Kinesis Club
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Tutto quello che serve al tuo benessere, in un’unica struttura: Palestra e Spa a tua disposizione.
06/06/2026
Bentornato a Lignano!
“Ti alleni… ma il corpo non cambia?
Non sei l’unico.
La maggior parte delle persone si allena con impegno,
segue una scheda, prova corsi, cambia esercizi…
ma non ha una direzione.
E senza una direzione, il corpo non cambia.
Il problema non è quanto ti alleni.
Il problema è che non sai perché stai facendo certe cose.
Ogni corpo ha esigenze diverse.
C’è chi deve lavorare sul metabolismo
chi sulla postura
chi sull’alimentazione
chi sul recupero
E se questo non viene analizzato all’inizio…
stai solo provando.
Nel nostro metodo, l’allenamento è solo una parte.
Il punto di partenza è capire di cosa hai bisogno davvero.
Perché solo così il corpo cambia.”
👉 “Prenota la tua analisi e scopri da dove partire”
24/03/2026
Sala piena. Energia vera. Persone presenti con un obiettivo comune: capire, non solo “fare una dieta”.
GRAZIE 🙏 a tutti voi che avete partecipato alla conferenza “Oltre la dieta: cosa c’è davvero dietro la fame nervosa”.
Non è stato solo un incontro.
E’ stato un momento di consapevolezza.
Abbiamo condiviso due messaggi chiari:
👉La dieta è uno stile di vita.
👉Lavoriamo prima di perdere la salute!
Due frasi semplici , ma profonde.
Perché il cambiamento non nasce dalla restrizione ma dalla comprensione.
Non nasce dal sacrificio, ma dalla scelta.
GRAZIE alla Dott. Russo Emanuela ed al per aver portato valore nella nostra community.
Questo è solo l’inizio.
23/03/2026
“Oltre la dieta: cosa c’è davvero dietro la fame emotiva.”
Il tema “dimagrimento” con le sue nascoste difficoltà e’ sempre di estrema attualità. OGGI lunedì 23 marzo ve lo proponiamo con il nostro partner EMOTIFOOD, il Dott. Manuela Russo ed il dottor Emanuel Mian ci regaleranno preziose informazioni. 👍
➡️Lasciamo il 2025 con la convinzione di aver dato il massimo.
✅Ogni scelta, ogni cambiamento, ogni investimento e’ stato fatto per migliorare il nostro lavoro.
Stiamo entrando in un nuovo anno
con una visione più chiara
e un nuovo Kinesis Club ❤️
👍Non vendiamo abbonamenti.
Costruiamo soluzioni.
Buon anno !🎆
Salute NewYear2026 Allenamento Performance Obiettivi PersonalTraining Wellness Innovazione Training Motivation lignanosabbiadoro Capodanno2026 FitnessGoals Crescita
25/12/2025
Il tempo è il bene più prezioso.
Buon Natale 🎄
Prenditi cura del tuo corpo oggi, per vivere meglio domani.
25/12/2025
➡️Il 24 dicembre🎄,come ogni anno, abbiamo scelto di muoverci.🏋🏻♀️
Una tradizione Kinesis: allenarsi oggi per vivere meglio domani. 🎁
15/12/2025
Il valore di un team si vede quando lavora insieme❤️ Questa giornata insieme è stata un promemoria importante:
✅dietro ogni allenamento, ogni sorriso, ogni risultato… ci siete voi.
Un gruppo che sceglie di rispettarsi, di fidarsi, di assumersi responsabilità.
Un team che lavora in silenzio, con impegno e cuore, anche quando non si vede 💪.
Grazie a ciascuno di voi, uno per uno.
Per l’energia che mettete, per la presenza, per ciò che siete prima ancora di ciò che fate.
Kinesis Club è questo.
E senza di voi, non sarebbe lo stesso. ❤️
12/11/2025
Bellissima esperienza per una parte del Team tecnico Kinesis. Test di valutazione con il Dott. Miceli Luca presso il CRO di Aviano reparto di Medicina del Dolore e Sperimentale per l’analisi sportiva necessaria per la programmazione di allenamenti specifici.
Clicca qui per richiedere la tua inserzione sponsorizzata.
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Via Degli Artigiani Ovest, 10
Lignano Sabbiadoro
33054
Orario di apertura
| Lunedì | 07:00 - 21:00 |
| Martedì | 07:00 - 21:00 |
| Mercoledì | 07:00 - 21:00 |
| Giovedì | 07:00 - 21:00 |
| Venerdì | 07:00 - 21:00 |
| Sabato | 07:00 - 13:00 |