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𝐋𝐎𝐒𝐓𝐔𝐃𝐈𝐎𝐄𝐒𝐒𝐄 𝐀𝐃𝐃𝐈𝐂𝐓 | 𝐄𝐦𝐦𝐚 ❥

Emma, 31 anni, nata in Spagna a Barcellona, è stata con noi durante il suo percorso di studi in Arte a Firenze. Adesso si trova per lavoro su una barca in California, a dipingere paesaggi e ritratti.
Ciò nonostante sente molto la mancanza delle nostre super classi!!

𝐖𝐄 ♥︎

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Emma, 31, was born in Barcelona, Spain, and joined us while studying art in Florence.
She is now working on a boat in California, painting landscapes and portraits.
And yet, she still misses our amazing classes very much! 🤍

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𝐈𝐍𝐒𝐈𝐃𝐄 𝐋𝐎𝐒𝐓𝐔𝐃𝐈𝐎𝐄𝐒𝐒𝐄 | 𝐂𝐡𝐚𝐩𝐭𝐞𝐫 𝟐
𝐋𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐟𝐢𝐫𝐬𝐭.

Prima del movimento viene l’ascolto.
Ogni percorso inizia dalla conoscenza: delle tue esigenze, della tua storia e di ciò che vuoi raggiungere.
La prima fase di INSIDE LOSTUDIOESSE è dedicata a te.

Discover your way | scopri la tua modalità.

Riserva la tua consulenza +39 3314228809

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Listening comes before movement.
Every journey begins with understanding: your needs, your history, and what you want to achieve.
The first phase at INSIDE LOSTUDIOESSE is dedicated to you.
Discover your way.

Book your consultation: +39 3314228809

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𝐐𝐔𝐀𝐍𝐃𝐎 𝐋𝐀 𝐕𝐈𝐒𝐔𝐀𝐋𝐈𝐙𝐙𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐏𝐑𝐄𝐍𝐃𝐄 𝐔𝐍𝐀 𝐏𝐈𝐄𝐆𝐀 𝐈𝐍𝐀𝐒𝐏𝐄𝐓𝐓𝐀𝐓𝐀

Perché durante la classe di Reformer si lavora sul corpo, sulla tecnica, sulla concentrazione… e, a volte, anche sulla fantasia.

A Firenze gli interminabili lavori della tranvia sono diventati una barzelletta, e la nostra Agnese - assolutamente insuperabile in fatto di visualizzazioni - li utilizza come strategia didattica.

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When visualisation takes an unexpected turn.
Because during a Reformer class, we work on the body, technique, concentration… and sometimes, imagination too.

In Florence, the interminable tramway construction work has become a running joke, and our Agnese - absolutely unrivaled when it comes to views - uses it as a teaching strategy.


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𝐈𝐍𝐅𝐈𝐍𝐈𝐓𝐘 𝐅𝐎𝐎𝐓𝐁𝐀𝐑. 𝐄̀’ 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒!

Infinity Footbar consente di sperimentare angolazioni di movimento completamente nuove sul Reformer, variando gli esercizi e l’intensità del tuo allenamento.

È perfetta per l’integrazione specifica del core, attraverso sequenze uniche per la parte superiore del corpo e per i muscoli addominali.

In video Martina nel nostro Atelier Manifattura Tabacchi si allena sul Allegro 2 .

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The Infinity Footbar allows you to experience entirely new angles of movement on the Reformer and vary your workout’s movement sequences and intensity.

It is perfect for targeted core integration, offering unique sequences for the upper body and abdominal muscles.

In the video, Martina is training on the Allegro 2 () at our Manifattura Tabacchi Atelier.

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𝐁𝐄𝐇𝐈𝐍𝐃 𝐓𝐇𝐄 𝐒𝐂𝐄𝐍𝐄𝐒 | Dietro ogni angolo dei nostri Atelier un gesto di cura.

Anche le piante fanno parte dell’esperienza che vogliamo regalarti: per questo ci affidiamo alle mani esperte del nostro Toshi, fiorista e paesaggista giapponese, che se ne prende cura con attenzione e sensibilità.

Crediamo profondamente nella qualità e che siano proprio i dettagli a fare la differenza.

È così che nostri Atelier ogni dettaglio è pensato per farti sentire accolto, ispirato e a casa, dal momento in cui varchi la porta.

𝐖𝐄 ♥︎

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Behind the scenes | Behind every corner of our Ateliers, there’s an act of care.

Even the plants are part of the experience we want to create for you. That’s why we entrust them to the expert hands of Toshi, our Japanese florist and landscape designer, who cares for them with attention and sensitivity.

We believe deeply in quality and that it’s the details that truly make the difference. That’s why every detail in our Ateliers is thoughtfully considered, so that from the moment you step through our doors, you feel welcomed, inspired and at home.

behindthescenes pilatesfirenze

𝐌𝐀 𝐐𝐔𝐀𝐍𝐓𝐎 𝐏𝐀𝐑𝐋𝐈𝐀𝐌𝐎…. ?!

Se frequenti un vero Studio Pilates avrai che l’insegnante durante la lezioneparla soluzione di continuità per guidare il movimento, mantenere la concentrazione e coordinare la respirazione.

La voce è infatti uno strumento tecnico fondamentale per la riuscita dell’esercizio che favorisce la corretta esecuzione del movimento e la connessione mente-corpo.

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If you attend a genuine Pilates studio, you’ll notice that the instructor talks continuously throughout the session to guide movement, maintain focus, and coordinate breathing.

Indeed, the voice is a fundamental technical tool for the success of the exercise, fostering correct movement ex*****on and the mind-body connection.

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𝐁𝐔𝐎𝐍𝐀 𝐋𝐀 𝐏𝐑𝐈𝐌𝐀

È lunedì. E come ogni inizio, anche oggi ricominciamo da qui: tentativi, risate, piccoli imprevisti.

Alla nostra responsabile tecnica piace improvvisare, ritrarre la parte più vera della nostra quotidianità, quella che ci ricorda di non prenderci troppo sul serio.

Evviva la leggerezza!

𝐁𝐄𝐇𝐈𝐍𝐃 𝐓𝐇𝐄 𝐒𝐂𝐄𝐍𝐄𝐒: 𝐏𝐄𝐎𝐏𝐋𝐄 ★

È nel backstage che tutto comincia a prendere davvero forma.

E sono le persone che rendono possibile ogni scatto, grazie alle quali l’energia si muove, attraversa i corpi e le menti.

Allora gli sguardi si connettono, le idee si contaminano, e tutto diventa fonte di ispirazione tra brain-storming, sospiri e risate.

WE ARE LOSTUDIOESSE ★

Credits:
Caveau - Edificio B3 Manifattura Tabacchi

𝐏𝐄𝐑𝐂𝐇𝐄̀ 𝐑𝐈𝐍𝐔𝐍𝐂𝐈𝐀𝐑𝐄 𝐀 𝐐𝐔𝐀𝐋𝐂𝐎𝐒𝐀
𝐐𝐔𝐀𝐍𝐃𝐎 𝐏𝐔𝐎𝐈 𝐀𝐕𝐄𝐑𝐄 𝐓𝐔𝐓𝐓𝐎?

Nell’atmosfera intima di Atelier degli Artisti,
LOSTUDIOESSE ti invita a vivere un’esperienza
esclusiva: 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 𝐑𝐄𝐅𝐎𝐑𝐌𝐄𝐑 & 𝐆𝐘𝐑𝐎𝐓𝐎𝐍𝐈𝐂.

Niente mix—siamo puristi per DNA e background—ma
con un unico percorso potrai accedere ad entrambi.

Con 𝐑𝐄𝐅𝐎𝐑𝐌𝐄𝐑 lavorerai sulla definizione della
silhouette e sul rapido incremento del tono muscolare;

Con 𝐆𝐘𝐑𝐎𝐓𝐎𝐍𝐈𝐂 migliorerai la flessibilità muscolare,
la mobilità articolare e il drenaggio linfatico.

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modalità di allenamento body&mind.