Naturopatia in tavola

𝑶𝒈𝒈𝒊 𝒆̀ 𝒊𝒍 9 𝒎𝒂𝒓𝒛𝒐. 𝑰𝒆𝒓𝒊 𝒆𝒓𝒂 𝒍𝒂 𝒇𝒆𝒔𝒕𝒂 𝒅𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒅𝒐𝒏𝒏𝒆. 𝑬 𝒐𝒈𝒈𝒊?

Ho sempre vissuto l'8 marzo come un "contentino", uno di quei riconoscimenti finti che servono a tenerci buone, zitte e a testa bassa per altri 364 giorni.
Quest'anno però è mancato un po' di perbenismo e ho visto girare tanti post controcorrente, del tipo "buon 8 marzo un ca**"* che mi hanno fatto rivalutare questo giorno e l'opportunità che potrebbe davvero offrire.

Ecco a cosa dovrebbe servire l'8 marzo, ad offrire ad ogni donna uno spazio di presa di coscienza del 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐨 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐢𝐨𝐫𝐞 e la consapevolezza di quanto viene eroso, ogni singolo giorno.

Perché la 𝐯𝐢𝐨𝐥𝐞𝐧𝐳𝐚 non è solo quella che lascia i segni visibili. È anche la battutina buttata lì per sminuire il nostro valore. È il sorrisino storto davanti alle nostre idee. È il "sei troppo emotiva" detto proprio nel momento in cui stiamo dicendo qualcosa di importante. Ed è il "hai voluto la parità? e adesso sono problemi tuoi" detto da chi non ti aiuta e se ne vanta pure (e questa mi fa veramente incazzare!!!!!).

Eppure vi chiedo qualcosa di difficile: 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞.

Compassione per chi si comporta così, perché quella non è forza, è paura. È la reazione di qualcuno che si sente con le spalle al muro, che sente scivolare via un controllo che non avrebbe mai dovuto avere.

E vi chiedo anche di non lasciarvi intimidire.

Di 𝐜𝐫𝐞𝐝𝐞𝐫𝐞 in quello che sentite. In quello che fate. In quello che amate, ogni giorno, anche quando vi dicono che è troppo, che è poco, che non è abbastanza o che è esagerato.

Perché è esattamente lì, in quel credere, che risiede il nostro potere.
E ce lo riprendiamo. Un giorno alla volta.

QUANTA ABBONDANZA TRA LE MIE MANI!

Non me la sono guadagnata. Non l'ho pagata, né ho faticato per averla. Nè esiste una scienza capace di stabilire se ne sono in qualche modo degna.

Eppure questi fiori erano lì, come il sole, l'aria, gli uccelli e la pioggia. Presenti, silenziosi, generosi. Senza chiedere nulla in cambio.

Puoi chiamarli risorse naturali, servizi ecosistemici e capisco chi lo fa. 

Ma io, quando mi fermo ad ascoltare, sento qualcosa di più antico in questo gesto, qualcosa che rapisce il cuore nel vedere la terra che offre. Qualcosa che assomiglia alla grazia e alla poesia.

Per me, sono doni.

E tu, oggi, riesci a fermarti un momento? A guardare cosa ti è stato offerto , senza che tu lo chiedessi, senza che tu lo meritassi?

Un fiore, una luce, un profumo nell'aria. La terra dona sempre. Siamo noi, a volte, a dimenticare di ricevere.

Tratto da — Robin Wall Kimmerer, Braiding Sweetgrass 

In partenza!!!!🤩🤩🤩

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Io l'ho preparata semplicemente con olio evo italiano spremuto a freddo della Salvia, una delizia!

Un piatto semplice ma capace di nutrire e portare energia a corpo e mente 🩷

🍽💚"𝗘𝗱𝘂𝗰𝗮𝗿𝘀𝗶 𝗮𝗹𝗹'𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗲𝘁𝗶𝗰𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗹𝗲 𝗽𝗶𝗮𝗻𝘁𝗲 𝘀𝗽𝗼𝗻𝘁𝗮𝗻𝗲𝗲 "

😊un 𝗽𝗲𝗿𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗱𝗶 𝟰 𝗮𝗽𝗽𝘂𝗻𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝘀𝘂 𝘇𝗼𝗼𝗺 𝗹𝗶𝘃𝗲 𝗲 𝗿𝗲𝗴𝗶𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗲 con me e direttamente dalla cucina

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💛con luce
Roberta e Lena

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🌿✨ TRASFORMARE LA NATURA IN UNA FONTE DI BENESSERE È UN VIAGGIO STRAORDINARIO,e Irina ne è un brillante esempio dopo aver partecipato al nostro corso di Fitoalimurgia e Benessere 2023!

Grazie a questo percorso completo, Irina ha sviluppato un ottima sicurezza nel riconoscere e utilizzare autonomamente molte piante spontanee, trasformandole in piatti salutari, innovativi e deliziosi.

😍 La sua creatività si esprime attraverso la cucina, diventata per lei un'occasione magica di connessione con la natura. Irina ha scelto di vivere in armonia con l'ambiente e ha trasformato questa scelta in una carriera da Naturopata, arricchendo ulteriormente le sue conoscenze attraverso il nostro corso.

🌿🍽️ Per l'esame pratico finale, Irina ha stupito con un herbario completo, 1kg di sale selvatico profumatissimo e una deliziosa ricetta: il suo "CHEESECAKE INSOSPETTABILE". La base senza glutine a base di semi oleosi e semi di carota selvatica; il cuore della torta con formaggio fresco ottenuto dal kefir, prodotto anche da lei in casa, conclude uno strato di borragine del suo orto, questi ingredienti hanno reso il suo piatto un vero capolavoro visivo e gastronomico.

😍Irina ha deciso di condividere la sua ricetta
🌸LA VUOI ANCHE TU? scrivi LA VOGLIO nei commenti e te la invieremo in privato

🎉 Un grande in bocca al lupo ad Irina per aver completato con successo questo straordinario percorso! Che la luce delle sue creazioni continui a brillare nel mondo del benessere.

💚🌟 Con affetto,
Roberta e Lena

🌿✨𝑺𝒊𝒆𝒕𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒏𝒕𝒊 𝒂 𝒊𝒎𝒎𝒆𝒓𝒈𝒆𝒓𝒗𝒊 𝒏𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒕𝒆𝒔𝒕𝒊𝒎𝒐𝒏𝒊𝒂𝒏𝒛𝒆 𝒔𝒕𝒓𝒂𝒐𝒓𝒅𝒊𝒏𝒂𝒓𝒊𝒆 dei partecipanti al nostro corso in fitoalimurgia e benessere? 🌱💫 Nel corso dei prossimi giorni, condivideremo con voi foto e video di VERI RISULTATI ottenuti durante questo incredibile percorso!

I nostri partecipanti hanno abbracciato la magia delle piante spontanee, scoprendo un mondo di benessere e gioia. 🌸

💚 Non vediamo l'ora di mostrare la CONCRETA trasformazione e la FELICITÀ che hanno vissuto grazie a questa esperienza preziosa che ha arricchito le loro vite.

🌈 Preparatevi a ispirarvi, a scoprire nuove prospettive sulla salute e a testimoniare il potere delle piante nella nostra quotidianità! 🌿

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💛con luce
Lena e Roberta

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💛con luce
Lena e Roberta

Quanto siamo consapevoli dell'effetto che il cibo ha sul nostro corpo?
Ci ricaricano 😎o ci portano via energia🫥?
A me tutti i latticini mi tirano GIU', creano NEBBIA nella testa ed i pensieri diventano inafferrabili.
Raccontami di te, quale cibo mina la tua vitalità?
Scrivimelo nei commenti!🥰