Federica Frinchi

obiettivo benessere!noi la nostra priorità!

14/05/2023
23/03/2021

Ricompaio solo per dirvi che procede tutto bene!!😜

Tante soddisfazioni 🤩

Sapete perché ho scelto Slenderiiz ?
Perché NON È UNA DIETA

È diventato il mio stile di vita ,e seguendo le linee guida ho imparato a mangiare in maniera sana e corretta ,infatti questa è importante per non riprendere i chili persi!
Ho imparato ad avere un'integrazione naturale con prodotti di qualità!!!

𝘋𝘪𝘴𝘤𝘭𝘢𝘪𝘮𝘦𝘳: 𝘪 𝘳𝘪𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢𝘵𝘪 𝘴𝘰𝘯𝘰 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘢𝘭𝘪 𝘦 𝘴𝘪 𝘳𝘪𝘧𝘦𝘳𝘪𝘴𝘤𝘰𝘯𝘰 𝘢𝘭𝘭𝘢 𝘮𝘪𝘢 𝘴𝘵𝘰𝘳𝘪𝘢 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘢𝘭𝘦.
𝘜𝘯𝘰 𝘴𝘵𝘶𝘥𝘪𝘰 𝘧𝘢𝘵𝘵𝘰 𝘴𝘶𝘪 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘶𝘮𝘢𝘵𝘰𝘳𝘪 𝘩𝘢 𝘥𝘪𝘮𝘰𝘴𝘵𝘳𝘢𝘵𝘰 𝘤𝘩𝘦 𝘪 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘦𝘤𝘪𝘱𝘢𝘯𝘵𝘪 𝘢𝘭 𝘱𝘳𝘰𝘨𝘳𝘢𝘮𝘮𝘢 𝘚𝘓𝘌𝘕𝘋𝘌𝘙𝘐𝘐𝘡 𝘱𝘦𝘳 𝘭𝘢 𝘱𝘦𝘳𝘥𝘪𝘵𝘢 𝘥𝘪 𝘱𝘦𝘴𝘰 𝘩𝘢𝘯𝘯𝘰 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰 𝘥𝘢𝘪 𝟦 𝘢𝘪 𝟪 𝘤𝘩𝘪𝘭𝘪 𝘪𝘯 𝟤𝟪 𝘨𝘪𝘰𝘳𝘯𝘪 𝘪 𝘳𝘪𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢𝘵𝘪 𝘱𝘰𝘴𝘴𝘰𝘯𝘰 𝘷𝘢𝘳𝘪𝘢𝘳𝘦 𝘢 𝘴𝘦𝘤𝘰𝘯𝘥𝘢 𝘥𝘪 𝘤𝘰𝘮𝘦 𝘴𝘪 𝘴𝘦𝘨𝘶𝘦 𝘪𝘭 𝘱𝘳𝘰𝘨𝘳𝘢𝘮𝘮𝘢.
𝘐𝘭 𝘱𝘳𝘰𝘨𝘳𝘢𝘮𝘮𝘢 𝘪𝘯𝘤𝘭𝘶𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘳𝘳𝘦𝘵𝘵𝘢 𝘢𝘭𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘦𝘥 𝘦𝘴𝘦𝘳𝘤𝘪𝘻𝘪𝘰 𝘧𝘪𝘴𝘪𝘤𝘰.

Photos from Federica Frinchi's post 16/03/2021

La mia merendina!!!

I miei primi muffin in linea con il programma che seguo,ormai è diventato parte della mia quotidianità!!!!🙃🙂

Per una golosona 🤤come me non potevo rinunciare a questo dolcettino,🧁decorato con una cremina al cacao🍫😉

La ricetta l'ho presa dal nostro gruppo,dove condividiamo ogni giorno ricette nuove:
Dolci🥮
Salato🥖
Primi🍝
Secondi🍗
Merende 🍒
Colazioni🥞
Veramente vario!!!🤩

Vuoi essere aggiunta???

23/02/2021

Mi piacciono quelle Donne determinate!!!

Manuela è una di quelle ,decisa ad arrivare al suo obiettivo 🎯 e dopo aver eliminato i suoi primi 4 kg
Ha scelto di integrare 🥤
🍫 e magnical d 🤩🤩🤩

Ottima scelta Manu🥰
Grazie per la fiducia data🤩
Il tuo ordine è stato inserito!😉

17/02/2021

So che prima di iniziare un percorso si viene assaliti da mille dubbi e perplessità!!!

Il mio cambiamento è iniziato quando ho smesso di trovare scuse,di pensare che non funzionerà e dire che sono soldi buttati!!!

È stato semplicemente:
🌱Impegno
🌱Costanza
🌱Determinazione
🌱Il giusto Programma 😉
🌱E la giusta Integrazione 😉😉

Buongiorno

10/02/2021

Lei si chiama Katia ha 34 anni dopo infiniti tentativi falliti😔,ma il suo desiderio di cambiare era Forte🤩 ha deciso di provare..
Meno 2️⃣0️⃣ kg
Straordinariaaaaaaaaaaaa
Fantasticaaaaaaaa
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Vuoi sapere come ha fatto???😉

08/02/2021

Vi spiego cosa è questo 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗮 che seguo!

Un programma alimentare,dove con poche e semplici linee guida impari a mangiare bene!
grazie ai gruppi di supporto trovi consigli e sostegno in modo tale da rendere 28 giorni divertenti e soprattutto gustosi😋😋😋tante sono le ricette😋😋😋

Ha un' integrazione del tutto naturale con ingredienti di alta qualità .

In poche parole:

Cibo+
Supporto+
Integrazione =
__________
LA MIA SOLUZIONE
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

04/02/2021

Il mio ordine personale,in tempo record è arrivato,meno di 48 ore 🤩,credevo che il corriere aveva sbagliato,invece pacco per FEDERICA 😁😁😁😁😆😆

Uno dei miei acquisti frequenti è il , il mio salva pranzo o cena ,
In più mi aiuta nella perdita di peso,
Ed è il mio aiutante nella preparazione di dolci buoni e senza sensi di colpa!🍨🍧🥧🍰🍮 per una golosona come me😅

Poi una new entry per la mia beauty routine
Il gel detergente della linea

Adoro prendermi cura di me😊🥰

Voi avete già provato questi 2 prodotti???

31/01/2021

Tornare in forma spesso è sacrificio, enorme sacrificio,io ne ho fatti tanti soprattutto dopo la gravidanza! Diete sospese e mai portate a termine, digiuni e nervosismo,chili persi e subito ripresi anche più di quelli eliminati.

Poi ho conosciuto e intrapreso un percorso fantastico,ottenendo già dalle prime settimane ottimi risultati ancora oggi duraturi!!

Ho imparato a mangiare bene senza nessuna dieta,ho modellato il corpo togliendo kg e centimetri nei punti critici!!!

Oggi sono una DONNA e una MAMMA FELICE dei miei risultati!!!
Ho detto addio ai miei 10 kg

𝘋𝘪𝘴𝘤𝘭𝘢𝘪𝘮𝘦𝘳: 𝘪 𝘳𝘪𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢𝘵𝘪 𝘴𝘰𝘯𝘰 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘢𝘭𝘪 𝘦 𝘴𝘪 𝘳𝘪𝘧𝘦𝘳𝘪𝘴𝘤𝘰𝘯𝘰 𝘢𝘭𝘭𝘢 𝘮𝘪𝘢 𝘴𝘵𝘰𝘳𝘪𝘢 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘢𝘭𝘦.
𝘜𝘯𝘰 𝘴𝘵𝘶𝘥𝘪𝘰 𝘧𝘢𝘵𝘵𝘰 𝘴𝘶𝘪 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘶𝘮𝘢𝘵𝘰𝘳𝘪 𝘩𝘢 𝘥𝘪𝘮𝘰𝘴𝘵𝘳𝘢𝘵𝘰 𝘤𝘩𝘦 𝘪 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘦𝘤𝘪𝘱𝘢𝘯𝘵𝘪 𝘢𝘭 𝘱𝘳𝘰𝘨𝘳𝘢𝘮𝘮𝘢 𝘚𝘓𝘌𝘕𝘋𝘌𝘙𝘐𝘐𝘡 𝘱𝘦𝘳 𝘭𝘢 𝘱𝘦𝘳𝘥𝘪𝘵𝘢 𝘥𝘪 𝘱𝘦𝘴𝘰 𝘩𝘢𝘯𝘯𝘰 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰 𝘥𝘢𝘪 𝟦 𝘢𝘪 𝟪 𝘤𝘩𝘪𝘭𝘪 𝘪𝘯 𝟤𝟪 𝘨𝘪𝘰𝘳𝘯𝘪 𝘪 𝘳𝘪𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢𝘵𝘪 𝘱𝘰𝘴𝘴𝘰𝘯𝘰 𝘷𝘢𝘳𝘪𝘢𝘳𝘦 𝘢 𝘴𝘦𝘤𝘰𝘯𝘥𝘢 𝘥𝘪 𝘤𝘰𝘮𝘦 𝘴𝘪 𝘴𝘦𝘨𝘶𝘦 𝘪𝘭 𝘱𝘳𝘰𝘨𝘳𝘢𝘮𝘮𝘢.
𝘐𝘭 𝘱𝘳𝘰𝘨𝘳𝘢𝘮𝘮𝘢 𝘪𝘯𝘤𝘭𝘶𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘳𝘳𝘦𝘵𝘵𝘢 𝘢𝘭𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘦𝘥 𝘦𝘴𝘦𝘳𝘤𝘪𝘻𝘪𝘰 𝘧𝘪𝘴𝘪𝘤𝘰.

27/01/2021

Eccomi qua, a dare il benvenuto a 𝙇𝙤𝙧𝙚𝙙𝙖𝙣𝙖 che ha deciso di ordinare il suo super e completo pacchetto benessere🥰


✌🏻🤩✌🏻🤩✌🏻🤩✌🏻🤩✌🏻🤩✌🏻🤩✌🏻🤩✌🏻

Sono lieta di accompagnarti in questa meravigliosa avventura 🥰😊
Grazie per la fiducia data!!!!☺☺☺

26/01/2021

Il pranzo è servito🤩👩🏻‍🍳
Insalata di tacchino con mela,semi di lino, yogurt greco con erba cipollina e passato di verdure!!!

Tutto in linea con il mio programma 😉

Prima per dimagrire digiunavo o saltato i pasti😒,ora mangio e resto in linea 🤪

Voi cosa fate per stare e restare in forma???

26/01/2021

𝗧𝗛𝗜𝗡𝗞 𝗣𝗢𝗦𝗜𝗧𝗜𝗩𝗘😉

Ⓑ︎Ⓤ︎Ⓞ︎Ⓝ︎Ⓖ︎Ⓘ︎Ⓞ︎Ⓡ︎Ⓝ︎Ⓞ︎

25/01/2021

Anche Manuela ha scelto il top per lei🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩,grazie per la fiducia data sono lieta di accompagnarti in questa stupenda avventura. 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

19/01/2021

C'è chi:😖
1️⃣ tentenna,
2️⃣ chi continua a chiedere a chiunque,
3️⃣chi cerca recensioni negative su Dr.Google,
4️⃣chi si fa domande senza chiedere,
5️⃣ chi si da risposte senza sapere,
6️⃣ chi semplicemente rinvia fino a quando sono esasperate.

Invece poi c'è chi come 𝙈𝙀:😜
1️⃣decide di sperimentare,
2️⃣di provare soddisfazione,
3️⃣di trarre beneficio,
4️⃣di sentirsi ogni giorno più bella,
5️⃣più sana,
6️⃣ più in forma.

𝗤𝗨𝗘𝗦𝗧𝗢 𝗲́ 𝗜𝗟 𝗠𝗜𝗢 🅡︎🅘︎🅢︎🅤︎🅛︎🅣︎🅐︎🅣︎🅞︎

𝘋𝘪𝘴𝘤𝘭𝘢𝘪𝘮𝘦𝘳: 𝘪 𝘳𝘪𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢𝘵𝘪 𝘴𝘰𝘯𝘰 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘢𝘭𝘪 𝘦 𝘴𝘪 𝘳𝘪𝘧𝘦𝘳𝘪𝘴𝘤𝘰𝘯𝘰 𝘢𝘭𝘭𝘢 𝘮𝘪𝘢 𝘴𝘵𝘰𝘳𝘪𝘢 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘢𝘭𝘦.
𝘜𝘯𝘰 𝘴𝘵𝘶𝘥𝘪𝘰 𝘧𝘢𝘵𝘵𝘰 𝘴𝘶𝘪 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘶𝘮𝘢𝘵𝘰𝘳𝘪 𝘩𝘢 𝘥𝘪𝘮𝘰𝘴𝘵𝘳𝘢𝘵𝘰 𝘤𝘩𝘦 𝘪 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘦𝘤𝘪𝘱𝘢𝘯𝘵𝘪 𝘢𝘭 𝘱𝘳𝘰𝘨𝘳𝘢𝘮𝘮𝘢 𝘚𝘓𝘌𝘕𝘋𝘌𝘙𝘐𝘐𝘡 𝘱𝘦𝘳 𝘭𝘢 𝘱𝘦𝘳𝘥𝘪𝘵𝘢 𝘥𝘪 𝘱𝘦𝘴𝘰 𝘩𝘢𝘯𝘯𝘰 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰 𝘥𝘢𝘪 𝟦 𝘢𝘪 𝟪 𝘤𝘩𝘪𝘭𝘪 𝘪𝘯 𝟤𝟪 𝘨𝘪𝘰𝘳𝘯𝘪 𝘪 𝘳𝘪𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢𝘵𝘪 𝘱𝘰𝘴𝘴𝘰𝘯𝘰 𝘷𝘢𝘳𝘪𝘢𝘳𝘦 𝘢 𝘴𝘦𝘤𝘰𝘯𝘥𝘢 𝘥𝘪 𝘤𝘰𝘮𝘦 𝘴𝘪 𝘴𝘦𝘨𝘶𝘦 𝘪𝘭 𝘱𝘳𝘰𝘨𝘳𝘢𝘮𝘮𝘢.
𝘐𝘭 𝘱𝘳𝘰𝘨𝘳𝘢𝘮𝘮𝘢 𝘪𝘯𝘤𝘭𝘶𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘳𝘳𝘦𝘵𝘵𝘢 𝘢𝘭𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘦𝘥 𝘦𝘴𝘦𝘳𝘤𝘪𝘻𝘪𝘰 𝘧𝘪𝘴𝘪𝘤𝘰.

Photos from Federica Frinchi's post 15/01/2021

𝘾𝙤𝙣𝙙𝙞𝙫𝙞𝙙𝙚𝙧𝙚 𝙪𝙣 𝙤𝙗𝙞𝙚𝙩𝙩𝙞𝙫𝙤🎯 ,𝙖𝙞𝙪𝙩𝙖 𝙖 𝙧𝙖𝙜𝙜𝙞𝙪𝙣𝙜𝙚𝙧𝙡𝙤 𝙥𝙧𝙞𝙢𝙖.
Sì, è provato scientificamente che quando si “viaggia” insieme 👫👭verso un traguardo comune le difficoltà spaventano meno, i problemi diventano più leggeri, la strada non appare più così tortuosa.

Il gruppo fa la differenza😉, ed è questo il punto di forza del programma .

Tante persone che perseguono lo stesso obiettivo, un team pronto a sorreggerti nei momenti di difficoltà, che, ti consiglia, ti aiuta a trovare le motivazioni giuste per vivere al meglio questo fantastico percorso di salute e benessere.😊😊🥰🥰🤩🤩

Non te ne pentirai, perché insieme è più bello 😊😉🤩

Guardate quante donne condividono il loro risultato ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
ci sono anch'io 😉

13/01/2021

Complimenti Giovanna, ottimo acquisto 😉
Grazie per la fiducia data 😊😊😊

Photos from Federica Frinchi's post 11/01/2021

Le mie goccine prese😉
Ora posso cenare🤤

Fettine di salmone🐟,insalata🥗 e salsa allo yogurt 😋😋😋
Tutto in linea con il programma 😜

Anche la mia acqua detox è stata preparata per domani!!!🍊🍏

Voi cosa avete preparato di buono?

09/01/2021

💕

Quanto amo la colazione!😊
Uno dei pasti più importanti della giornata ed ho imparato a gustarmela nel modo giusto e goloso😋
Latte e caffè schiumato, torta fit😉😉 e ananas 🍍

Spesso ho trascurato questo pasto.😣
Brioches tutte le mattine, merendine, biscotti, cioccolato.. ma poi ho capito che la giornata va iniziata con il piede giusto!😉

Inizio da me e inizio la giornata pensando a che coccola concedermi💕

👉🏼Quale colazione preferisci tu?

Vi lascio gli ingredienti della torta fit
Piace a tutta la famiglia🥰
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
Uova
Latte senza lattosio
Zucchero di barbabietola
Farina di avena e
Per la lievitazione( succo di limone 🍋 e bicarbonato)

Photos from Federica Frinchi's post 07/01/2021

Ecco come sto rimediando agli sgarri delle feste passate!!❣️💪🏻

Con i miei 3 alleati...😉

💎 night&day rallenta l'assorbimento dei carboidrati e riequilibra il metabolismo e controlla l'appetito

💎 contribuisce all'aumento della massa muscolare

💎 per drenare e a modellare il corpo nei punti giusti!

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

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