Aloevera.benessere

Io vado avanti.
Contro il mio corpo che invecchia.
La memoria che cede.
La stanchezza che, a volte, mi taglia le gambe.
Il respiro che manca.
Contro le preoccupazioni e le incertezze.
Vado avanti.
Contro i problemi.
La solitudine.
Il conto in rosso.
Le perdite.
Il tempo del non ritorno.
Contro gli spigoli.
Gli inciampi.
Le cadute.
La paura tremenda di non farcela.
Ogni tanto volgo lo sguardo indietro.
Per ricordarmi com’ero e ricordarmi chi sono.
Guardo la strada.
La paura.
Il dolore.
Ai momenti in cui la terra mi è franata sotto ai piedi.
E sono grata. È grazie a loro se mi sono mossa.
Se ho fatto un passo.
Ora lo so. Non c’è scelta.
Andare avanti.
Sempre..

( NC )

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EQUILIBRIO ACIDO-BASICO
Per il nostro organismo è fondamentale avere un buon equilibrio acido-basico. In condizioni normali il pH del nostro sangue varia tra 7.35 e7.54. Questi valori sono mantenuti dall'equilibrio tra produzione ed escrezione di sostanze alcaline ed acide principalmente ad opera dell'attività di reni e polmoni. In alcune circostanze, come abitudini alimentari errate, è possibile arrivare allo sbilanciamento verso l'acidificazione. Così tende a formarsi un sovraccarico di sostanze acide accumulate in alcuni tessuti che rimangono in attesa di neutralizzazione e di smaltimento. In questa situazione gli organi interessati allo smaltimento delle scorie metaboliche acide in eccesso sono sottoposti a continui stress organici che, con l'andar del tempo li deteriorano. È possibile valutare l'acidità o l'alcalinità del corpo in modo più semplice testando il pH delle urine con apposite strisce. Se vengono evidenziati i valori acidi possiamo rispondere con una dieta più equilibrata, la pratica di esercizio fisico e l'assunzione di integratore alimentare come ad esempio il Pro Balance di LR che aiuta a ripristinare il naturale naturale equilibrio acido basico.
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