Accademia Shiatsu Gallarate

❤️🙌Shiatsu…MTC…con-tatto…ben-essere❤️🙌. 🌺 MAL DI TESTA IN MEDICINA CINESE :

IL MAL DI TESTA DA “ESTERNO” E IL MAL DI TESTA DA “ INTERNO” 🌺

👉ESTERNO: è dovuto alla penetrazione dei fattori patogeni esterni ( vento freddo caldo umidità) che bloccano la circolazione del QI,della nostra energia,e dello XUE, del nostro sangue ,nei merdiani.

👉INTERNO: è dovuto agli squilibri degli Zang , i nostri organi , e dei FU ,i nostri visceri. Per squilibrio di organo significa squilibrio della sua funzione,questo perché ad ogni Zang/Fu ,organo/viscere, è collegata un’emozione.
👉capire dove si scatena il dolore è un modo di diagnosi energetica per capire su cosa lavorare e perché 🙌❤️
💚 Lo Shiatsu è un valido aiuto contro il mal di testa, lo stress,l’ansia,il gonfiore dopo i pasti, mal di stomaco, insonnia, attacchi di panico, mal di schiena, cervicale ,sudorazione eccessiva o scarsa sudorazione …Stimola il naturale processo di guarigione del corpo oltre ad essere un ottimo strumento per conoscerci . Con il “ tocco leggero e rispettoso “ dell’operatore tante informazioni vengono integrate a livello del sistema nervoso centrale e ..,trattamento dopo trattamento …iniziamo a sentire più energia, più consapevolezza e il disturbo a volte scompare del tutto 💚
Fonte
Monica Bianchi .

Sei stanco di vivere in uno stato di allerta costante, con la mandibola serrata e la testa sul punto di esplodere? La soluzione per spegnere quell’allarme interno non si trova in farmacia, ma alla base del tuo cranio.
Ecco la spiegazione esatta di come riprogrammare il tuo sistema nervoso in meno di un minuto:
1. Lo scetticismo iniziale: molti pensano che sia uno scherzo, ma la neurobiologia dietro questo semplice movimento fisico è implacabile.
2. Il collo come generatore di panico: quando le cervicali si tendono, mandano al cervello un segnale costante di pericolo che mantiene acceso l’asse HPA.
3. L’ancora dell’osso ioide: la lingua è collegata direttamente a questo osso, che sostiene alcuni dei muscoli più potenti che accumulano lo stress cervicale.
4. Il segreto dei 40 secondi: se mantieni l’allungamento per meno di 30 secondi, il muscolo torna a tendersi; se superi i 50, il cervello compensa. Il cambiamento neurologico avviene proprio intorno ai 40 secondi.
5. Il protocollo di liberazione istantanea: un metodo biomeccanico che puoi fare seduto in ufficio senza che nessuno capisca il potere di ciò che stai facendo.
6. Postura di decompressione: siediti con la schiena completamente dritta e apri bene la bocca per liberare la mandibola.
7. Massima estensione vagale: tira fuori la lingua con forza e respira in modo profondo e lento solo dal naso.
8. L’intervallo di calibrazione: mantieni questa posizione estrema per 40 secondi e poi rilassa la muscolatura per un minuto intero.
9. Il ciclo delle tre serie: ripeti il processo altre due volte per assicurarti che il sistema nervoso assimili il nuovo stato di rilassamento.
10. La dose quotidiana di pace: pratica questa routine al risveglio per proteggere la tua giornata, e prima di dormire per disattivare l’insonnia da cortisolo.
11. La mappa della tua trasformazione: noterai sollievo nei primi minuti, ma il vero cambiamento della tua linea di base del cortisolo si consolida dopo un mese di pratica.
Questo allungamento non è una tecnica di meditazione mistica: è pura biomeccanica applicata. Estendendo la lingua in modo estremo, decomprimiamo meccanicamente il nervo vago, l’interruttore principale del sistema parasimpatico.
Uno studio dell’Università di Pittsburgh ha rivelato che solo 40 secondi di questa decompressione fisica raddoppiano il tono vagale in modo più efficace di 20 minuti di meditazione tradizionale. Quando il nervo vago si libera dalla pressione del collo teso, invia al cervello un segnale immediato di sicurezza, fermando la produzione incontrollata di cortisolo nell’asse HPA, cioè ipotalamo-ipofisi-surrene.
- Crescita Infinita

🌺Gli antichi Cinesi e un po’ tutta la filosofia orientale ha sempre creduto in uno stretto collegamento tra
macrocosmo e microcosmo. In pratica quello che
succede in natura si muove nello stesso modo in noi 🌺
🤗 I Cinesi riconoscevano 6 livelli energetici nell’ uomo che era visto come una Cipolla🤗 ❣️Partendo dal livello più esterno al più interno si riconoscono 6 livelli : Tay Yang -SHAO Yang - Yang Ming - Tay yin - Jue yin - SHAO Yin ❣️ 6 energie terrestri influenzate da energie del cosmo. I climi (freddo calore umido secchezza fuoco ) possono influenzare il nostro sistema energetico , penetrando dall’ esterno verso I’interno
creando squilibri e trasformandosi in malattia. ❤️Lo Shiatsu impedisce che lo squilibrio arrivi al livello jue Yin che è il massimo yin e potrebbe creare disordine di vario genere anche grave. Lo Shiatsu lavora sul sistema nervoso del ricevente creando uno stimolo,
un feedback che riporta piano piano all equilibrio il ricevente ❤️
Grazie. Monica Bianchi

LA STRUTTURA PSICOLOGICA IN MEDICINA TRADIZIONALE CINESE

Il Cielo in me è virtù.
La Terra in me è soffi.
La virtù scorre, i soffi si diffondono ed è la vita.
Il fatto che i viventi sopraggiungano denota le essenze.
Il fatto che le due essenze si congiungano denota gli Spiriti.
Ciò che segue fedelmente gli spiriti nel loro andare e ve**re denota gli Hun.
Ciò che si associa alle essenze nel loro uscire ed entrare denota i Po.
Ciò che prende in carico gli esseri viventi viene chiamato cuore.
Il cuore si applica, ecco il proposito.
Il proposito diventa permanente, ecco il volere.
Il volere, che si mantiene, cambia, ecco il pensiero.
Il pensiero si dispiega in lontananza e potentemente, ecco la riflessione
La riflessione dispone di tutti gli essere, ecco il saper-fare.

Huang Di Nei Jing Ling Shu - Capitolo VIII

JING…QI…SHEN : i nostri tre tesori San Bao. JING : è la nostra Essenza. È alla base della nostra crescita,sviluppo e riproduzione🧬. QI : Energia che potenzia il nostro movimento,riscalda il nostro corpo,combatte gli invasori,trasforma il nostro cibo in energia🌀. SHEN : Spirito,Mente. È il responsabile del nostro subconscio,della nostra coscienza,dell’essere emotivo 💗Jing,Qi e Shen sono i tre tesori della nostra Vita e ci rendono quello che noi oggi siamo ❤️
Grazie Monica Bianchi

Namaste ♥️ Shalom

👉Il Cuore ha la carica di Signore e di maestro, emana lo splendore degli spiriti.
👉Il Polmone ha la carica di ministro e cancelliere, controlla la regolazione.
👉II Fegato ha l’incarico di comandante dell’esercito, emana l’analisi della situazione e la progettazione dei piani.
👉La Vescica Biliare ha l’incarico del giudizio e dell’esatto,
emana determinazione e decisione.
👉La Milza e lo Stomaco hanno l’incarico dei fienili e dei granal,
emanano i cinque sapori.
👉Il Grosso Intestino ha l’incarico del transito, emana i residui della trasformazione.
👉Il Piccolo Intestino ha l’incarico di ricevere e far prosperare, emana le sostanze trasformate.
👉I Reni hanno l’incarico di suscitare potenza, emanano l’abilità.
👉Il Triplice Riscaldatore ha l’incarico di aprire e chiudere i passaggi e di canalizzare, emana il comando dei liquidi.
👉La Vescica ha l’incarico dei territori e delle città, tesaurizza i liquidi corporei, sotto l’effetto delle trasformazioni effettuate dai
soffi,emana la potenza delle uscite.
Huang Di Nei Jing Su Wen - Capitolo VIlI

“Il saggio nutre la vita, si conforma alle quattro
stagioni, si adatta al caldo e al freddo, armonizza
allegria e collera, si mette tranquillo in un posto,
bilancia yin e yang, regola duro e morbido. Così
malattie e qi patogeni non arrivano e si vive a
lungo” (Lingshu)

Bellissima sersta di lavoro su di Noi . È possibile perché tutti noi ci prestiamo a lavorare per Noi per crescere e portare il nostro ben essere nel mondo intorno a Noi Un grazie immenso a tutti Grati