Alessandra Bincoletto Cromopuntura

A distanza di una settimana inizio già a constatare quanto questo corso mi sia servito: ho acquisito moltissima sicurezza, maggiore professionalità, autostima, eccellenza nella professione. Ringrazio i miei maestri e i loro collaboratori, le colleghe e l'anima immensa di Peter Mandel. Infinitamente grata.

Vi aspetto nel mio spazio durante tutto il giorno e alla conferenza alle ore 18.

Questo un atelier specifico per bambini, ma questa tecnica è adatta a tutti, adulti e anziani. "ACCENDE" il nostro cervello e ci arricchisce. Trovate maggiori info al sito: www.studiokrasis.it/news

Cromopuntara Brain Gym Tecniche Per Il Benessere – WhatsApp channel Follow Cromopuntara Brain Gym Tecniche Per Il Benessere's WhatsApp channel. Ciao mi chiamo Alessandra, sono operatrice olistica e propongo incontri attività e notizie legate al benessere di grandi e piccini.. Join 1 follower for the latest updates.

Il Cervello Infinito: Come la Neuroplasticità Riscrive il Nostro Futuro
​Per decenni abbiamo creduto a un falso mito: che il cervello fosse come un computer "cablato" una volta per tutte durante l'infanzia, destinato poi a un lento e inevitabile declino. Oggi la scienza ci racconta una storia diversa. Il nostro cervello è plastico: una materia viva, dinamica, capace di rimodellarsi fisicamente in risposta a ogni nuovo pensiero, azione o emozione.
​La Prova nel Concreto: Il Cervello che Cambia Forma
​La neuroplasticità non è una teoria astratta, ma una realtà biologica misurabile. Lo dimostrano i celebri studi sui tassisti di Londra, il cui ippocampo — la "centralina" della memoria spaziale — si espande fisicamente per mappare migliaia di strade labirintiche. Non serve però una vita intera per vedere il cambiamento: ricerche sui giocolieri hanno rivelato che bastano tre mesi di pratica per veder crescere la materia grigia nelle aree visive, mentre nei musicisti il "ponte" di fibre che collega i due emisferi cerebrali diventa più spesso e veloce.
​Come Funziona il Cambiamento?
​Ogni volta che impariamo qualcosa di nuovo, i nostri neuroni creano nuove connessioni o rinforzano quelle esistenti. È la famosa legge di Hebb: "Neuroni che sparano insieme, si legano insieme". Al contrario, i circuiti che non utilizziamo tendono a indebolirsi. Questo processo è guidato da tre fattori chiave:
​Attenzione: Il cambiamento richiede focus consapevole.
​Ripetizione: La costanza trasforma un sentiero fragile in un'autostrada neurale.
​Novità: Uscire dalla zona di comfort è il carburante della crescita.

Gli Architetti della Nostra Mente
​La neuroplasticità ci consegna una responsabilità straordinaria: non siamo spettatori passivi della nostra biologia, ma i veri architetti della nostra mente. Ogni libro letto, ogni nuova lingua accennata e ogni abitudine cambiata lascia una traccia fisica indelebile. Non è mai troppo tardi per iniziare il cantiere: il tuo cervello di domani dipende da ciò che decidi di imparare oggi.
​Il Brain Gym, sviluppato da Paul Dennison negli anni '80, si basa proprio sul principio che il movimento fisico possa "accendere" i circuiti neurali, migliorando l'integrazione tra i due emisferi.
Il Movimento che "Accende" i Neuroni: Il Brain Gym
​Se la neuroplasticità è la capacità del cervello di cambiare, il Brain Gym è uno degli strumenti per stimolare questo cambiamento attraverso il corpo. Questo metodo propone una serie di movimenti semplici ma mirati — come il "Cross Crawl" (marcia sul posto toccando il ginocchio opposto con la mano) — che costringono i due emisferi cerebrali a comunicare in modo rapido ed efficiente.
​Secondo i sostenitori di questa disciplina, questi esercizi non sono solo semplici movimenti fisici, ma veri e propri "input" che riducono lo stress e riattivano le connessioni neurali dormienti, facilitando l'apprendimento e la concentrazione. È la prova che per allenare la mente bisogna iniziare muovendo il corpo.

Ultimi posti disponibili, non esitare a prenotare. Il dolore ci informa di cosa accade nel nostro corpo, ma conviverci e' insopportabile. Vi proponiamo la nostra migliore soluzione per alleviare la sofferenza. Alessandra operatrice olistica. Grazie per la tua attenzione.

Saluzzo scuderie dell'ex-caserma Musso. Che le danze abbiano inizio! 🤩