Dr.ssa Eloisa Ranieri - Biologa Nutrizionista Bari
"È più importante sapere che tipo di persona ha una malattia, che sapere che tipo di malattia ha una persona". Ex sportiva agonista. PERCHÉ NON SCEGLIERMI? F.
Biologa Nutrizionista dal 2008, specializzata in Nutrizione clinica e in Nutrizione sportiva. Ciao a tutti e benvenuti sulla mia pagina professionale! Biologa Nutrizionista dal 2008. Potete prenotare la vostra visita
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Potrete così leggere le opinion
Qualche consiglio su come gestire i pasti fuori, parliamo di tonno e salumi🥪
Vitamina D, è sempre necessario assumerla?🌞
Quando è bassa?
Buon ascolto 🧐
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Spesso mi chiedete come preparare una insalata di riso 🍚, eccovi serviti.
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Idea per pranzo o cena🤤
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Questa sera minestrone "estivo"
Cavolo rosso e bianco, carota, zucchina,piselli, et voilà 😉
Buona cena cari!
Sapevate che la disbiosi è correlata all' insulino resistenza?
Buon ascolto 🧐
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Microbiota e sue implicazioni 🪷
Buon ascolto 😘
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Quali sono i segnali che vi classificano come "stressati"
Buon ascolto.
Per abbassare il cortisolo:
👉Dedicatevi ad un hobby
👉Praticate attività fisica meglio al mattino
👉Non bandite dalla vostra dieta
i carboidrati
👉Mangiate cioccolato e frutta secca per fare il carico di serotonina
👉Fatevi abbracciare più spesso, gli abbracci ci fanno produrre Ossitocina che abbassa il cortisolo🫶
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Lasagnamo?
La mia vegetariana con besciamella by me, scamorza affumicata, piselli e zucchine🧏
Daiii che ci avviciniamo all'estate 🙂↔️
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Buona domenica 🤗
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Oggi torniamo a parlare di reflusso.
Sapevate che può trattarsi di allergia alimentare ad esempio? E che i comuni farmaci peggiorerebbero dunque il quadro?
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Via Giuseppe Re David, 172
Bari
70126
Orario di apertura
| Lunedì | 09:30 - 19:30 |
| Martedì | 09:30 - 19:30 |
| Mercoledì | 09:30 - 19:30 |
| Giovedì | 09:30 - 19:30 |
| Venerdì | 09:30 - 19:30 |