Marianna Favale

La cura della pelle non è qualcosa di superficiale.
Il nostro compito è lavorare sulla risoluzione della problematica cutanea, la sensibilizzazione e l’educazione all’utilizzo del cosmetico giusto e la consapevolezza di mantenere la propria pelle in uno stato di salute. 🫶🏽

Meravigliosa Race for the cure 2026💖
Breast care Unit Policlinico di Bari

Il corpo manda segnali.

Taglietti agli angoli della bocca, capelli più sottili del solito, pelle che tira, puntini bianchi sulle unghie, occhi con sfumature giallastre, labbra sempre screpolate: piccoli dettagli che tendiamo a sottovalutare, ma che possono raccontare qualcosa sul nostro stato nutrizionale.

Le fissurazioni agli angoli della bocca – note come cheilite angolare – sono spesso collegate a carenze di vitamine del gruppo B (in particolare B2, riboflavina) e talvolta di ferro.

Un diradamento o una maggiore caduta dei capelli può essere associato a bassi livelli di ferro, zinco o, più raramente nei soggetti sani, biotina.

La pelle secca e desquamata è stata messa in relazione, in alcuni studi, con livelli ridotti di omega-3

Le macchie bianche sulle unghie non indicano automaticamente una carenza di zinco: spesso dipendono da piccoli traumi locali, ma in alcuni casi possono riflettere squilibri minerali.

Gli occhi ingialliti, invece, non sono un semplice segnale nutrizionale: possono indicare ittero e richiedono sempre una valutazione medica per escludere problematiche epatiche o biliari.

Secondo l’OMS, una quota significativa della popolazione mondiale presenta carenze di vitamina D, ferro, zinco e vitamine del gruppo B, spesso favorite da regimi alimentari ricchi di prodotti ultra-processati e poveri di micronutrienti essenziali.

Il corpo raramente “parla a caso”, imparare ad ascoltarlo è il primo passo. 🌸

La ci ricorda che curare significa anche prendersi cura.

Mantenere la pelle in salute aiuta a gestire gli effetti collaterali delle terapie e accompagna il paziente in un percorso di cura più sostenibile e umano.

🌿 OLIO DI RICINO: il segreto naturale che non passa mai di moda 🌿

✨ Perché amarlo?
✔️ Rinforza capelli, ciglia e sopracciglia
✔️ Nutre unghie e cuticole
✔️ Idrata la pelle secca
✔️ Aiuta contro forfora e impurità

🧴 Come usarlo:
💆‍♀️ Capelli → Massaggia delicatamente il cuoio capelluto
• Raccogli i capelli e coprili con cuffia o asciugamano
• Al mattino fai 2 shampoo
Se hai cuoio capelluto sensibile o grasso, meglio iniziare con 30–60 minuti
• Non farlo tutte le notti: 1 volta a settimana è più che sufficiente
👁️ Ciglia & sopracciglia → una micro-quantità la sera
💅 Unghie → massaggia ogni sera
🧴 Pelle → perfetto su gomiti e talloni

⚠️ Usalo puro, spremuto a freddo e sempre con una prova sulla pelle

🍃 Naturale, versatile, potentissimo.
Lo usi già? 💚

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Comparsa di tossicità cutanea correlata a terapia oncologica, caratterizzata da eritema diffuso bilaterale. 💪❤️