Club Cuneo GIOIA Luminosa

Lo Yoga della Risata è una tecnica che combina la risata alla respirazione yoga ed è in grado di portare notevoli benefici a tutta la persona, sincronizzando corpo e mente, in mutua armonia. Come si fa a ridere quando non si è dell'umore giusto o quando non c'è nessuna ragione per ridere? La risposta del Dr Madan Kataria è: l'azione crea l'emozione. Il nostro corpo ha bisogno di ridere per 10-15 minuti in modo continuativo. Questo è possibile stimolando la risata come se fosse un esercizio fisico. Orari sessioni del Club della risata :
Martedì dalle 20 alle 21
Mercoledì dalle 20 alle 21

Orario sessioni giugno / luglio / agosto
saranno comunicati ogni settimana , sessioni itineranti .