Spazio Haplós

Che cos'è AMO?

AMO – Armonizzazione Morfologica Olistica è un percorso di esplorazione del corpo attraverso movimento, respiro e ascolto.

Durante gli incontri lavoriamo con semplici movimenti, posture ed esperienze percettive per imparare a sentire meglio il corpo, riconoscere tensioni e rigidità e scoprire possibilità di movimento più libere e consapevoli.

Non si tratta di imparare una sequenza di esercizi da ripetere, ma di fare esperienza del proprio corpo, prestando attenzione a ciò che si sente mentre ci si muove, si respira e si ascolta.

Dal 29 settembre a Conegliano inizia un nuovo percorso di 10 incontri.

Ma non è necessario decidere subito di partecipare a tutto il percorso.

Puoi ve**re a provare una lezione, fare l'esperienza e poi decidere liberamente se continuare.

Non è necessaria alcuna esperienza precedente.

📍 Spazio Haplós – Via Maestri del Lavoro 7, Conegliano
🗓️ Dal 29 settembre
🕘 9:00 · 18:00 · 20:00

Se senti curiosità e vuoi capire se questo lavoro può fare per te, scrivimi su WhatsApp.

Pierpaolo – 329 5483899

E se, invece di chiederti cosa c'è che non va nel tuo corpo, provassi semplicemente ad ascoltarlo?
A volte il corpo chiede spazio.
Spazio per respirare, per muoversi, per lasciare andare tensioni e rigidità.
Spazio per sentire quello che spesso, nella fretta di ogni giorno, smettiamo di ascoltare.
Nasce da qui “FARE PACE CON IL CORPO”, il nuovo percorso di AMO – Armonizzazione Morfologica Olistica.
Un viaggio attraverso movimento, respiro e consapevolezza, per riscoprire il corpo non come qualcosa da correggere o da forzare, ma come qualcosa da conoscere e ascoltare.
🌿 10 incontri, a partire da martedì 29 settembre
📍 Spazio Haplós – Via Maestri del Lavoro 7, Conegliano
🕘 9:00 | 🕕 18:00 | 🕗 20:00
✨ Aperto a tutti – non è necessaria alcuna esperienza.
E soprattutto, non devi decidere subito se intraprendere tutto il percorso.
Puoi partecipare a un primo incontro, fare direttamente l'esperienza e poi scegliere liberamente se continuare.
Perché a volte per capire se qualcosa fa per noi non serve pensarci troppo.
Bisogna semplicemente provarlo.
Per informazioni e iscrizioni:
Pierpaolo – 329 5483899
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🌿 UNA GIORNATA PER CONOSCERE AMO
Ti piacerebbe scoprire un modo diverso di entrare in relazione con il tuo corpo?
Martedì 15 settembre ti invito a conoscere AMO – Armonizzazione Morfologica Olistica attraverso tre incontri dimostrativi gratuiti, durante i quali potrai fare esperienza diretta del lavoro sul movimento, sul respiro e sull'ascolto del corpo.
Un'occasione per fermarti, ascoltarti e sperimentare come il corpo possa ritrovare mobilità, armonia e libertà.
🕘 Ore 9:30
🕕 Ore 18:00
🌙 Ore 20:30
Puoi scegliere l'orario che preferisci.
✨ Gli incontri sono aperti a tutti e non è necessaria alcuna esperienza precedente.
📍 Spazio Haplós
Via Maestri del Lavoro 7, Conegliano
⚠️ Prenotazione obbligatoria
📱 Per informazioni e prenotazioni:
Pierpaolo 329 5483899
Vieni a provare, ascoltare, respirare.
Il primo passo è l'incontro. �

IL CORPO CHE RISUONA
Palato e pavimento pelvico sono due zone profonde del corpo, due diaframmi che possono entrare in dialogo attraverso il respiro.
Nel settimo incontro del ciclo estivo di AMO esploreremo questa relazione attraverso il movimento, l'ascolto e il respiro, per percepire come il corpo possa diventare uno spazio più libero e risonante.
📅 Martedì 18 agosto
🕡 Ore 18:30
📍 Spazio Haplós – Conegliano
✨ Aperto a tutti
✨ Non serve alcuna esperienza
✨ È possibile partecipare anche al singolo incontro
Un'esperienza per ascoltare il corpo in profondità e scoprire nuove connessioni tra respiro, voce e presenza.
📱 Per informazioni e iscrizioni: Pierpaolo 329 5483899

Liberare il respiro.
Respirare è il gesto più naturale che esista. Eppure, tensioni, posture e abitudini possono renderlo più corto, più superficiale, meno libero.
In questo sesto incontro di AMO lavoreremo sul corpo per creare le condizioni perché il respiro ritrovi spontaneamente spazio, ampiezza e fluidità.
🌿 Martedì 11 agosto
🕡 Ore 18:30
📍 Spazio Haplós – Conegliano
✨ Aperto a tutti
✨ Non serve alcuna esperienza
✨ È possibile partecipare anche a questo singolo incontro
Ti aspetto per un'esperienza di movimento, ascolto e presenza, in cui il respiro non sarà qualcosa da controllare, ma qualcosa da ritrovare.

Esiste una parte del corpo che spesso dimentichiamo.
È la zona tra le scapole, quella che Thérèse Bertherat chiamava "la terra di nessuno": un luogo poco abitato, spesso rigido, ma fondamentale per la postura, il respiro e il senso di apertura.
Nel quinto incontro del ciclo estivo di AMO porteremo attenzione proprio a questa parte della colonna dorsale, attraverso il movimento, l'ascolto e il respiro, per ritrovare spazio, leggerezza e una nuova libertà nel corpo.
📅 Martedì 4 agosto
🕡 Ore 18:30
📍 Spazio Haplós – Conegliano
✨ Aperto a tutti
✨ Non serve alcuna esperienza
✨ È possibile partecipare anche a questo singolo incontro
Ti aspetto per esplorare insieme questa "terra di nessuno", trasformandola in uno spazio vivo, presente e respirante.
Per informazioni e iscrizioni: 📱 Pierpaolo – 329 548 3899

Muoversi nello spazio.
Ogni nostro gesto nasce dall'incontro tra il corpo e il mondo.
Le mani ci permettono di esplorare, toccare, creare, accogliere. I piedi ci sostengono, ci radicano e ci accompagnano nel cammino. Gli arti mettono in relazione il nostro centro con ciò che ci circonda.
Nel quarto incontro del ciclo estivo di AMO dedicheremo attenzione a queste parti del corpo, riscoprendo come il movimento possa diventare più libero, fluido e consapevole.
📅 Martedì 28 luglio
🕡 Ore 18:30
📍 Spazio Haplós – Conegliano
✨ Aperto a tutti
✨ Non serve alcuna esperienza
✨ È possibile partecipare anche a questo singolo incontro
Un'occasione per riscoprire il piacere del contatto, del gesto e del cammino.
Per informazioni e iscrizioni: 📱 Pierpaolo – 329 5483899

Quante cose portiamo sulle spalle?
A volte non sono solo i pesi della vita, ma anche tensioni, abitudini e modi di respirare che finiscono per irrigidire questa parte del corpo.
Nel terzo incontro del ciclo estivo di AMO esploreremo insieme le spalle attraverso il movimento, l'ascolto e il respiro, per ritrovare leggerezza, ampiezza e una maggiore libertà nei gesti quotidiani.
📅 Martedì 21 luglio
🕡 Ore 18:30
📍 Spazio Haplós – Conegliano
✨ Aperto a tutti
✨ Non serve alcuna esperienza
✨ È possibile partecipare anche a questo singolo incontro
Se senti il desiderio di respirare con più facilità e lasciare andare un po' del peso che porti sulle spalle, ti aspetto.
Per informazioni e iscrizioni: 📱 Pierpaolo - 329 5483899

Ogni passo nasce dall'anca.
Quando questa articolazione ritrova spazio e libertà, tutto il corpo cammina con più leggerezza.
Martedì 14 luglio – ore 18:30
Incontro AMO dedicato all'articolazione dell'anca.
Aperto a tutti • Nessuna esperienza richiesta • Partecipazione anche al singolo incontro. 🌿

L'estate può essere un buon momento per ritrovare il contatto con il proprio corpo.

A partire da martedì 7 luglio ti propongo una serie di incontri di Armonizzazione Morfologica Olistica (AMO) dedicati a chi desidera muoversi con più libertà, respirare meglio e concedersi uno spazio di ascolto.

🌿 Gli incontri sono aperti a tutti, anche a chi non ha alcuna esperienza.

🌿 Puoi partecipare anche ai singoli incontri, senza l'obbligo di seguire l'intero percorso.

📅 Ogni martedì, a partire dal 7 luglio, alle ore 18:30
📍 Spazio Haplós – Conegliano

Per informazioni e iscrizioni scrivimi su WhatsApp al 329 548 3899

Non devi essere in forma per partecipare. Vieni semplicemente così come sei.

Pierpaolo