Natura e benessere

Nella vita si muore più volte e più volte si risorge.
Muori quando vieni tradito, quando ti voltano le spalle.
Quando ti negano il sostegno, una parola di conforto, quando perdi una persona cara, quando perdi te stesso.
Rinasci quando impari ad accettare che spesso le tue aspettative non sono la realtà, che l'eternità non esiste, che tu vali e se resti il centro del tuo mondo diverrai la mano che ti rialza, la spalla che ti sostiene, la forza che ti fa reagire e le parole di cui hai bisogno.

Lorena Gatta

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“Se resisti a questa prova, resisti a tutto.
Essere semplicemente silenzioso è la cosa più difficile.
La guerra più terribile contro se stessi e il mondo si svolge sempre lì, nel silenzio.
Se ce la fai a stare nel silenzio assoluto senza scappare, senza contare i minuti, hai superato la prova di forza.
Non è forte colui che combatte, è forte colui che tace, perché dentro è pronto, ed è pronto a tutto. E' pronto ma non attraversa la linea...
In tutte le epoche i guerrieri avevano fatto la prova del silenzio, per imparare ad essere pronti a tutto.
Quando incontri te stesso nel silenzio sei un guerriero davanti all'ignoto.
Stare nel silenzio fa di te un guerriero pacifico.
Ti riempie di forza per accettare la vita senza limiti.
E quella forza che sarà riflessa nei tuoi occhi.
Il silenzio è lo spazio del tuo cuore.
Sei tu, e il tuo vero mondo."

N. Bulgakov