Olistica di Paola Gazzano
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Quando ricevi un trattamento ayurvedico ecco cos' accade ⬇️⬇️⬇️
Finalmente ci si ferma e ci si dedica del tempo per sé, si fluisce in uno spazio meditativo, il prana danza nei canali, il corpo si rigenera, la mente si libera.
L' olio specifico nutre i tessuti, il sistema nervoso ha modo di rallentare, i profumi inebriano i sensi, il suono dei mantra sostiene questo tempo di pace, la muscolatura si rilassa, le articolazioni si lubrificano, le tossine vengono espulse.
La sensazione dopo il trattamento è unica, il benessere che dura nel tempo, il ritorno al centro dopo il caos, l' energia creativa che ti avvolge e anche i pensieri saranno più puliti.
Hai già provato queste sensazioni durante e dopo un trattamento?
Ti leggo con piacere qui nei commenti 🙂
Paola🪷
17/07/2026
Quanto mi emoziona massaggiare due cuori insieme❤️
Il Garbabhyanga è il trattamento ayurvedico per le Donne in dolce attesa, un momento unico che porta grandissimi benefici, utile come rimedio a tutti i possibili fastidi che si possono incontrare durante i mesi di gestazione.
Nella visione ayurvedica la futura mamma dovrebbe cercare di stare il più possibile tranquilla e lontana da stress, per non trasmettere emozioni negative e preoccupazioni al feto.
Ricevere trattamenti durante la gravidanza quindi oltre ad aiutare a gestire meglio i problemi muscolari, articolari, ritenzione dei liquidi che provocano spesso gonfiori agli altri inferiori, insonnia e secchezza della pelle
Aiuta a ridurre lo stress, ansia e agitazione, favorendo serenità, pace interiore, mente più libera dai pensieri in modo da vivere il momento del parto con più tranquillità
A tutte le mamme che scelgono di fare un percorso in gravidanza, regalo con immensa gioia quando nascerà il piccolo/a il trattamento Shantala.
Avrò cura di insegnare questa tecnica meravigliosa "Shantala o Balabhyanga" alla mamma, in modo che si crei legame profondo tra i due attraverso questo massaggio amorevole, un momento speciale di connessione quotidiana come l' allattamento, portando grande nutrimento al bambino anche attraverso la pelle.
Paola🪷
La gioia che attraversa cuori in condivisione quando si creano cose belle❤️
Stamattina abbiamo osservato e praticato con semplicità e allo stesso tempo con grande profondità, ciò che possiamo fare ogni giorno per amarci un po' di più
Per sentire il nostro corpo, la nostra mente e il nostro Spirito, seguendo pratiche yogiche e ayurvediche.
È stato un bel momento e sono molto grata di aver potuto condividere tutto questo, con le mie super insegnanti di yoga Luna ed Elena❤️ nel posticino del cuore...la Shala di Namoon centro Yoga Giaveno🙏
Workshop Ayurveda e Yoga il 9 maggio a Giaveno da Namoon centro Yoga, dalle ore 10 alle ore 12.30.
Vi accoglieremo con gioia🤗
È necessaria la prenotazione entro il 7 maggio e potrai farlo contattando:
Luna 349 1596251
Paola 389 0452994
Mail: [email protected]
Workshop Ritrova Energia, Equilibrio e Benessere attraverso pratiche di Yoga, meditazione e Ayurveda.
Puoi prenotare il tuo posto al numero 3520815652 o al 3890452994.
09/04/2026
La primavera arriva e ci sostiene nel rinnovamento
È ora di ripulire le tossine accumulate, di muovere il corpo all' aria aperta, di seguire un bel detox per aiutare il fegato che in questo momento fa un grande lavoro di depurazione automatica.
È il momento giusto per iniziare il tuo percorso di trattamenti mirati che fanno da cornice a tutto il resto, essenziali per aprirti all' energia dell' estate.
Paola🪷
17/03/2026
Ogni trattamento inizia così...
Respirando, centrandomi con il cuore, in un vuoto pulito che fa da canale, una presenza che avvolge e che nutre la persona che si affida a me.
Il mio lavoro non si riduce ad un'ora di trattamento, ma vive con me H24, perché tutto ciò che porto e ciò che sono.
È più facile sostenere gli altri se lo si fa con dedizione e amore, questo lo può condividere con me qualsiasi terapeuta...ma è responsabilità di chiunque si prenda cura di qualcun' altro...
..avere cura di sé stesso in primis, facendosi sostenere a sua volta, gestendo le giornate nell' attenzione della propria salute.
Preparare lo spazio interiore personale e lo spazio in cui riceverai il trattamento è per me di fondamentale importanza!
Paola 🪷
11/03/2026
Adoro preparare i Basti e danzare con l' olio durante il trattamento ❤️
La farina di ceci si unisce all' acqua e come si fa' il pane, si impasta e si crea un catino, un recipiente che conterrà l'olio caldo.
Diverse parti del corpo possono essere trattate in questo modo, quindi in base alla zona cambierà la dimensione del catino di farina e acqua
questo nello specifico, mi servirà per un Kati Basti, tratterò la zona lombare della schiena!
L' olio di sesamo penetrerà in profondità, tutta la parte verrà nutrita e la muscolatura si rilasserà.
Questo trattamento si esegue con molta attenzione e cura (come tutti del resto) l' olio deve mantenere una temperatura calda ed è per questo che viene messo nel catino e tolto, poi rimesso e via così, nella calma, nell' ascolto e nel movimento Sacro che verrà.
Paola🪷
26/02/2026
La gabbia dello stress!!
Se ti chiedessi quale' è il tuo livello di stress oggi da 1 a 10, quanto risponderesti??
In queste vite frenetiche sempre tutto ad incastro, di fretta e con mille cose da pensare, è molto facile farsi assorbire da un ritmo troppo veloce e disordinato
Le giornate volano, le ore a disposizione dovrebbero essere il doppio per riuscire a "fare" tutto!
È necessario appena è possibile rallentare, respirare e riprendere ad osservare... perché lo stress è spesso la causa di tante problematiche!!!
Ho una soluzione per te⬇️⬇️⬇️
Sai quanto beneficio portano al corpo e alla mente i trattamenti olistici?
Il livello di stress già dopo il primo incontro si abbassa moltissimo, quasi che ti chiedi...
"Ma bastava davvero un ora, un ora e mezza per riportarmi al mio centro? Per sentire il corpo leggero e la mente sgombra?"
Ebbene sì.... I trattamenti olistici servono a riequilibrare l' energia, a riportare il sistema nervoso ad uno stato armonioso e tutto il sovraccarico di "cose da fare" sarà più leggero e più chiaro da gestire.
I trattamenti olistici lavorano su tutti i piani, Spirito, corpo e mente, tutto si pacifica...tutto è più fluido...
Prenota il tuo appuntamento, valuteremo insieme il trattamento più adatto per te.
Paola🪷
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