝒊𝒍𝒂𝒕𝒂𝒏𝒐, 𝒍𝒆 𝒆𝒎𝒐𝒛𝒊𝒐𝒏𝒊 𝒔𝒂𝒍𝒈𝒐𝒏𝒐 𝒊𝒏 𝒔𝒖𝒑𝒆𝒓𝒇𝒊𝒄𝒊𝒆, 𝒍𝒆 𝒊𝒏𝒕𝒖𝒊𝒛𝒊𝒐𝒏𝒊 𝒅𝒊𝒗𝒆𝒏𝒕𝒂𝒏𝒐 𝒍𝒊𝒎𝒑𝒊𝒅𝒆.
𝑰𝒍 𝒔𝒊𝒍𝒆𝒏𝒛𝒊𝒐 𝒅𝒆𝒍 𝒄𝒊𝒆𝒍𝒐 𝒄𝒊 𝒓𝒆𝒔𝒕𝒊𝒕𝒖𝒊𝒔𝒄𝒆 𝒂 𝒏𝒐𝒊 𝒔𝒕𝒆𝒔𝒔𝒊.
𝑪𝒊 𝒎𝒐𝒔𝒕𝒓𝒂 𝒒𝒖𝒂𝒏𝒕𝒐 𝒔𝒊𝒂𝒎𝒐 𝒑𝒊𝒄𝒄𝒐𝒍𝒊 — 𝒆 𝒊𝒏𝒔𝒊𝒆𝒎𝒆 𝒊𝒏𝒇𝒊𝒏𝒊𝒕𝒊.
𝑷𝒂𝒔𝒔𝒆𝒈𝒈𝒆𝒓𝒊, 𝒆𝒑𝒑𝒖𝒓𝒆 𝒆𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊.
𝑭𝒐𝒓𝒔𝒆 𝒏𝒐𝒏 𝒄’è 𝒃𝒊𝒔𝒐𝒈𝒏𝒐 𝒅𝒊 𝒅𝒊𝒓𝒆 𝒏𝒖𝒍𝒍𝒂.
𝑭𝒐𝒓𝒔𝒆 𝒃𝒂𝒔𝒕𝒂 𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆 𝒍ì.
𝑹𝒆𝒔𝒑𝒊𝒓𝒂𝒓𝒆.
𝑳𝒂𝒔𝒄𝒊𝒂𝒓𝒔𝒊 𝒂𝒕𝒕𝒓𝒂𝒗𝒆𝒓𝒔𝒂𝒓𝒆.
𝑪𝒐𝒎𝒆 𝒇𝒂𝒄𝒆𝒗𝒂𝒏𝒐 𝒈𝒍𝒊 𝒂𝒏𝒕𝒊𝒄𝒉𝒊.
𝑪𝒐𝒎𝒆 𝒇𝒂 𝒍𝒂 𝒏𝒂𝒕𝒖𝒓𝒂.
𝑪𝒐𝒎𝒆 𝒇𝒂 𝒊𝒍 𝒄𝒊𝒆𝒍𝒐, 𝒐𝒈𝒏𝒊 𝒏𝒐𝒕𝒕𝒆.
𝑷𝒓𝒊𝒎𝒂 𝒅𝒊 𝒂𝒍𝒛𝒂𝒓𝒆 𝒍𝒐 𝒔𝒈𝒖𝒂𝒓𝒅𝒐, 𝒄𝒉𝒊𝒖𝒅𝒊 𝒈𝒍𝒊 𝒐𝒄𝒄𝒉𝒊. 𝑹𝒆𝒔𝒑𝒊𝒓𝒂.
𝑪𝒉𝒊𝒆𝒅𝒊𝒕𝒊: “𝑪𝒐𝒔𝒂 𝒔𝒕𝒐 𝒄𝒆𝒓𝒄𝒂𝒏𝒅𝒐 𝒅𝒂𝒗𝒗𝒆𝒓𝒐?”
𝑵𝒐𝒏 𝒄𝒐𝒓𝒓𝒆𝒓𝒆 𝒂 𝒇𝒐𝒓𝒎𝒖𝒍𝒂𝒓𝒆 𝒖𝒏 𝒅𝒆𝒔𝒊𝒅𝒆𝒓𝒊𝒐.
𝑳𝒂𝒔𝒄𝒊𝒂 𝒄𝒉𝒆 𝒔𝒊𝒂 𝒊𝒍 𝒔𝒊𝒍𝒆𝒏𝒛𝒊𝒐 𝒂 𝒔𝒖𝒈𝒈𝒆𝒓𝒊𝒓𝒕𝒊 𝒍𝒂 𝒅𝒐𝒎𝒂𝒏𝒅𝒂 𝒈𝒊𝒖𝒔𝒕𝒂.
𝑷𝒆𝒓𝒄𝒉é 𝒒𝒖𝒂𝒏𝒅𝒐 𝒊𝒍 𝒅𝒆𝒔𝒊𝒅𝒆𝒓𝒊𝒐 𝒏𝒂𝒔𝒄𝒆 𝒅𝒂𝒍 𝒄𝒖𝒐𝒓𝒆, 𝒏𝒐𝒏 𝒉𝒂 𝒃𝒊𝒔𝒐𝒈𝒏𝒐 𝒅𝒊 𝒑𝒂𝒓𝒐𝒍𝒆 𝒑𝒆𝒓 𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆 𝒂𝒔𝒄𝒐𝒍𝒕𝒂𝒕𝒐.
𝑩𝒂𝒔𝒕𝒂 𝒖𝒏𝒂 𝒔𝒕𝒆𝒍𝒍𝒂. 💫
( 𝑇ℎ𝑜𝑚𝑎𝑠 𝑇𝑜𝑟𝑒𝑙𝑙𝑖 )

Ci aspetta una notte magica tra stelle, suoni e rigenerazione 🌌🧘‍♀️

​Nella notte delle stelle cadenti, regalati un'esperienza unica di disconnessione dalla routine e profonda riconnessione con la natura e con te stesso.

📍​Vi aspettiamo lunedì 10 agosto sul Monte di Togna a Casalvieri

​🌅 Ore 18:30 – : 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝒂𝒍 𝑻𝒓𝒂𝒎𝒐𝒏𝒕𝒐 una pratica immersa nei colori e nella pace del crepuscolo.
🧺 Cena Condivisa: un momento di convivialità e condivisione sotto il cielo estivo.
🔔 Ore 21:00 – : 𝑩𝒂𝒈𝒏𝒐 𝑺𝒐𝒏𝒐𝒓𝒐 un viaggio vibrazionale profondo guidato dalle frequenze armoniche per rilassare mente e corpo.

​🌿 Condotto da:
Sindi Colella & Laura Desideri Ichos

​👉 Per info e prenotazioni:
📞 Call / WhatsApp: 328 617 5737

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02/08/2026

🌲▪︎ DAY RETREAT ▪︎ ☀️ Vibes & Slow Waves in Valcomino 🧘🏻‍♀️👙🎶🕉

Una giornata di benessere completo.
Yoga, massaggi, suonoterapia, meditazione, relax...per:
🍃Rallentare
🌀Riconnettersi
🔋Ricaricarsi

🙏🏼💗 Grazie di cuore a tutti i partecipanti e a Cinzia per la sua la disponibilità e gentilezza, ci siamo sentiti coccolati dalle sue attenzioni nello splendido b&b Fontana Vecchia Atina .

Scrivimi al Tel. 328 617 5737 se vuoi partecipare al prossimo ritiro benessere.

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Indirizzo


Vicolo Fontana 3
Atina
03042

Orario di apertura

Lunedì 10:00 - 19:00
Martedì 10:00 - 19:00
Mercoledì 10:00 - 19:00
Giovedì 10:00 - 19:00
Venerdì 10:00 - 19:00