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LE FESTE SONO FINITE
CHI DI NOI NON HA DETTO MI DEVO METTERE A DIETA
LE DIETE SONO SPESSO MOLTO IMPEGNATIVE CON SCARSI RISULTATI
MA CE UN ALTRA SOLUZIONE MANGIARE SANO,DEPURARE L ORGANISMO E RIATTIVARE IL METABOLISMO
CON ALOE VERA SI PUO
METTI OK NEI COMMENTI

CHE COSA E' UN DISTURBO DEL SONNO?
per disturbo del sonno si intende quella condizione in cui i ritmi del sonno sono anormali al punto da interferire con il corretto funzionamento fisico,mentale e emotivo:
lo stress o l'ansia possono essere la causa di una notte insonnia e anche una serie di altri problemi.
l'insonnia e' il termine clinico usato per le persone che:
HANNO DIFFICOLTA' AD ADDORMENTARSI /O A MANTENERE IL SONNO
SI SVEGLIANO TROPPO PRESTO AL MATTINO
SI SVEGLIANO SENZA SENTIRSI RIPOSATI
Chi soffre di disturbo del sonno puo' anche essere a rischio di malattie cardiache;
INSUFFICIENZA CARDIACA ,BATTITO CARDIACO IRREGOLARE,INFARTO,ICTUS,IPERTENSIONE E DIABETE
PER GLI ADULTI CHE DORMONO MENO DI SEI ORE A NOTTE SONO ESPOSTI AL 50% DI PROBABILITA' IN PIU' DI DIVENTARE OBESI

COSA SONO LE SMAGLIATURE?
le SMAGLIATURE sono cicatrice della cute che si presentano quando le fibre elastiche del DERMA si rompono .Inizialmente hanno un aspetto ROSSASTRO che con il tempo cambiano diventando BIANCO.
Come la CELLULITE le SMAGLIATURE sono un INESTETISMO della pelle.
Le zone del corpo che sono piu' colpite dalle SMAGLIATURE sono glutei, fianchi ,ma anche gambe, seno e addome.
Perche' nascono le SMAGLIATURE ?
Le SMAGLIATURE possono nascere ogni qualvolta si presentano cambiamenti nel nostro corpo, ma anche durante l'adolescenza o dopo una gravidanza

Tutti sappiamo che le piante d' appartamenti servono ad arredare e ossigenare l aria .
Ma non tutti saño che l'aloe vera è la migliore pianta in grado di migliorare la qualità dell'aria ,è in grado di emettere ossigeno durante la notte .
Se messa in camera da letto può aiutare a contrastare l'insonia e migliorare la qualità complessiva del sonno (madre natura ha tutti i rimedi).

Sapevate che le allergie non sono solo nei periodo primaverile ?
C 'e un periodo specifico in cui i pollini si affacciano nelle tue giornate. E non solo in primavera
DA APRILE A GIUGNO LE Graminacee
DA MARZO A OTTOBRE LE PARIATARIA
DA LUGLIO A SETTEMBRE COMPOSTE O Asteraceae
GENNAIO A MAGGIO LE BETULLACEE
DA MAGGIO A GIUGNO L'OLEACEE
Ma puoi combatterla definitivamente in modo naturale anche con l'aiuto dell'Aloe vera gel
Contattami e avrai tutte le informazione

ci si dicono bere 2 litri di acqua al giorno
ma quanti di noi sa il perche'?
questi sono alcuni motivazione perche' bere fa bene
al nostro organismo

sapete dove si trova la vitamina d ?
eco alcuni esempi
anche il sole ci fornisce la vitamina d bastano circa 10/ 20 minuti
ma per gli vegani...... per chi non ama stare esposto al sole (come me)ci sono gli integratori

l autunno è la stagione ideale per curare i nostri capelli
Per bloccare la sua caduta
Curare con aloe vera da ottimi risultati del tutto naturale (scrivimi in privato )

E anche oggi festa di compleanno

Questi panini al latte con ripieno di nutella ottima merenda per i nonni