Armonia in Movimento

Domenica 18 Ottobre | ore 18.00
BAGNO SONORO ✨

Un'ora in cui non devi fare niente.
Solo sdraiarti, chiudere gli occhi e lasciare che il suono ti attraversi.

Le vibrazioni destrutturate del Gong, gli armonici delle campane tibetane e di cristallo accordate a 432hz, la voce e le percussioni ti accompagnano in un rilassamento profondo, dove il corpo molla, la mente si fa quieta e diventa possibile toccare quel luogo interiore dove a volte restano nodi e blocchi.

È un tempo per sciogliere.
Per alleggerire il sistema fisico ed energetico.
Per tornare a te.

Durata: circa 60 minuti

📍 A.MO. - Armonia in Movimento, Via delle Magnolie 6, Bracciano
DOMENICA 18 OTTOBRE alle 18.00
Per chi desidera fermarsi al termine una tisana e due chiacchiere!

A condurre:
Andrea Romanazzo
In arte “Aner Andros’:
Bassista e contrabbassista, compositore, liutaio e ricercatore spirituale, sound healer e autore di “The Chakra Symphony”
Un progetto musicale dove la World Music incontra il sound healing e le energie sottili in un opera completamente ispirata ai 7 chakra principali ed al risveglio della coscienza.

Per riservare il tuo posto scrivimi su WhatsApp cliccando il pulsante qui sotto.

Ti aspettiA.mo!

🍂 RITUALE D'AUTUNNO A BRACCIANO 🍂

Il passaggio dall'estate all'autunno è il momento ideale per rallentare e regalarsi un momento di nutrimento e radicamento.

Per OTTOBRE e NOVEMBRE abbiamo pensato a questo:

Un percorso di 3 trattamenti a 120€ invece di 150€
Li puoi scegliere anche misti tra loro.

🌿 Abhyanga - massaggio caldo con oli bio per idratare la pelle e sciogliere le tensioni

☯️ Shiatsu - pressioni dolci e profonde per ritrovare equilibrio e leggerezza

👣 Riflessologia Plantare - massaggio del piede per ritrovare centratura e stabilità

Un piccolo gesto d'amore per te.

📍 Centro Olistico A.MO. - Bracciano

Scrivici in privato e ti mandiamo tutti i dettagli!

Ciao! 👋 A settembre ripartiamo con qualcosa di straordinario. Ti invito a sperimentare la BioSound ArtFluence Experience, una disciplina ideata da me in trent'anni di ricerca nel campo delle discipline olistiche, nella pedagogia musicale e nell'espressione artistica.
È un viaggio multidimensionale per il profondo riequilibrio di mente, corpo, energia ed emozioni, attraverso il suono, la risonanza vocale bio-energetica, il bio-movimento e le arti integrate.
Non un semplice corso, ma un vero e proprio cerchio che accoglie, per prenderci per mano e crescere insieme.
E’ nata una splendida collaborazione con il Centro di discipline olistiche A.mo a Bracciano, dunque i corsi oltre che a Manziana, ed on-line si terranno a Bracciano.

🗓️ Le date delle prove gratuite di Settembre:
Sabato 19 Settembre (ore 11:00 - 13:00) – Presso A.Mo, Bracciano

Sabato 26 Settembre (ore 11:00 - 13:00) – Presso A.Mo, Bracciano

Mercoledì 30 Settembre (ore 10:30 - 12:00) – Speciale Terza Età (Presso A.Mo)

Giovedì 24 Settembre (ore 19:00 - 20:30) – Speciale Online

I posti sono limitati e la prenotazione è obbligatoria.
Se hai piacere puoi iscriverti a tutte anche, sarebbe come iniziare a fare dei passi concreti verso il tuo BenEssere!
👉 Scopri tutti i dettagli e riserva il tuo posto qui: https://www.progettoartecrescereacademy.it/prenotazione-lezioni-di-prova/

Ti aspetto nel cerchio! Manuela Gorni 🌿🎶
Progetto ArteCrescere Academy

LABORATORIO DI ECOSOMATICA INTEGRATA . CorpoNatura
Un viaggio per riscoprire il confine tra il corpo e la terra

Sentire il peso, gli appoggi, la gravità.
Ritrovare il respiro nel corpo e il contatto con quello che ci circonda.

Nelle pratiche ecosomatiche di CorpoNatura non ci sono prestazioni da raggiungere
È uno spazio dedicato all'ascolto in movimento, per disattivare gli automatismi e ritrovare una presenza viva e radicata

🌿 La pratica
Movimento incarnato, percezione e relazione
Un tempo di sperimentazione per esplorare la sensazione di essere corpo e natura senza sforzo

📍 Dove A.Mo Armonia in Movimento
Via delle Magnolie 6, Bracciano

🕒 Quando
mercoledì 23 e 30 Settembre alle 19.45 PROVA GRATUITA
dal 14 Ottobre 2 MERCOLEDÌ AL MESE alle 19.45

📩 Info e partecipazioni
Se desideri capire meglio come si svolge il laboratorio puoi scrivere o chiamare 3387437618

.Mo

Sintonizza la tua Biologia, Libera la tua Espressione! ✨
L’Essere Umano, nella sua unità profonda di corpo, mente, emozioni ed energia, è come uno strumento musicale vivo che necessita di una costante accordatura. Quante volte ci sentiamo sovraccarichi, bloccati o distanti dal nostro flusso naturale?

Ti aspettiamo ad A.Mo - Centro di Discipline Olistiche (in Via delle Magnolie 6, Bracciano) per un viaggio trasformativo unico nel suo genere.

🎶 BIOSOUND ARTFLUENCE EXPERIENCE
Con Manuela Gorni

Non un semplice metodo, ma un’esperienza viva e sinergica in cui le arti integrate incontrano le neuroscienze e le antiche tradizioni sapienziali. Attraverso il suono, la risonanza vocale bio-energetica, il bio-movimento e la consapevolezza, lasceremo andare le tensioni per ritornare a splendere nella nostra autenticità.

🌟 LE PROVE GRATUITE (Open Month)
Vieni a sperimentare il benessere in prima persona durante i nostri incontri di prova aperti a tutti:

Sabato 19 settembre | Ore 11:00 - 13:00

Sabato 26 settembre | Ore 11:00 - 13:00

Un modo speciale per iniziare a camminare insieme, ascoltarsi e accendere la gioia di vivere.

🗓️ CALENDARIO DI OTTOBRE (I Corsi)
Da ottobre il percorso si stabilizza con appuntamenti dedicati:

Sabato mattina (ore 11:30 - 13:00): Uno spazio di crescita e rigenerazione aperto a tutti.

Mercoledì mattina (ore 10:00 - 11:30): Un turno speciale interamente dedicato al benessere e alla vitalità della terza età.

📍 Dove: A.Mo Centro di Discipline Olistiche – Via delle Magnolie 6, Bracciano
📱 Info e Prenotazioni WhatsApp: 338 7437618 - 347 5476629 (o 392 3521192)

Ti aspettiamo per risvegliare il tuo Sé Creativo e tornare a danzare la Vita!

.Mo

🌿 YIN YOGA, MEDICINA CINESE E RILASSAMENTO

E se, invece di chiederti di fare di più, il tuo corpo avesse bisogno di rallentare?

Viviamo spesso immersi in un ritmo veloce, fatto di impegni, stimoli e continui “fare”.
Lo Yin Yoga ci invita a fare il movimento opposto: fermarsi, ascoltare, lasciare spazio.

In questo percorso lo Yin Yoga incontra la visione della Medicina Tradizionale Cinese, creando una pratica lenta e profonda in cui corpo, respiro ed energia vengono ascoltati nella loro relazione.

Attraverso posizioni mantenute più a lungo, respirazione, ascolto corporeo, elementi di digitopressione e momenti di rilassamento, esploreremo il rapporto tra Yin e Yang, il sistema dei meridiani e la relazione tra corpo, emozioni e stagioni.

🌙 Una pratica dedicata alla parte Yin di noi: alla quiete, alla ricettività, alla profondità e alla capacità di lasciar andare.
Ogni incontro sarà uno spazio per rallentare il ritmo, sciogliere le tensioni e ritrovare uno stato di maggiore presenza e ascolto.

🕯️ 90 minuti per te. Per fermarti. Per respirare. Per ascoltare.
Per tornare al corpo.

Non è necessario essere esperti di Yoga: la pratica è adatta anche a chi si avvicina per la prima volta a questo approccio.

✨ Yin Yoga • Medicina Cinese • Rilassamento

📍 A.Mo Armonia in Movimento, Via delle Magnolie 6, Bracciano📅 VENERDÌ 18 settembre dalle 19.00 alle 20.30
📩 Info e prenotazioni: whatsapp 3387437618

Concediti il tempo di rallentare

.Mo

La Capoeira rappresenta una delle espressioni culturali più affascinanti e complesse, nata dall’incontro tra le tradizioni africane e il contesto coloniale brasiliano.

Non è semplicemente uno sport o una forma di autodifesa, ma un’arte completa che unisce lotta, danza, musica e filosofia in un’unica disciplina.

Nata come strumento di resistenza da parte degli schiavi deportati dall’Africa, la Capoeira ha trasformato il desiderio di libertà in un linguaggio fatto di movimenti fluidi, acrobatici ed eleganti, dove il combattimento si nasconde nel ritmo.

Grupo Muzenza Capoeira Roma
All’interno di questo panorama si distingue il Gruppo Muzenza, una realtà che ha segnato la storia moderna della Capoeira fin dagli anni ’70.

Muzenza rappresenta un equilibrio tra rigore tecnico ed espressione autentica, mantenendo un forte legame con le radici della Capoeira de Rua.

.Mo

GINNASTICA DOLCE

Un corso pensato per chi vuole praticare una ginnastica consapevole e migliorare la postura, il respiro, il tono muscolare e sentirsi bene e in salute.

Il corso è tenuto dalla fisioterapista Flavia Falciola

Vieni a provare!

.Mo


🧘‍♀️ Ananda Hatha Yoga

Uno stile di yoga classico secondo gli insegnanti del maestro indiano Paramhansa Yogananda, dedicato a creare armonia fra corpo mente ed emozioni, a beneficio di una vita più gioiosa.

LUN: 18.00-19.00
GIO: 19.00-20.15