Roberto massaggi
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massaggiatore professionale. vent'anni di esperienza nel settore massaggi. Formazione personale Spa e Centri Benessere.
massaggio sportivo (pre/post gara)
massaggio decontratturante
linfodrenaggio vodder
massaggio posturale
massaggi olistici
Esercita in studio tutti i pomeriggi.
29/09/2026
Le tue gambe lavorano per te ogni giorno. Ma quanto te ne prendi cura?
SOSTENGONO.
Portano il peso del corpo, contribuiscono alla stabilità e ci accompagnano per ore, spesso senza che ce ne rendiamo conto.
CI MUOVONO.
Camminare, correre, salire le scale, lavorare, allenarsi: le gambe sono protagoniste di gran parte dei nostri movimenti quotidiani.
CI DANNO FORZA.
Nello sport sono fondamentali per spinta, potenza ed equilibrio. Ma anche nella vita di tutti i giorni una muscolatura efficiente fa la differenza.
E proprio perché chiediamo così tanto alle nostre gambe, non dovremmo aspettare che siano pesanti, affaticate o particolarmente tese per prendercene cura.
Il massaggio può diventare parte della propria routine di benessere e recupero, scegliendo il trattamento più adatto alle diverse necessità:
sportivo, decontratturante, drenante o rilassante.
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SPORTIVO NON SIGNIFICA SEMPRE INTENSO.
La schiena è una delle aree in cui più facilmente si accumulano gli effetti di posture mantenute, allenamento e tensione muscolare quotidiana.
Ma un massaggio sportivo non deve necessariamente essere profondo o particolarmente energico.
Quando l’obiettivo è favorire il rilassamento muscolare, le manualità possono diventare più lente, continue e progressive, lavorando sui tessuti senza ricercare necessariamente una stimolazione intensa.
Il risultato che cerchiamo è una riduzione del tono muscolare eccessivo, una migliore percezione di mobilità e una sensazione generale di distensione.
Per questo anche il massaggio rilassante può avere un ruolo nella routine di chi pratica sport: non si lavora soltanto quando compare una contrattura, ma anche quando il corpo ha semplicemente bisogno di recuperare.
🏋️ Allenarsi significa stimolare il corpo.
💆♂️ Recuperare significa anche saperlo lasciare andare.
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Via San Marino, 23
Livorno
57128
Orario di apertura
| Lunedì | 10:00 - 18:00 |
| Martedì | 10:00 - 18:00 |
| Mercoledì | 10:00 - 18:00 |
| Giovedì | 10:00 - 18:00 |
| Venerdì | 10:00 - 18:00 |
| Sabato | 10:00 - 17:00 |
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