Sunrelax Centro Estetico ed Abbronzatura

💛💛💛

Il rosso è la cura definitiva per la tristezza (Bill Blass)
Grazie Chiara!!😘😘

BUONASERAAA ✌
Eccoci, come promesso, pronte per il punto 2 della nostra prima giornata
GIORNO 1 part.2 👇
STRUCCA CON CURA 🌱
Ogni notte è doveroso dedicarsi a rimuovere ogni traccia di trucco (se non ti trucchi, detergi accuratamente la pelle ogni notte).
È importante perché durante il riposo notturno la pelle si rigenera e assimila meglio gli attivi nutrienti.
Il motivo principale per cui la pelle invecchia più velocemente
è una pulizia impropria.
A volte non rimuoviamo completamente il trucco ed i residui rimanenti si infiltrano nella nostra pelle causando screpolature e linee sottili.
Se pensi che questo non ti riguarda perché non ti trucchi.....
Ho una sorpresa per te!
La tua pelle accumula sebo durante il giorno e se non adeguatamente pulita, la tua pelle sarà più soggetta a sfoghi e invecchierà più velocemente anche nel tuo caso 😅😅
Più che mai, abbiamo bisogno di pulire adeguatamente la nostra pelle ogni singola notte a causa del trucco, degli agenti esterni ed anche in questo lungo periodo dove la nostra pelle è a contatto con le mascherine !
Anche se indossi una mascherina per andare a prendere il caffè per un minuto, la pelle raccoglie i batteri ....
Questo è uno dei motivi della MASKNE (acne causata dalle mascherine) è una cosa nuova che dobbiamo combattere attivamente.
Come rimuovere correttamente il trucco e pulire la pelle?
1: Inizia con un detergente viso delicato struccante
Può essere una NUVOLETTA soffice come il nostro detergente in schiuma che non brucia neanche gli occhi !
Una volta che hai massaggiato e formato una mousse ricca puoi aiutarti a rimuovere ogni residuo di trucco con una spugnetta in microfibra che arriva in profondità senza aggredire
Infine...
Risciacquare e TONIFICARE
La tua pelle sarà fresca e pulita, ma mai secca, tesa e squamosa.
Questo è il passaggio più semplice da incorporare nella tua routine quotidiana.
La parte migliore e rilassante, vero?
Dovrebbero volerci meno di 5 minuti ogni notte.
Pensa, quanto ti sarà grata la tua pelle nel tempo se ogni sera ti prendi cura di lei in modo accurato !♥️
Sei costante in questo oppure ogni tanto fai la birichina ⁉️
Scrivimelo nei commenti 👇

BUONGIORNOOOOO ♥️

Si parte con la prima giornata 🤩

Che sarà divisa in 2 punti oggi ⭐

Pronti ⁉️

GIORNO 1
PREPARA E DETERGI ⭐

La Detersione per ottenere una pelle splendida e che funga da ottima base per ogni tipologia di trucco vogliate voi realizzare.

👉Iniziamo col dire che per detergere il viso in modo adeguato non si intende il semplice gesto di lavare con acqua e sapone.

Che è sbagliato, in quanto l'acqua da sola e la classica saponetta rischiano di inaridire la nostra pelle✌

Vediamo insieme i giusti gesti e gli alleati da utilizzare per eliminare
Le tossine ed il sebo in eccesso prodotti nella notte

Non si tratta di un rituale lungo ma dovrete essere costanti:

👇

3 minuti solo per voi, da aggiungere alla vostra routine prima di truccare il viso:

Al mattino quindi pulite bene il viso con un prodotto detergente non aggressivo, io prediligo i prodotti naturali e non testati su i animali

🌱Massaggiate con dei movimenti circolari e risciacquate con acqua tiepida, ma non bollente.

🌱Completate con un tonico naturale, che rinfrescherà la cute e riequilibrerà il film idro-lipidico cutaneo

APPLICATE PICCHIETTANDO🤗

In modo che vada a stimolare la microcircolazione e risvegliare la pelle rendendola ricettiva ai trattamenti abituali 🌱

LA SCELTA...

Quando scegliete un prodotto, dedicate un po’ di tempo alla lettura delle etichette.

Attraverso queste informazioni potrete capire se un prodotto è naturale oppure no

Piccolo segreto per leggere velocemente Un INCI in modo semplice 👇

Ecco alcune app che possono aiutarti per Apple o Android

EcoBio Control.

Inci beauty.

Ingred.

Cosmetic scan.

Greenity.

Inci Ok.

Biotiful.

Fateci sapere come lavate il viso ✌

E se avete cattive abitudini, seguite questo primo step e godete di una pelle sana 🌱

Vi aspettiamo nei commenti 📲

BUOOONGIOOORNO BOYS AND GIRLS 😃

Eccoci con la seconda giornata della nostra

Un argomento diverso e un'abitudine che forse non tutti abbiamo!

Leggi qui 👇

GIORNO 2

SONNO & BELLEZZA ⭐

SI è proprio così, avete letto bene....

😴Abbiamo bisogno di dormire, tanto quanto abbiamo bisogno di cibo e acqua per sopravvivere.

Il sonno ha una quantità infinita di benefici per la nostra salute fisica E mentale.

È una delle parti più importanti, ma trascurate, di una .

💤A volte dormire la giusta quantità di ore è la nostra ultima priorità, a causa di scadenze di lavoro o altre situazioni che ci fanno stare svegli fino a tardi.

Stabilire un programma per se stessi può aiutare ad alleviare lo stress e assicurarti di riposarti a sufficienza.

Pianificare i giorni e le settimane in anticipo aiuta a portare a termine i tuoi compiti in modo tempestivo e a non sopraffarti all'ultimo minuto.

Ricorda:

Le notti insonni sono un grande NO-NO!

Se non dormi abbastanza ogni singola notte, prova a rimetterti in carreggiata.

Inizia con una Tisana della Buonanotte 👇

Ecco una ricetta per te 🎁

30 gr di Lavanda (fiori)
30 gr di Passiflora (sommità fiorite)
20 gr di Escolzia (fiori e foglie)
20 gr di Menta (foglie)

Procedimento:

1 Fate bollire un pentolino d’acqua

2 Quando l’acqua bolle spegnete il fuoco, aggiungete 1 cucchiaio pieno del mix di erbe e lasciate in infusione per 5/6 minuti

3 Travasate l’infuso in una tazza (filtrando le erbe) e bevete ancora caldo.

Quando bere la tisana⁉️

2 o 3 tazze al giorno di questa tisana come ottimo antistress, oppure 1 tazza la sera per conciliare il sonno.

In alternativa, potete prepararne 1 litro da bere durante la giornata. In tal caso prendete 15 grammi del mix di erbe in 1 litro di acqua e procedete come scritto sopra.

Fammi sapere se riesci a fare ogni notte un sonno ristoratore 🤗

Scrivilo nei commenti 👇

ULTIMOOO GIORNOO ✌



Ci siamo... in questo ultimo giorno, la parola chiave è

👇

CURA I TUOI ACCESSORI MAKEUP ⭐

Giorno 7:

Non trascurare l'igiene dei pennelli e delle spugnette per il trucco 💄

I tuoi pennelli, sono la spina dorsale della tua routine e i pennelli per il trucco sporchi sono carichi di residui di trucco oleoso, cellule morte della pelle e batteri.

La pulizia dei pennelli non solo ti aiuterà a evitare screpolature per una pelle più chiara, ma anche il fondotinta si applicherà in modo molto più impeccabile e prolungherà la durata del pennello stesso.

Quindi quante volte dovresti pulire i tuoi pennelli⁉️

Dovresti pulire le spazzole e le spugne almeno 1/2 volte a settimana.

Ma si consiglia di pulire le spugne di bellezza dopo ogni utilizzo e di sostituirle ogni 3-4 mesi.

È molto più semplice che le tue spugne di bellezza si riempiano di cellule della pelle e abbiano una crescita eccessiva di batteri.

Gli stessi batteri che andranno a depositarsi sulla tua pelle 😅

Acqua e sapone neutro, sono sufficienti e lascia asciugare su di un panno.

È gia tua abitudine farlo ⁉️

Buooooon Lunedìiii 🌞

Siamo giunti quasi alla fine di questa

Penultimo giorno e la parola chiave è....👇

METTI GIÙ QUELLE MANI😜

Giorno 6:

Evita di toccarti il ​​viso.

Questa può essere un'abitudine difficile da abbandonare, ma è molto importante farlo.

Tocchiamo tante superfici durante il giorno e raccogliamo i germi che portiamo sulla nostra pelle.

Presta attenzione a quando ti tocchi il viso e sforzati di fermarti.

Oltre a non toccarti il ​​viso, ricorda che...... 👇

I nostri telefoni sono una delle cose che vengono in contatto spesso con il nostro viso.

Cerca di pulire il telefono con un panno almeno una volta al giorno 🤗

Ed evitare di toccarsi il viso fa durare inevitabilmente molto più a lungo il nostro trucco 🎀😁

Ci riuscirai ⁉️

BUONA DOMENICAAAA ⭐

Giorno di relax e cerchiamo di far riposare anche la nostra pelle ✌
con la

Giorno 5

Riposati e fai riposare
la tua pelle ✌

Regala alla tua pelle un giorno di riposo!

Se sei un'appassionata truccatrice, la tua pelle merita un giorno di riposo.

Termina la settimana lavorativa lasciando che la tua pelle si addolcisca nel fine settimana.

È il modo perfetto anche per un po di coccole a te stessa.

Ci rendiamo conto che all'inizio potrebbe sembrare strano cambiare completamente la tua routine e uscire senza trucco, ma dopotutto questa è una sfida!

Se non sei pronto per impegnarti a non truccarti per un'intera giornata, allora fai dei piccoli passi.

Prova una crema idratante colorata e un semplice lucidalabbra!

Hai mai provato ⁉️

GLU GLU GLU GLU GLU💧💧💧

Eccoci arrivati al quarto giorno della nostra dedicata alla ⭐

GIORNO 4

IDRATA LA TUA PELLE BEVENDO ✌

Lo sappiamo tutti e probabilmente l'hai già sentito innumerevoli volte

Ma è davvero essenziale...
RIPETERLO 😁

A volte, tutto ciò che manca al tuo corpo e alla tua pelle è un po' di idratazione interna che può essere fornita solo dall'acqua.

Invece di caffè, bevande energetiche e succhi, fatti un favore e bevi quanta più acqua puoi.

Se sei davvero pigra o hai bisogno di una motivazione per bere più acqua, allora investi in una bottiglia d'acqua carina che ti piacerà usare 🤗

Ci sono anche applicazioni che possono ricordarti quando bere acqua e quanta berne

Te ne suggerisco qualcuna 👇 👇👇👇

Hydro

Hydro coach

Bere acqua promemoria

Una corretta idratazione è essenziale per prevenire fastidiosi brufoli e invecchiamento precoce.

Se sei un fan del caffè e delle bevande energetiche, ricordati di bere ancora più acqua perché sono molto disidratanti.

E RICORDA SEMPRE 👇
Idratazione = Pelle sana

Dimmelo nei commenti,
Sei pigra nel bere o riesci ad integrare almeno 2 litri di acqua al giorno ⁉️

ECCOCIIIIII ⭐

pronte ⁉️

GIORNO 3

RINNOVA E RIGENERA ✌

Esfolia la tua pelle ogni settimana ♥️

Gli esfolianti sono essenziali per rimuovere le impurità e le cellule morte.

A seconda del tipo di pelle, potrebbe essere necessario esfoliare in modo profondo o utilizzando un esfoliante delicato.

L'esfoliazione ridurrà l'aspetto dei pori e ti aiuterà a ottenere una pelle più luminosa e levigata.

Una chicca per la pelle secca, che puoi fare direttamente in casa è questa

leggi qui 👇

Ti basteranno due cucchiai di olio di oliva, un cucchiaio di miele e tre cucchiaini di zucchero di canna.

Mescola gli ingredienti fino a realizzare un composto omogeneo, poi spalmalo sul viso, massaggia e dopo qualche minuto risciacqua.

La pelle del viso secca è particolarmente fragile e soggetta a desquamazioni.

Lo scrub adatto dovrà quindi essere molto delicato e in grado non solo di pulire, ma anche di idratare e rivitalizzare la cute, per non peggiorarne l'aspetto.

Sceglilo con cura ♥️

La mia pelle mista e grassa invece ama tantissimo le maschere esfolianti

Infatti non riesco più a fare a meno della alle alghe brune ♥️

Tu come esfoli la tua pelle ⁉️