Il Ninfeo Centro Del Bellessere

Perché in menopausa cambia il modo in cui ci guardiamo allo specchio? Come possiamo evitare che qualche ruga o un cambiamento del corpo diventino un problema identitario? È possibile costruire una nuova idea di bellezza?

L’ho chiesto alla Dott.ssa Tavera, che come sempre ringrazio per la disponibilità e la competenza che ci regala.

Ansia, irritabilità e cambi di umore.
Perché molte di noi si sentono improvvisamente più irritabili?
Come distinguere un normale cambiamento di umore da un disagio che merita attenzione?
Ci sono segnali che non dovrebbero essere sottovalutati?

Ne parliamo ancora una volta con la Dott.ssa Elisa Tavera.

Cosa finisce e cosa NON finisce in menopausa?
E poi, quanto incidono gli ormoni e quanto invece incide la storia personale?

Ne parliamo con la Dott.ssa Tavera in questo video.

Ho chiesto alla Dott.ssa Tavera se esiste un “lutto” legato alla fine della fertilità oppure se si tratta di uno stereotipo.
La sua risposta chiarisce molto bene le emozioni che ci attraversano e anche perché sono molto diverse.
Un altro video davvero interessante.
Fammi sapere cosa ne pensi se ti va 🤍

Ho chiesto alla Dott.ssa Tavera cosa cambia dal punto di vista psicologico quando una donna entra in menopausa. Ma anche quali sono le emozioni che riscontra più spesso.
Ecco il primo video sulle emozioni.
Ti riconosci?

Sono felicissima di presentarvi .psicologa con cui ho fatto una bellissima chiacchierata.
Vi invito a seguire tutti i video e le preziose parole che ci ha regalato. Iniziamo a conoscerla.

Una settimana di bellezza e poi al sole! Ma ben protette 😊

Che l’oggi non torni indietro non devo certo spiegartelo io… Ma ogni giorno incontro donne che silenziosamente piangono per le loro rinunce. Perché davanti al loro tempo c’è sempre un’esistenza più grande.
Noi donne “normali”, fuori dalle copertine e dalla tv, noi donne spettinate e con le occhiaie, noi che facciamo i colloqui per i figli mentre spingiamo il carrello della spesa, noi che tocchiamo il divano e crolliamo addormentate, noi che abbiamo in agenda gli impegni di tutti e coordiniamo un mondo che corre, ecco, ci accontenteremo pure di qualcosa di piccolo. Un’ora per noi stesse. A telefono spento.
Eppure no.
Non ho tempo, diciamo.
Il nostro oggi però é mattone del domani. É la linfa che ci nutrirà. Valiamo così poco?
Davvero sentiamo ancora il peso del giudizio se ci prendiamo tempo per noi? Spesso sí. Ma puoi cambiare la parabola e invertire la rotta.
Sei forte. Lo so.
S.

Manchi solo tu 🤍