elisa_guidi_

LA CASTAGNA 🌰
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Grazie al suo elevato contenuto di carboidrati complessi, da cui derivano gli zuccheri semplici che vengono assimilati dall’organismo, offre un apporto nutrizionale di ottima qualità.
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L’elevata percentuale di amidi è abbinata a discrete concentrazioni di:
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vitamina B1
B2
C
…e di minerali, soprattutto:
fosforo
magnesio
potassio
calcio
e ferro.
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Come ti piace cucinarla??
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IO PER PRIMA....
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Ultimamente mi sono soffermata a vedere cosa mi ha portato questa allergia invece di cosa mi ha tolto, ti assicuro che sono diventata una persona diversa, MIGLIORE su molti fronti.
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Cosa ha portato a te?
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HO TUTTO QUELLO CHE MI SERVE PER ....
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Completa la frase nei commenti.
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Inizio io!!
Stare bene con l'allergia!
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L’eliminazione completa del nichel per l'ubiquitarietà del metallo non è possibile; infatti è presente, anche se in tracce, in qualunque alimento o bevanda.
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👉🏻La prima acqua che esce dal rubinetto al mattino contiene una quantità significativamente più elevata di nichel.
E' consigliabile aprire il rubinetto e far scorrere l'acqua prima di berla.
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⚡️Preferire acque con residuo fisso basso o meglio ancora il depuratore osmotico.
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❓ Tu che acqua usi❓
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Credi nei tuoi sogni, non importa quanto possano sembrare impossibili.
(Walt Disney)
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Oggi è il tuo giorno!
Oggi son 16 bellissimi anni passati con TE 💖
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Mi hai resa una persona migliore giorno dopo giorno.
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AUGURI VITA MIA 😍
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NULLA ACCADE PER CASO!!
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In molte mi raccontate che pensate di non riuscire a convivere con questa allergia, Ma non è così!!
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La vita è fatta di avvenimenti, piccoli, quelli di tutti i giorni e grandi, quelli che ti segnano, che ti rimangono dentro e che porterai per sempre con te...cose piacevoli, belle, o spiacevoli, alle quali fai fatica a trovare una spiegazione ma che in realtà ce l'hanno, hanno un loro perché che capirai solo col tempo.
Per cui qualsiasi cosa ti accada non pensare sia un avvenimento casuale, porta di sicuro con sé un insegnamento, una lezione di vita, una possibilità di consapevolezza e miglioramento.
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Quando ho scoperto questa allergia ho pensato che non sarei mai riuscita ad affrontarla ed invece...
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Eccomi qui ad affrontarla INSIEME A VOI! 😍😍
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Hai scoperto da poco di essere allergic* al Nichel ma non ti hanno detto nulla di quello che "dovresti/devi" fare per poterla gestire al meglio.
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Scopriamolo insieme!
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- Cambiare tutto il pentolame della cucina (deve essere NICHELFREE)
- Utensili da cucina adatti
- DETOX per un periodo (decisa dal nutrizionista)
-Prodotti per la persona nichel tested
-Prodotti per la casa nichel tested
-Abbigliamento idoneo
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Questi sono gli accorgimenti minimi per poter "sopravvivere" a questa allergia.

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❓ HAI DUBBI ❓ Scrivili sotto!
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FETTE BISCOTTATE SENZA NICHEL???
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Eli sei Seria? SIIII 🤩🤩
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Non se ne trovano in commercio adatte a noi allergic* al Nichel. 😔
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❓❓Ecco gli ingredienti che ti servono per farle in casa!!
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👉🏻Salva il post per non perdere la lista!!
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💢A brevissimo uscita del Video completo per i passaggi e procedimento!!
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E' giunto il momento di fare chiarezza sulla questione ZUCCA🎃 che io amo.
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✅la zucca è assolutamente un ortaggio!
✅Nonostante il suo sapore dolce è infatti molto leggera, solo 29 kcal per 100g di polpa
✅contiene pochi carboidrati (3.5g per etto)
✅È ricca di minerali (soprattutto ferro, fosforo, magnesio e potassio)
✅è ricchissima di betacarotene, precursore della vitamina A, potente antiossidante e protettivo di vista e mucose
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Qual è la vostra varietà di zucca preferita?
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La mia la varietà Delica, trovo sia la più saporita! La scelgo con la polpa gialla intensa tendente all’arancione opaco, ho constatato che quelle con la polpa traslucida arancione fluo sanno davvero di poco 😅
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Ci avete fatto caso anche voi?
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👩‍❤️‍💋‍👩VIENI DA ME,
ABBRACCIAMI E FAMMI SENTIRE CHE...💕......
Vieni da me
Per vivere ancora quei giorni di incantevole poesia
E ridere di questi giorni
Dove tutto ciò è stato solo pura poesia
Dove tutto ciò è stato solo pura
Poesia... e ridere... di questa poesia.
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❣️QUESTA E' LA VITA DA MAMMA!❣️
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AUGURI A TuTTe LE MAMME❤️🤍💜
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💢 La vita è la somma di tanti “oggi” e il fatto che siano “oggi consapevoli” oppure “oggi meccanici”, dipende solo da noi.
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💢 L’intenzione dovrebbe essere un obiettivo o una meta specifica che devi visualizzare nella tua mente come se fosse già accaduta mentre ti trovi in uno stato di totale concentrazione.
Quando immagini questo evento futuro, immaginalo come se fosse qualcosa che sta succedendo in questo preciso momento.
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💢 L’intenzione umana è talmente potente che può influenzare tutti gli aspetti più importanti della vita umana.
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⁉️ Cosa hai "cercato" di influenzare nella tua vita?
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👩 LE DONNE SONO LE PIU' COLPITE??
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Sono le donne le piu' colpite dalle allergie alla pelle e nel 50% dei casi e’ nichel, seguito a ruota da altri metalli, successivamente essenze profumate (10-12%), cosmetici (5-8%) e coloranti.
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⚡️"Tra le allergie da contatto l'allergia al nichel è la più diffusa, è in continuo aumento e soprattutto è nella maggioranza dei casi un problema femminile 👩".
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⚡️Secondo le ultime stime infatti in Europa il 20% circa della popolazione è allergica al Nichel, mentre in Italia si arriva al 32,1%, con un rapporto tra donne e uomini di 3:1. Nei bambini la prevalenza è di circa 16%; sebbene la sensibilizzazione sia più comune tra gli adolescenti, anche i neonati e bambini possono sensibilizzarsi.
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👉🏻Da quanto hai scoperto di essere allergica?
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